コーヒーライドをしてきた

コーヒーライドをやってみた

先日、TITAN MANIA のマグカップを手に入れて、コーヒーライドって奴をやってみた。コーヒーライドとは、要するにサイクリング先でコーヒーを飲むというだけの行為なのだが、これが実に良かった。自分の家から、大体 20km 先に彩湖がある。そこまで一生懸命自転車を漕ぎ、コーヒーを一杯飲むという贅沢だ。

非日常感をお手軽に味わえる趣味で、端的に言えば最高だった。普段は出不精なので、こういう時ぐらいは行き先を楽しまねばという感じだ。

ちなみに、ロードバイクはちょこちょこカスタマイズをしていて、

• 補助ブレーキの除去
• バーテープの変更
• タイヤの交換
• TPU チューブの交換
• サドルバッグの購入
• サドルポジションの変更

と色々やっている。ちなみに、今回のコーヒーライドのために

• ギアトルのフロントバーバッグ
• TITAN MANIA のチタンマグカップ
• LIFELEX のワンタッチボトル

を新たに購入した。合計で 8,000 円ほど。趣味の出費としては大分安上がりである。

人によってはコーヒーミルを購入したり、コーヒー豆を購入したりするらしいが、自分はなるべくシンプルにコーヒードリップパックを購入して持っていった。後は、ボトルに入れた熱いお湯を注ぐだけで十分楽しめる。

カスタマイズによる変化

購入してから、しばらくはサドルポジションはそのままにしていたが、短足の自分には高すぎたので、ちょっとだけサドル位置を下げた。それが見事にハマった。今まではペダリングを頑張ってもなかなかケイデンスを維持するのが難しかったが、ちょうど良い高さにした成果が出たのか、高いケイデンスを維持するのがすごく楽になった。

また、タイヤ交換とTPUチューブの交換の恩恵も多かった。回転部分の軽量化は速度アップに効くと良く聞くが、まさにそれがドンピシャという感じ。タイヤ交換により、乗り心地がすごく良くなったのと、加速度が非常に良くなった。慣らし運転中はそれを感じなかったが、慣らしが終わった今だと、確実に前のタイヤよりも加速性能は上がっている。 また、TPUチューブは中華製の緑のチューブを使っているが、通常のチューブの1/3の重さなのはかなり影響が大きい。もう、普通のチューブは使えない……。

そんな感じでロードバイクで楽しく走っている。以前は40kmを越えると息も絶え絶えという感じだったが、最近は割りと普通に走り抜けられるようになっている。継続は力なりというように、続けることで筋力が確実に付いているのを感じる。

身体の変化

現状、ダイエット目的でロードバイクで走っているのだが、体重は全然落ちていない。しかしながら、明らかにウエストが細くなっている。ベルトの穴が2つ分締められるようになった。お腹周りは以前よりもスッキリしているようだ（本人的にはあまり差を感じられていない）。

足回りに関してだが、回すペダリングが出来るようになった影響なのか、股関節周りの筋肉が以前よりも柔らかくなっている。完全に主観ベースで書いているので、実態とは違うかもしれないが、見えない所での変化は着実に生じていることが分かる。

今後も、ダイエット目的でサイクリングをしていく予定だが、そろそろ荒川サイクリングロード以外も走ってみたいものだ。 近い所だと、芝川サイクリングロードかなぁ。