大根の簡単レシピ！人気のつくり方・メニュー

ワンパンで絶品！大根と豚バラの蒸し煮【時短で簡単】

• 15分
• 462kcal
• 2.4g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

レンジで簡単！ぶり大根（基本のおかずつゆ使用）

• 10分
• 249kcal
• 2.8g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ

だししょうゆでポリポリ大根

• 5分+
• 40kcal
• 1.8g

• 大根
• 副菜
• 10分以内

レンチンで簡単！豚バラ大根

• 15分
• 212kcal
• 2.3g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ

簡単けんちん汁【人気の野菜を味わう汁物】

• 20分
• 124kcal
• 2.4g

• 大根
• ごぼう
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 20分以内

ぶり大根（基本のおかずつゆ使用）

• 20分
• 271kcal
• 2.8g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内

旨み広がるぶり大根

• 25分
• 346kcal
• 2.7g

• ぶり
• 大根
• 主菜

ぶり大根【みりんと砂糖でしっかりした甘み】

• 20分
• 332kcal
• 2.6g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内

ぽんずで簡単！大根サラダ

• 10分
• 24kcal
• 0.6g

• 大根
• にんじん
• トマト・ミニトマト
• わかめ
• 副菜
• 10分以内
• 副菜でゆる減塩

生ハム入り洋風なます

• 10分
• 90kcal
• 1.4g

• 生ハム
• 大根
• にんじん
• 副菜
• 10分以内
• 野菜100g副菜

田作りサラダ

• 10分
• 160kcal
• 1.8g

• 大根
• 水菜
• 副菜
• 10分以内

揚げ餅雑煮

• 20分
• 255kcal
• 1.1g

• 鶏肉
• 大根
• 餅
• 20分以内

サーモン、いくらの親子なます

• 10分
• 84kcal
• 1.2g

• 大根
• 副菜
• 10分以内

梅なます

• 10分
• 28kcal
• 1.1g

• 大根
• にんじん
• 副菜
• 10分以内

簡単レンジなます

• 10分
• 45kcal
• 1.0g

• 大根
• にんじん
• 生しいたけ
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 副菜でゆる減塩

ゆず入りなます

• 10分+
• 59kcal
• 0.7g

• 大根
• にんじん
• 副菜
• 10分以内
• 副菜でゆる減塩
• 野菜100g副菜

明太大根サラダ【簡単副菜】

• 10分
• 59kcal
• 1.1g

• 大根
• たらこ・明太子
• 副菜
• 10分以内

紅白なます【大根とにんじんで基本の酢の物】

• 15分
• 39kcal
• 0.5g

• 大根
• にんじん
• 副菜
• 20分以内
• 副菜でしっかり減塩
• 野菜100g副菜

米粉で！磯辺焼き風大根もち

• 15分
• 311kcal
• 2.9g

• 大根
• のり
• 20分以内
• 野菜1/2日分

トマトジュースで！ごろっとチキンと根菜のスープカレー

• 30分
• 623kcal
• 2.6g

• 鶏肉
• 大根
• れんこん
• 主菜
• 野菜1/2日分

紅白なます（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 10分+
• 143kcal
• 2.3g

• 大根
• にんじん
• 副菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

鶏手羽と大根の煮物（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 40分
• 247kcal
• 2.0g

• 大根
• 鶏手羽
• 鶏肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

わけぎと豚バラのひらひら鍋

• 20分
• 272kcal
• 2.6g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

豚肉と大根の梅みりん煮

• 50分
• 489kcal
• 1.9g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

大根と白菜のクリーム煮

• 20分
• 450kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• 大根
• 白菜
• 生クリーム
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

味しみ大根と豚バラのカレーミルフィーユ鍋

• 30分
• 514kcal
• 2.6g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

絶品！大根の肉巻き 【少ない調味料で絶妙な味付けに！】

• 20分
• 623kcal
• 2.4g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

豚バラ大根のねぎだししょうゆ炒め【味付け１本で絶品！】

• 15分
• 370kcal
• 2.0g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

豚バラ大根のとろみしょうがスープ

• 15分
• 291kcal
• 3.0g

• 大根
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

鶏ひき肉でヘルシーに！おろしハンバーグ

• 20分
• 313kcal
• 1.2g

• ひき肉
• 鶏肉
• にんじん
• 玉ねぎ
• ねぎ
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

和風おろしハンバーグ

• 20分
• 388kcal
• 2.1g

• ひき肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

たっぷりおろしのハンバーグ

• 20分
• 358kcal
• 2.2g

• 大根
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内

だししょうゆで！和風おろしハンバーグ(あまうまいだししょうゆ使用)

• 20分
• 339kcal
• 2.5g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

梅と鶏ささみのおろしうどん

• 15分
• 314kcal
• 3.8g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• 大根
• 梅干し
• 20分以内

たらのみぞれ鍋

• 15分
• 131kcal
• 3.0g

• たら
• 大根
• 主菜
• 20分以内

大根と豚肉の煮物【人気の定番甘辛味】

• 30分
• 222kcal
• 1.3g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

味わいやわらか！鶏肉と大根の煮物（ゆる減塩レシピ）

• 20分
• 363kcal
• 1.5g

• 大根
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

いか大根【定番人気の煮物】

• 20分
• 129kcal
• 1.8g

• いか
• 大根
• 主菜
• 20分以内

だし香る！豚肉となすのみぞれ煮【味付け簡単】

• 15分
• 478kcal
• 3.2g

• 大根
• なす
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

豚バラ大根の甘辛照り煮

• 15分
• 371kcal
• 1.7g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

大根サラダ【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 15分
• 121kcal
• 1.2g

• 大根
• ツナ缶
• 副菜
• 20分以内
• 野菜100g副菜

野菜と豆とベーコンのスープ

• 40分
• 177kcal
• 1.9g

• 玉ねぎ
• にんじん
• 大根
• キャベツ
• ミックスビーンズ
• 汁物・スープ
• 野菜1/2日分

春キャベツのみぞれあえ

• 10分
• 45kcal
• 0.6g

• キャベツ
• 大根
• 副菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分
• 副菜でゆる減塩
• 野菜100g副菜

ぶりとうす切り大根の鍋（賛否両論　笠原氏）

• 20分
• 424kcal
• 2.0g

• 大根
• ぶり
• 主菜
• 20分以内
• たんぱく質1/2日分
• 野菜1/2日分

揚げ大根のれんこんチップス添え

• 20分
• 133kcal
• 2.0g

• 大根
• れんこん
• 副菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

牛すじ肉と根菜の煮物【肉、大根とれんこんもやわらか】

• 90分
• 373kcal
• 2.1g

• 牛肉
• 大根
• にんじん
• れんこん
• 主菜
• たんぱく質1/2日分
• 野菜1/2日分

揚げ餅のおろし鍋

• 30分
• 629kcal
• 1.6g

• 鶏肉
• 大根
• ねぎ
• 主菜
• 野菜1/2日分

定番ナムル５種盛り合わせ【味付けピタリ・もやし、大根ほか】

• 30分
• 226kcal
• 2.3g

• 大根
• ほうれん草
• なす
• 副菜
• 野菜1/2日分

シャキシャキ地鶏鍋

• 20分
• 340kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• 白菜
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

セロリと大根のしょうがじょうゆ漬け

• 15分+
• 44kcal
• 1.4g

• セロリ
• 大根
• 副菜
• 20分以内
• 野菜100g副菜