霜月もおわり。。。 ! !
昨日は4時に家を出て丹沢を歩いて来ました。横浜から相鉄線の始発に乗り、海老名〜小田急で秦野へと。。。5時の気温は2度あまり、そこそこ寒い朝になりました。ずっ〜と雨降りが続きましたが、この朝は予報通り快晴になりました。山は間違いなく雪になっている事に期待し、夜明け前の丹沢を目指しました。。。 霜月もきょうで終わりますが、今年も残すところ、あと一ヶ月になってしまいました。。。 ! ?今朝の写真は昨日丹沢を...
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年賀はがき >>> ! !
昨日の朝練は4時から、この朝もまたまた雨天練習場になりました。(泣) 今月は何日雨になったのやら。 ! ? 相変わらず気温が低く、走り終えた5時半には、手元の温度計は4度をさしていました。 そろそろ「年賀はがき」のデザインを決めたいと思っています。一般的には富士山とか、日の出を表したものが多いものですが、不特定多数の人に出すので、あまり偏ってもいけませんし。。。 ! ! 候補はたくさんありますが、北アルプス...
すいとん 。。。 ! !
昨日の朝練も雨天練習場でした。この朝も音もなく冷たい雨が降り続きました。11月も間もなく終わろうとしているのに、本当にすっきりしない陽気です。走り終えた5時過ぎの気温は、6度とこの朝も真冬のような寒さで、吐く息は真っ白です。。。 ! ! こう毎日愚図つき寒いので、昨夜は「すいとん」を作りました。昔と違って肉も野菜も豊富なので、けっこう贅沢な中身になります。 ( 欠食児童 ) だった昔は、大家族で喰うので、具よ...
寒くなりました 。。。 ! !
昨日の朝練はまたまた雨天練習場に。予報では午前中くらいは降らないと思ったのですが。。。! ? 前日は夏日一歩手前の気温でしたが、この朝は6度まで下がり、本当に寒かったです。これだけ寒暖差が大きいと、体調管理が大変になります。。。 ! ! 日中にかけても一桁の、8度止まりで真冬の寒さでした。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。公園の池にはいっぱい落ち葉が。未明から冷たい雨が。小川の流れ。葉が落ちる...
花粉終息 。。。 ! !
昨日の朝練は4時から、ようやく公園で走れました。つかの間の晴れ間 。。。 ? ? のようですが、明日以降はまたすっきりしない天気のようです。この朝は気温が高く、雨上がりという事もあって、もの凄い濃霧が発生しました。走り終えた5時半に18度で、日中はTシャツ一枚でも寒くない、24度まで上昇しました。。。（泣） 今秋の背高泡立草による花粉症は「終息」した感じで、目のかゆみなど、殆どなくなりました。今年の場合は台...
ローマ教皇 。。。 ! !
昨日の朝練も雨天練習場になりました。よくまっ〜降るもんですね。。。 ! ! 公園のグランドを覗いて観ましたが、いたる所に水溜りがあって、とても走れる状態ではなかったです。 土曜日からローマ教皇が、日本を訪れています。昨日は長崎〜広島で平和の祈りを捧げていました。私はキリスト教徒ではありませんが、教皇の一つ一つの言葉に、とても感銘を受けました。「長崎は核兵器が環境と人間に対していかに悲劇的な結末をもた...
またまた雨に 。。。 ! !
昨日の朝練は4時から、雨天練習場で軽めのスロージョグでした。この朝は前日より少し高めの9度でしたが、冷たい雨には変わりありません。天気図を観ていても、関東南岸から東北地方の南部が雨になっています。それ以外はよく晴れたようです。。。(泣)今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。土曜日の朝練も雨天練習場でした。。。野生のノコンギク。公園の温室で咲いています。小川の流れ。ピラカンサ。ツリガネニンジン。ヒ...
氷雨 。。。 ! !
昨日の朝練は休みました。天気予報では午前中は持つかも、と思っていましたが。予報に反してかなり早い段階から、降り出してしまいました。とにかく寒く「氷雨」とはこの事ではないでしょうか。最高気温が7度までしか上がりません。(泣) この気温は1月の寒中あたりのようです。月曜日頃まで愚図つきそうで、その後も晴れる日は少ないようです。今朝の写真は傘をさしながら撮ったものです。これは21日18時前に観れた国際宇宙ステ...
小雪の候 。。。 ! !
昨日の朝練は4時15分から、前日の天気予報では、今秋一番の冷え込みになると ! ? 。予報通り寒かったです。走り終えて ( 5時半 ) 手元の寒暖計は、7度を指しており流石に寒かったです。雲ひとつ見つからなかったので、放射冷却現象が一段と働いたようです。 きょうは 「小雪」ですが、暦通りの陽気になりそうで、裏日本では鰤起しの季節到来でしょうか。先週歩いた谷川岳あたりも積雪が増えているようです。。。 ! !今朝の写真...
煮込みうどん … !!
昨日の朝練は4時15分から、前日の天気予報では、かなり冷えむと言ってましたが。。。 ! ? 思ったほど気温は下がりませんでした。 ( 5時 12度 ) 7〜8度位になるかなと思ったのですが。。。ただ北寄りの風が吹いたので、体感的には初冬だなと実感出来ました。これからの時期 「煮込みうどん」が美味しくなりますね。勿論うどんは自家製です、野菜と鶏肉の団子を入れて、体の芯から温まりますね。。。＼(^o^)／今朝の写真は昨日の...