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中学生です。半年ほど前から立ち眩みが酷く困っています。学校で椅子から立つだけでも数秒立ち眩みが襲ってきて、さらにはお風呂から上がる時も、立つと数十秒前が真っ暗になったりして倒れそうになります。 鉄分のサプリメントを摂ったり、生活習慣にも気をつけていますが、一向に良くなる気配がありません。 同じ境遇の方や、こんな症状になった事がある人がいたら、アドバイスをくれると嬉しいです。よろしくお願いします。
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血圧は測ったこと有りますか?朝起きた時と立ち眩みが起こった時に測り、比較出来ればなおさら良いですが。鉄のサプリは緑茶とかタンニンの多いもので飲んでいませんか?1回の含有量は必要量を満たしていますか?食事時に飲んでいると思いますが、蛋白質は十分に摂っていますか?蛋白質はミネラルの吸収に必要ですので。
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