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    yamayatotakoyaki 気持ちの切り替え方

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    kaichoukun だめだと思えば・・・何もできない。だから、何も考えないことにする。

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    alpinix 驚くほどコメント無しブクマばかり。ブクマボタンを押したあと、急に気分が変わったのだろうか。

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    saku1225love リラックス

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    yuzutas0 身体から心をリフレッシュする。

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    sas0924 気分転換は大事ですね。

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    minagi0731 自信付ける方法

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    czmmm_sd593 (((o(*゚▽゚*)o)))

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    kenzou03 好きの音声がたまらん!

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    ziruo_o 口をぎゅっと閉じるだけで。ガラッとは変わらないけど、眠気は覚めるかもな。学生たちにも利用してほしいナ。

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    mascottie 体からアプローチするのいいね

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    miyan1ban 気分転換法/緊張解除法/自信を取り戻す方法

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    Zephid 間違えて付けちゃったはてなスターって取り消せないの?(´・ω・`)

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    ueshin 身体・筋肉系できたか。原理ではわかるんだが、身体系の切り替えはどうしてか効果をあまり感じられないところがある。

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