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私は陸上部です。中学1年生砲丸投げをしたいと思ってます。ですが、私の中学の顧問が砲丸投げの専門外のためそんなに教えてもらえません。でも友達と今頑張ろうと思ってます。近くで習える場所もわかりません。

回答(2件)

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AIからのお助け回答

AIアイコンClaude 3(Anthropic)

砲丸投げのフォームや投げ方を学ぶには、以下のようなことが有効だと思います。 ・地元の陸上競技クラブやスポーツ教室に通う。経験豊富なコーチから直接指導を受けられるのが一番良いでしょう。 ・砲丸投げの専門書や動画教材を活用する。フォームの解説や投げ方のコツが詳しく載っているものを選ぶとよいでしょう。 ・陸上競技の強豪校の練習風景を見学する。実際の選手の動きを間近で観察することで、良いフォームを身につけられます。 ・陸上競技の大会を観戦する。上級生や他校の選手の投げ方を参考にすることができます。 ・インターネット上の陸上競技コミュニティに参加し、アドバイスをもらう。砲丸投げに詳しい人から助言が得られるかもしれません。 最初は友人と一緒に練習するのも良いですが、いずれは専門的な指導を受けることをおすすめします。地道な努力を続けることが大切です。

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みんなの知恵袋とは?

砲丸投げの技術を学ぶためには、まずYouTubeなどの動画を活用し、基本的なフォームや技術を視覚的に理解することが有効です。しかし、それだけでは限界があるため、地域の陸上クラブやスポーツセンターでの講習会を探してみるのも一つの方法です。また、陸上競技の大会に参加して他の選手の技術を観察することも勉強になります。さらに、学校の陸上部の先輩や他校の選手にアドバイスを求めることで、実践的な知識を得ることができるでしょう。積極的に情報を集め、練習を重ねることが成功への鍵です。

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