弥生３月も終わり 。。。 ! !
昨日の朝ランは積極的0FF日にしました。3日にレースを予定しているので、思い切っての休養日に。。。 ! ! 日中はグングン気温があがり、２０度を越す陽気で春本番になりました。 ３月も何かあっという間に過ぎ去ろうとしています。今年も1/4が終わってしまいますね、とにかく日々とっても早く感じてしょうがないです。今朝の写真は昨日の朝ウオーキングしながら撮ったものです。定点撮影。やや雲が広がっていましたがこの朝も...
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穏やかに晴れました 。。。 ! !
昨日の朝ランは5度あまり。。。この時期らしい気温でした。未明までの雨は上がりましたが、晴れた事もあり放射冷却現象で霧が発生しました。23日に開花した横浜のさくらですが、日中にかけて気温があがり、一気に5分咲きぐらいになったようです。今年のさくらは低温の日が多かったので、長くみれそうですが今週末には満開になりそうです。。。 ! ! 今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。29日の横浜の日の出は5時32分で...
ベスト 4 。。。 ! !
昨日の朝ランは7度あまり寒さは感じられませんでした。走りはじめて5Kを過ぎた4時半ごろから雨が降ってきましたが、たいした雨ではなかったので、そのまま予定の距離を走り終えました。日中にかけても雲が多くすっきりしない一日でした。 甲子園では春の選抜高校野球が開催されています。昨日でベスト４が出揃い ( 29日は休養日 ) ました。30日は準決勝〜31日に決勝戦になる予定です。毎回のように高校球児たちの真剣な姿勢に感...
北帰行 。。。 ! !
昨日の朝ランは4度あまり。。。この時期としたら低めのようです。3月もあと僅かになりましたが、お彼岸以降も気温の低い日が続いています。天気予報を観ていると、明日辺りからは次第に平年並みになるそうです。低温で開花したさくらも長持ちしそうですね。昨日の朝ラン後に観察した公園のサクラはまだ2部ていどのようでした。。。 ! ! 渡り鳥も次々と北国へ帰る光景が観れるようになり、いよいよ春本番を実感できるようになり...
久しブリの更新になりました。。。 ! !
昨日の朝ランは6度あまり、3月も下旬になりますが寒い日が続いています。横浜のサクラの開花は23日でしたが、この陽気でまだ1部咲きていどのようです。来週からは一気に気温が上がり、見頃になるのではと思います。PCの調子が悪く一週間ぶりの更新になりました。この間皆さんに色々と心配をかけてしまいました。私の身体は問題ないのですが。。。😅 PCがヘソを曲がられると、どうする事もできません。 ( プチご無沙汰。...
雨の朝になりました。。。 ! !
昨日の朝ランは6度あまり、前日の暖かさが残っていました。日の出がすっかり早くなりましたね。晴れていた事もあり、5時には足元がはっきりと、確認できるほどの明るさに。。。 巷では三連休と言う方も多いのでは、サクラの開花も早まりそうですし、そろそろお花見の準備を考えないと。。。 ! ! 今朝は小雨が降っていますが、気温は高めのようです 。。。 ! ! さて そろそろ朝ランに出かける時間になってきました。。。ӿ...
20度を超えました 。。。 ! !
昨日の朝ランは5度あまりと暖かく感じられました。予報通り快晴になり日中にかけて、グングン気温があがりました。20度を超えて春本番になりました。正に暑さ寒さも彼岸までのようですね。。。 ! ! 日中にかけて暖かさに誘われて山歩きをしましたが、日差しが強く日焼けで帰宅しても顔がほてっています 。。。 ! ! 今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。朝ラン前に撮った春の大三角。 ( 3時45分 )定点撮影。 ( 5時25分...
彼岸の入り 。。。 ! !
昨日の朝ランの天気は4時過ぎた頃から、次第に雲が広がりってしまいました。天気予報では晴れて気温が相当上がると言っていましたが 。。。日中はくもの多い日なってしまいました。きょうは 春のお彼岸入りになります。暑さ寒さも彼岸までと言われますが、予報では晴れて春本番の陽気になりそうです。。。 ! ! 今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。16日の日の出は5時50分でした。磯子の工場地帯辺りになります、港のク...
久しぶりの快晴 。。。 ! ?
昨日の朝ランは一週間振りに快晴の中でした。午前三時頃までは厚い雲に覆われていたのですが。。。 ? ? 朝ランに行く頃には雲一つ無い青空になりました。気温は3度あまり、やはり晴れると気温が下がるものですね。それでも日中は14度ほどあったでしようか。。。 ! ?少し北風が強く吹き、冷たいな〜と感じられましたが、日差しは強く春を実感できた一日になりました。。。 ! ! 今朝の写真は昨日の朝ラン後と、昼間に撮ったもに...
寒いです 。。。 ! ?
昨日の朝ランは曇りでしたが。。。 ! ? 走り始めて5Kほど過ぎた頃から雨が降ってきました。その後は雨天練習場へ移動してのランににりました。5日間ほどまともな晴れ間が観れません。この間気温の低い日が多く、8日からずっーと下がりぱなしの陽気になっています。3月になっての低温は記録的だそうです。。。 ! ?走り終えた5時半の気温が6度で、本格的な雨が降りだ日中は5度あまり、朝より低くなったようです。 今朝の写真は昨...