やる気が出ない。どうしたら良いのか？ こういうときはあるでしょう。 モチベーションはどこから来るのか？『モチベーション3.0』からモチベーションを考える モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか 作者: ダニエル・ピンク,大前研一 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2010/07/07 メディア: ハードカバー 購入: 101人 クリック: 5,453回 この商品を含むブログ (157件) を見る 『モチベーション3.0』を読むと、 内発的動機、外発的動機、どちらかを刺激できるようなことをすると良いのだろうと思ったりします。 たしかに、長期的なモチベーションという話では、内発的動機やビジョン、ミッションというものはとても大切です。しかし、短期的というか、１日や１時間といった単位であれば、もっと簡単に、ちょっとしたやる気をアップさせる方法もありますよね。ちょっとした小

ポジティブ心理学という心理学における分野があるようです。より良く生きるための心理を研究しているものをこう呼ぶようです。 心理学はどちらかと言うと、問題解決のために発展してきた歴史があります。「マイナス」の原因を探って、解決する。そういうアプローチです。ポジティブ心理学は、それらとは違って、幸せや心地よさとはどういうところから来るのかということを探っています。 こちらの『ポジティブな人だけがうまくいく3：1の法則』は、その中の一冊と言われる本ですが、ネガティブさ、失敗するのではといった心配性がまったく不要だということは言っていません。 ポジティブな人だけがうまくいく3:1の法則 作者: バーバラ・フレドリクソン,植木理恵,高橋由紀子 出版社/メーカー: 日本実業出版社 発売日: 2010/06/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 7人 クリック: 538回 この商品を含むブログ

話題の英単語学習アプリ「mikan」を使ってみました。無料のアプリです。 mikan mikan Co.,Ltd. 教育 無料 短期間でたくさんの英単語を覚えることができるということで使ってみました。 繰り返し英単語を覚えることができるので、記憶に残りやすい。そんな印象を持ちました。 以下、どんな感じのアプリなのか、スクリーンショットともに簡単に説明します。 起動すると単語力チェックに アプリを起動すると、単語力をチェックするテストになります。 自分が覚えたい単語のカテゴリを選択できます。「TOEFL」「TOEIC」「センター試験・大学受験」「GRE」となっていて、自分が勉強したい英語の単語のカテゴリを選びます。 Rankでダウンロードできる単語が決まる チェックテストで、自分のランクがわかり、そのランクでダウンロードできる単語が決まるようです。 TOEIC 単語の画面 単語の画面はこのよ

⇒『たった1日で即戦力になるExcelの教科書』吉田 拳 たった1日で即戦力になるExcelの教科書 作者: 吉田拳 出版社/メーカー: 技術評論社 発売日: 2014/10/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る Excelを仕事で使いこなすには？ Excelを仕事で使う。 事務的な仕事であれば、そういう機会は、それなりにあるのではないでしょうか。 本書は、仕事でExcelを使いこなすために知っておきたいことが書かれています。 わかりやすいので、これから仕事でExcelを使いたいという方がまず読んでみると良い一冊だと思いました。 ▼　ここに注目　▼ 「Excelは、その機能や関数を100％マスターしても、それだけでは使いこなすことができません。大切なのは、 「そもそも、Excelで何をするのか？」 「どんな資料を作って、それをどう活かすのか？」 といった目的

TOEICを受けて思うことは、やはり英単語を覚えていないときついということです。 ということで、英単語を覚えておきたいところです。 TOEICの英単語を勉強できるiPhoneアプリを紹介します。無料アプリです。 TOEIC重要単語 Green Boss 教育 無料 以前、こちらのアプリを紹介しました。 TOEICの英単語力アップに使えるiPhoneアプリ「究極英単語！TOEIC 800点突破編」 - ビジョンミッション成長ブログ 究極英単語！TOEIC 800点突破編 Yibei Inc 教育 無料 「TOEIC重要単語」のほうが簡単な単語が多いです。 これから英単語を覚えるという人は、レベルとしては、まず「TOEIC重要単語」から始めてみると良いでしょう。 アプリホーム画面 アプリを起動すると、このような画面になります。シンプルな画面ですね。メニューがシンプルなので、わかりやすいと思いま

相田みつをさん。 その言葉が書かれている一冊。『にんげんだもの』。 にんげんだもの 作者: 相田みつを 出版社/メーカー: 文化出版局 発売日: 1984/04/15 メディア: ハードカバー 購入: 1人 クリック: 579回 この商品を含むブログ (54件) を見る 今日は、こちらから、気になった言葉を紹介します。 自分のこと 「アノネ ひとのことじゃ ないんだよ じぶんの ことだよ」 自分のこととは？ この言葉、解釈がいろいろできるような気がします。 一つわたしが思ったこと。 他人のことをああだこうだ、言っているんじゃなくて、自分はどうなのか？ これが大切ということです。 他人のダメなところはいろいろ言えるが 他人のダメなところはいろいろ言えるでしょう。たしかに、それは、ダメなのかもしれません。 しかし、自分はどうなのか？完璧なのか、聖人君子なのか。 もしそうなら、他人のダメなことを

人間関係。悩みがあることが多いかもしれません。 人間関係がしんどい、そんなときはありますよね。 そんなときには、こちらの『人間関係がしんどいと思ったら読む本』を読んでみると良いかもしれません。 人間関係がしんどいと思ったら読む本。 人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 作者: 心屋仁之助 出版社/メーカー: 中経出版 発売日: 2009/10/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 5人 クリック: 60回 この商品を含むブログ (11件) を見る 本当の問題は、実はあなたの中に 「人間関係がしんどいと感じているクライアントには、実は二種類のパターンしかないのです。 １．自分の言動に困っている人 ２．他人の言動に困っている人 この二つです。 つまり、「自分の性格がイヤだ！」「自分の行動を変えたい！」と「自分」に問題があると思う人、「ムカつく人がいる」「私を悩ませるアイツの性格

やる気をいかに引き出すか？『モチベーション3.0』 モチベーション3.0の３つの要素 自律性 マスタリー（熟達） 目的 やる気になりたいなら それぞれ一つずつでもやる気になると思うけれども やる気をいかに引き出すか？『モチベーション3.0』 やる気が出ない。そういうときはありますね。 嫌なことがあったり、暑かったり、同じことを繰り返していて飽きるとか。いろいろと理由はあるでしょう。 やる気がないことを理由にして、行動しないのも自分ですし、それでも行動するのも自分です。最終的に決めるのは、自分ですが、やる気を維持できると、行動もしやすくなるでしょう。 ということで、やる気について書かれている『モチベーション3.0』を、ご紹介します。 モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか 作者: ダニエル・ピンク,大前研一 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2010/07/07 メ

わたしの、夏を涼しく過ごすアイテム５つ １　麦茶 ２　うちわ・扇子 ３　氷枕 ４　すだれ ５　ござ アイテムとクーラーの組み合わせ わたしの、夏を涼しく過ごすアイテム５つ 暑い日が続きますね。 わたしの、夏を涼しく過ごす定番アイテムを紹介します。 なるべく手間なく涼しく過したいなと思っているので、こんな感じのアイテムやグッズを使っています。 今週のお題「夏アイテム」 １　麦茶 まずは、麦茶です。夏に飲む麦茶はおいしいですよね。 [2CS] 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 (2L×6本)×2箱 出版社/メーカー: 伊藤園 メディア: 食品&飲料 購入: 13人 クリック: 27回 この商品を含むブログ (2件) を見る 自分で作っても良いですし、時間がなければ、ネットで箱買いするのもありでしょう。 夏と言えば、麦茶です。 暑いときに、冷やした麦茶を飲めば、すっきり涼しくなりますね。 ２　うちわ・

すぐ動き出す『人生は見切り発車でうまくいく』 動く前より動いた後を考える 「できない」はNG、「できなかった」はOK 人生は「見切り発車」でうまくいく？ すぐ動き出す『人生は見切り発車でうまくいく』 7月もそろそろ終わりですね。今月は、時間の使い方などを見直すなどしていました。そこそこできたこと。できなかったことがありました。これらは、また改善していきたいと思っています。 時間をつくる３つのステップ。時短に参考になる７冊。時間がないと余裕がなくなるから、時間管理と時短を考える。 - ビジョンミッション成長ブログ すぐに動き出せるようになると良いですよね。ということで、そのようなことに参考になる『人生は見切り発車でうまくいく』を、今日は紹介します。 人生は見切り発車でうまくいく 作者: 奥田浩美 出版社/メーカー: 総合法令出版 発売日: 2014/06/21 メディア: 単行本（ソフトカバ

『グロースハック』「AARRR」モデル。ビジネスを急成長させるエンジン 「AARRR」：グロースハック思考のフレームワーク 「AARRR」をブログに置き換えて考えてみる ウェブサービス以外でも 『グロースハック』「AARRR」モデル。ビジネスを急成長させるエンジン 目標を達成する。そのための方法について、最近考えています。 目標を達成するには？目標達成に参考になる5冊 - ビジョンミッション成長ブログ ウェブの界隈？で、「グロースハック」という言葉が言われています。 成長ハック。サービスやビジネスを成長させるための方法ということですね。 このあたりのことをもう少し知りたいと思い、こちらの本を読んでみました。 グロースハック 予算ゼロでビジネスを急成長させるエンジン 「AARRR」：グロースハック思考のフレームワーク Aquisition：ユーザー獲得 Activation：ユーザー体験の最

ブログを書き続けたいのであれば、書きたいことを書く 好奇心があると書きたいことが多くなる 書きたいことがなかったら 先日、こんな記事を書きました。 ブログの更新はペースの維持が大切 - ビジョンミッション成長ブログ ペースを乱すと、結構書くのがむずかしかったりします。 なんでもそうだと思いますが、間を空けると、次がむずかしかったりしますよね。詰め過ぎると、次が続かなかったり。 ブログを書き続けたいのであれば、書きたいことを書く 毎日の更新でなくてもブログを書き続けたいと思うのであれば、書きたいことを書くというのが大切ですね。 それはそうだろう、と言われそうですが、もう少し書くと、書きたいことを見つけると、書きやすいということです。 このことについては書きたいなと思う、感じる。 そういうことがたくさんあれば、ブログや文章をたくさん書くことができると思います。 好奇心があると書きたいことが多く

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目的意識を持っていますか？『スティーブ・ジョブズ　驚異のプレゼン』【言葉・名言】 救世主的な目的意識を持つ ここまですごくなくても 目的意識を持っていますか？『スティーブ・ジョブズ　驚異のプレゼン』【言葉・名言】 今日は、ちょっとこちらの『スティーブ・ジョブズ　驚異のプレゼン』が気になったので、再読してみました。 スティーブ・ジョブズ 驚異のプレゼン 本書は、プレゼンについての本です。ですから、プレゼンの改善をしたいという方が読むと良いのですが、スティーブ・ジョブズ氏の名言もいろいろと紹介されています。 ジョブズ氏のプレゼンについては、そのうちこのブログでも紹介するかもしれませんが、言葉の中から、今日、気になった言葉を紹介します。 救世主的な目的意識を持つ 「宇宙に衝撃を与えることが僕らの仕事だ。」（p.62） 本書の3章にあたる「シーン３」の冒頭に紹介されている言葉です。このシーン３は、

ベストを尽くして失敗したら？『スティーブ・ジョブズ 人を動かす神』【名言】 ベストを尽くすこと 人事を尽くして天命を待つ ベストを尽くしてうまくいかないなら、ベストは尽くした ベストを尽くして失敗したら？『スティーブ・ジョブズ 人を動かす神』【名言】 スティーブ・ジョブズ氏には名言が多いですよね。 ということで、こちらをご紹介します。 ベストを尽くすこと 「結局そんなことは気にしないことにしたんだ。なぜって、これこそ自分がやりたいことだからだよ。もし、ベストを尽くしてそれでも失敗したら？......いずれにしても、ベストは尽くしたってことだよ」 この『スティーブ・ジョブズ 人を動かす神』からのジョブズ氏の言葉です。ジョブズ氏は、神ではないと思いますが。 スティーブ・ジョブズ 人を動かす神ーなぜ、人は彼に心を奪われるのか? (リュウ・ブックス アステ新書) 作者: 竹内一正 出版社/メーカー

『究極のマーケティングプラン』でマーケティング実行前にプランをつくる 「究極のマーケティングプラン作成シート」付き メッセージの伝え方の３つのコツ １　ステップを踏む ２　興味をそそる ３　行動を起こしてもらう マーケティング実行前にプランをつくる 『究極のマーケティングプラン』でマーケティング実行前にプランをつくる マーケティングも、学んだだけではなく、実行が大切ですよね。 実行の前にプランニングをするためには、こちらの本を使ってみると良いですね。 究極のマーケティングプラン シンプルだけど、一生役に立つ！お客様をトリコにするためのバイブル 作者: ダン・ケネディ,神田昌典,齋藤慎子 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2007/03/30 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 26人 クリック: 289回 この商品を含むブログ (12件) を見る 「究極のマーケティング

ちょっとした「背伸び」をしてみよう『夢は9割叶わない。』【言葉・書評】 ちょっとした「背伸び」をしてみよう ちょっとした「背伸び」 1割の夢は叶う ちょっとした「背伸び」をしてみよう『夢は9割叶わない。』【言葉・書評】 ちょっとした「背伸び」をしてみよう 「「自分で限界を作るな」「限界を越えていけ」という言葉をよく聞きます。 確かにそれはすばらしいことなのですが、「限界を超える」なんて言い方は、ちょっと大げさ過ぎると僕は感じています。僕なりの言葉に置き換えるとしたら「ちょっと背伸びをしてみる」というくらい。それくらいがちょうどいいと個人的には思っています。」（p.192） 夢は9割叶わない。 作者: 弘兼憲史 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2014/05/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 島耕作シリーズなどを描いている、弘兼憲史氏の言葉で

待ち合わせは大きな本屋が便利 本屋だと快適に待てる 待ち合わせ場所に迷わないように 最近、待ち合わせの記事が目につきます。 ということで、待ち合わせ場所について書こうと思います。 待ち合わせは大きな本屋が便利 タイトルで、結論を書いていますが、待ち合わせは大きな本屋が便利かと思います。 カフェでも良いのですが、その土地に詳しくない人だと、どこにあるかがわかりにくかったりします。 だから、わたしはたいてい、大きな本屋で待ち合わせをしています。 ネット調べればだいたいわかりますし、駅についてから、人に聞いても結構知っている人も多いでしょうから。 東京駅なら、オアゾの丸善本店。 新宿なら、紀伊國屋本店。 池袋なら、ジュンク堂。 本屋だと快適に待てる こんな本屋の前で待ち合わせると、わかりやすいかと。 もちろん、駅の改札というのもあるのですが、待っていて来ないと、時間をつぶせなかったり、駅は改札を

リアルな英語でリスニング力をアップできるiPhoneアプリ「ListenUp」 聞き取ったことを理解しているかどうかを確認 ある意味「国際的な」英語を知ることができる 先週は、こちらのアプリを紹介しました。 英語のリスニング力をTEDなどでアップするiPhoneアプリ「リスニングドリル」 - ビジョンミッション成長ブログ リスニングドリル 語学 学習機-無料 外国語(英語,中国語,韓国語) リスニング 練習 プレーヤー : 映画 ビデオ,ドラマ,オーディオブック を 字幕 と一緒に 聞く 勉強 Neointro 教育 無料 リアルな英語でリスニング力をアップできるiPhoneアプリ「ListenUp」 英語のリスニング力を上げたい。英語の勉強をしている方で、そういう方は多いでしょう。 そんな方は、こちらのiPhoneの無料アプリも使ってみると良いです。 ListenUp - 英会話リスニン