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平均寿命までだと私の余命は後15年

2024/12/14


今日の晩ご飯。

卵チャーハンと、豚汁。

豚汁にはいろんな野菜にキノコに豆腐。

全部で7種類。

暖まるし味付けは発酵食品の味噌だし、私的にはオカズの王様?笑

発酵食品と言えば、

お米と雑穀と麹で作る甘酒をYouTubeで見た。

作り方は、以前にもやった事がある炊飯器で。

そのまま冷凍にして砂糖として使えるし、

もちろん薄めると甘酒として飲める。

雑穀が入るとまろやかとか言ってたけど、試してみたい。

砂糖として使えるなんて素敵過ぎる!







ばぁ散歩。

空気は冷たいが、風もなくポカポカ陽気。

散歩日和だね。

1週間に一度の友達とのお喋りも楽しい。







私の部屋は北東に窓があり、

日差しは朝だけ。

夏は良いけど冬は寒い。

私はホットカーペットの上でぬくぬくだけど、

窓際のウンベラータの葉が少し黄色くなって来た。

去年はそのままにしてたから葉の殆どを落とすことになってしまい、

枝を5つに分け植えた。

根を出させてから植えたので皆元気に育ったが、

できるなら今年は葉を枯らさず越冬させたい。

なので窓際から移動。

問題なさそうなのはそのまま。

皆んなそれなりに順調に大きくなってるので、

何年か後が楽しみ。

何年か後にもお世話ができる体でありますように。







そう言えば、

友達と散歩しながらの会話。

今、女性の平均寿命が約88歳。

73歳の私の余命は後15年、友達は1つ上だから後14年。

友達と少ないなぁ!って、、、

でも、

まだ15年もある!

と言っても、あっという間だろうから、

楽しまないとね(^_−)−☆
























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19:15 シニア70歳代 | コメント(0) | トラックバック(0)
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