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将来肥満になるかどうかは子どもの頃の食生活により決まると言うが、3歳のときに何を食べていたかで、大... 将来肥満になるかどうかは子どもの頃の食生活により決まると言うが、3歳のときに何を食べていたかで、大人になってからの心臓病のリスクも決定してしまうらしい。 カナダのSt. Michael’s Hospitalがおこなった調査によれば、不健康な食生活が体に及ぼす影響は、我々が今まで思っていたよりも早い時期から始まっているそう。1076人の幼稚園児の食生活と、心臓病の原因となる悪玉コレステロール値を分析したところ、両親により報告された毎日の食事内容とコレステロール値に明らかな関係性があると判明。コレステロールの摂り過ぎなどのサインは、3～5歳の子どもにもすでに現れていたという。 これを受け医師らは、早い段階で親や第三者が子どもの食生活を見直すことで、大人になってから心臓病を発症するリスクを抑えられるとし、バランスのとれた健康的な食生活の習慣づけの重要さを訴えている。
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