11.05.21 kayo先生の第3回手打ちパスタ教室レポ。
こちらのアップ、かなり遅くなりました・・・!
4月19日に行われた、kayo先生によるパスタ教室です!
とってもかわいいオレッキエッテたちが、たくさんできました!
まずは、先生の講義があります。
皆さん、真剣です!
まずは、混ぜて。
こねて。
かわいく形を作ります。
皆さん、お上手です!!
そして、作り終わった後は、お楽しみのお料理ですー!
まずは、スープ。
にんじんのポタージュ。
とってもおいしかったそうですよー!
菜の花のオレッキエッテ。
これは、ほんとにおいしい!!
もちもち感がたまりません!!
デザートのパウンドケーキとドリンクもいただいて、
満足満足ー!
第3回も楽しいレッスンになりました♪
また、手打ちパスタ教室も企画しますので、どうぞお楽しみに~♪
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
072・415・3232
(ランチ、時間外の各種貸切のご予約、承っております!)
よかったら、頑張って♪クリック、してくださったらうれしいですぅ~♪
↓
クリックで応援してくださってる皆さま、本当にありがとうございます♪
営業時間
ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
カフェレッスン(火曜不定期)
お席のご予約も承っております。
お電話、メール等でお知らせください。
メールでご連絡いただく際には、
・ お名前
・ 人数(大人、子供さんの人数)
・ ご連絡のつくお電話番号
をお知らせいただけたらうれしいです。
なお、メールの場合は、ご予約は前日までにお願いいたします。
Flour bee*ホームページ。
http://www.flourbee.com/
Flour bee*公式Twitter(ツイッター)。
よかったらフォローして応援してください!
http://twitter.com/flourbee
キッシュ専門のネットショップ
Love キッシュ by Flour bee*
がついにオープンしました!
キッシュのお取り寄せ・通販
『Love キッシュ』
http://shop.lovequiche.com/
Flour bee*の姉妹店。
フラワー工務店です。
どうぞよろしくお願いします。
珪藻土を活かし、くらしリノベーション!
『フラワー工務店』
http://www.flower-renovation.com/
11.05.21 明日はみお先生のフェイクスイーツちょこっと体験教室です!
明日は、みお先生のフェイクスイーツちょこっと体験教室です!
このカップケーキを作ります(お皿は参考商品です)!!
とってもかわいいですよねー!
カラフルにいろいろと楽しんでもらえると思います。
どうぞお楽しみにー♪
興味もってくださったお客さまが多いので、もしお時間わかれば、スムーズに体験していただくためにも、
一度ご予約くださいね!
日時:
2011年5月22日(日)
14:00~17:00(予約優先です。ご予約の場合は、希望の時間をご指定ください)
☆体験時間は、約30分です
✿ご予約のある時間帯✿
・15:30~16:00
場所:
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
072-415-3232
内容:
今回は、ちょこっとフェイクスイーツ作りを体験したい方々への体験教室。
先生の作った土台のスイーツに、自分でちょこっとデコレーションして、世界にたったひとつの
デコスイーツを作ってみませんか?
自分で作るとできたときの感動は何ともいえません!今回は簡単にできるものをご用意していますので、
保護者の方が同伴でしたら、お子様もぜひぜひ体験くださいねっ!
体験料: ワンコイン 500円!
持ち物: 特になし (念のため、お気に入りの服は避けてくださいね)
講師: みお先生
Flour bee*のスタッフとしても活躍、また日本語教師としての仕事も持つ。
フェイクスイーツの本と出会ってからというもの、その虜になり、現在は制作に没頭する日々。
現在も様々なスイーツを日々模索しながら制作中。
作品として、2010年Flour bee*のクリスマスツリーのマカロンオーナメント、またご予約席用フェイクスイーツなどもカフェのために制作。
多くのお客さまから「かわいい!」という声をいただき、話題となる。
フェイクスイーツ作りを通じて、夢中になれる楽しさをもっともっと多くの方にも知っていただきたいという想いから、教室を開く。
お申込み方法
*今回は、ご予約優先ですが、当日空いていれば飛び入り参加もOKです!
ただし、先にご予約があった場合は、そちらを優先させていただきます。
お申込み、お問い合わせはFlour bee*まで、お電話、または直接ご来店にてお願いいたします。
*体験料は、当日直接先生にお支払いください。
*万が一体験材料が終了した場合は、それをもって体験レッスン終了とさせていただきますので、ご了承ください。
*駐車場は台数に限りがありますので(5台)、当日はなるべく公共交通機関をご利用ください。
かわいいカップケーキを作ろう!!
お子様も一緒に楽しんでいただけると思いますので、よかったらどうぞ♪
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
072・415・3232
(ランチ、時間外の各種貸切のご予約、承っております!)
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営業時間
ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
カフェレッスン(火曜不定期)
お席のご予約も承っております。
お電話、メール等でお知らせください。
メールでご連絡いただく際には、
・ お名前
・ 人数(大人、子供さんの人数)
・ ご連絡のつくお電話番号
をお知らせいただけたらうれしいです。
なお、メールの場合は、ご予約は前日までにお願いいたします。
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11.05.19 6/1の営業時間についてのお知らせ。
営業時間のお知らせです。
誠に勝手ながら、
6月1日(水)の営業は、11:00~17:00(ラストオーダー16:30)
とさせていただきます。
お客さまにはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
Flour bee*
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ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
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朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
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カフェレッスン(火曜不定期)
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11.05.19 Flour bee*の出張カフェ☆明日20日までです!!
こちら、今日と明日の残り2日間となっています!!
ぜひぜひ、またFlour bee*とはちょっと違う空間を楽しみながら、
のーびりとお茶などしに遊びにいらしてくださいね!!
私もお休みのときに娘と行ってきました^^
癒されました~♪
こちらのカフェに行ったレポはこちらです♪ ⇒ ☆
期間:2011/05/14(土)~20(金)明日までです!!
時間:10:00~18:00
場所:カトランプラス展示場内 プラスカフェ
住所:岸和田市土生町2丁目22-5
TEL: 072-436-8003
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
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カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
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Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
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11.05.18 毎週水曜はJr.野菜ソムリエセレクトお野菜マルシェの日!
東日本大震災で、被災された方々、また被災地の方々が一日も早く笑顔を取り戻せますように。
Flour bee*なりにできること。
ちょっとずつですが、やっていきます。
ひとつひとつは小さなことでも、それがつながりあったらきっときっと大きな力になる。
そう信じています。
取り組みについて ⇒ ☆
今回直接の影響を受けていない私たちがしっかりと足をふんばって、
頑張らないといけないと思っています。
☆★☆
毎週水曜は、お野菜マルシェ(お野菜市)を開催しております!
Flour bee*では、毎週水曜に、熱心な若手生産者さんたちが運営されている、
VEGE☆NIGHT
という直売で直接買い付けてきたお野菜を
直売させていただいてます♪
このVEGE☆NIGHTに並んでいるお野菜は、すべて夕方採れたとってもとっても新鮮なお野菜。
夕方に採るお野菜は、実は朝採りのお野菜よりも、栄養価が高いんです♪
というのは、昼間にお野菜たちは、お日さまの力をいっぱいいっぱい吸収して、光合成をして夜に備えるため。
一番いい状態で収穫というわけです。
栄養価の高い夕採れ野菜、どうぞお試しください!
本日のお野菜(すべて泉州のお野菜たちです)
✿ついに登場!貝塚早生玉ねぎ
こちら、「刺身玉ねぎ」とも呼ばれ、糖度がとっても高い玉ねぎです。野菜の持っている本来の甘み、苦みがたまらないお野菜。大阪の老舗割烹料理屋さんでも使われている大変貴重な玉ねぎです。
マルシェにあるこの早生玉ねぎを使ったピクルスのレシピは、北野農園さんが自らデザインしてくれたレシピです♪
✿そらまめ 北野農園さんのうそらまめ、ついに登場です!!待ってましたー!
✿ブロッコリー 立派に育ったブロッコリーたち♪なんと1袋に2つも入ってます!
✿水なす 1袋 北野農園さんの水なす、ファンもついて、とっても人気です!丁寧に愛情たっぷりに育てているからこそ、この味が作れるんでしょうね!
✿葉付きにんじん こんなに立派な葉がついた人参は、直売ならではです。葉の栄養はとってもすごいので、ぜひ食べてみてください!
✿小松菜 西阪農園さんのコマツナです!りんごのような香りがしますよー!
✿みつば 手間暇のかかった根来農園さんちのみつば。和のハーブ、とってもいい香りです!
今日のお野菜はこちらの農園さんが作ってます!
✿北野農園さん
✿西阪農園さん
✿山出農園さん
☆☆★
そして、Flour bee*が出張カフェをしているカトランプラスカフェさんでも、明日お野菜マルシェが
同時期に販売されます!!
ぜひお立ち寄りください!
今回もおいしいお野菜がいっぱい!
どうぞ遊びにいらしてくださいねー♪
(売り切れ次第終了ですので、お早めに!)
* なるべくエコバッグ持参でお願いします♪
小さなエコですが、一緒に実践していただけたらうれしいです。
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
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ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
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イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
カフェレッスン(火曜不定期)
お席のご予約も承っております。
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フラワー工務店です。
どうぞよろしくお願いします。
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11.05.17 雑貨フェア2011☆みお先生のフェイクスイーツ販売中!!
Flour bee*の雑貨フェア2011も大盛況!
盛り上がっております!
たくさんのお客さまにもご来店いただいて、皆さまにも楽しんでいただいているようです!
同時に初夏の紅茶フェア、そして、ついに待望のケーク・サレも販売開始となり、
目で見て雑貨を楽しみ、味わって心も体も癒されてくださいねー♪
ケーク・サレも、とても好評で、実はシークレットで、パニボアに入れて焼いたケーク・サレも
店頭でちょこっと販売させていただいたら、とっても好評でした!
ちょっとしたおもたせにもいいですよね♪
パニボアの見た目がすごくかわいいので、センスがひかります!
また、限定で作らせてもらおうと思います。
今回の紅茶フェアでは、新作のフレーバーアイスティーに加え、ルピシアの厳選された紅茶たちも登場してます!
Flour bee*セレクトのルピシアの紅茶、ぜひお試しください!
写真は、この雑貨フェアのために作成してもらったみお先生のフェイクスイーツのコモノたち!!!
どれもこれも、キュートでかわいい♪
でも、みお先生のセンスで、ちょっとオトナかわいい仕上げになっているのが、私のお気に入りです!
ネックレスに指輪、チョコミラーにかわいい瓶、ブレスレットにピアスなど様々なものがそろってます!
どれも一点モノです!!
この夏、このかわいいコモノたちと素敵に過ごしませんか??
ぜひ、お早めにご来店くださいねー!
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
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(ランチ、時間外の各種貸切のご予約、承っております!)
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営業時間
ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
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珪藻土を活かし、くらしリノベーション!
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11.05.17 フラワー工務店のぬりかべ教室(5/28)のお知らせ。
東日本大震災で、被災された方々、また被災地の方々が一日も早く笑顔を取り戻せますように。
Flour bee*なりにできること。
ちょっとずつですが、やっていきます。
ひとつひとつは小さなことでも、それがつながりあったらきっときっと大きな力になる。
そう信じています。
取り組みについて ⇒ ☆
今回直接の影響を受けていない私たちがしっかりと足をふんばって、
頑張らないといけないと思っています。
☆★☆
雑貨フェアのイベントとして、
またまたやります!
珪藻土塗りかべ体験教室。
最近、女性でもDIYをされる方が増えてきてますよね!
自分でこういう空間を作りたい!とか、こんな棚がほしい!なんて気持ちを実現できるって、
すごく楽しいことですもんねー♪
Flour bee*の店内は、自分たちで塗ったりして仕上げています!
カフェ全体の壁は、「バターミルクペイント」という赤ちゃんのおもちゃにも使われている口に入れても害のないペンキを使いました。
そして、トイレには、珪藻土(けいそうど)。
これも一部自分たちで塗りました。
(ちなみに、私たちの住まいも珪藻土を塗っています!(快適♪)
最近、シックハウスなどの問題からも、大変注目を浴びている珪藻土。
これは、自然素材100%でできているものなんです。
(ちなみに、ホームセンターで販売している珪藻土は100%でないものがほとんどです)
普通の左官は、なかなか素人にはできませんが、
この珪藻土塗り、コツがわかれば、実は私たちでもできちゃうんです!
自然素材に囲まれた部屋は、安心して過ごしていただけるため、
シックハウス等のアレルギーの方にもやさしいですし、
さらにいろんな利点があります。
そういうこともふまえていろいろと学んでいただき、
さらにどうやって珪藻土を塗ったらいいかの指導もさせていただこうと、
このたびカフェレッスンをすることになりました!
日時:
2011年5月28日(土) 09:00~(約2時間半)
場所: Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
072-415-3232
内容:
心と体にやさしい自然素材『珪藻土』。
Flour bee*では、カフェの一部だけでなく、住まいでも壁や天井に塗っています。
珪藻土で、『カフェ』のようなナチュラルでシンプルなくらしが、きっとかなえることができると思います。
今回、珪藻土が持つ調湿&消臭効果など、他の住宅建材にはない特徴を知り、
実際にぬりかべを体験して頂くことで、ご自宅でも楽しく珪藻土DIYができるようになります!
(DIYは、お財布にもやさしいです☆)
ご家族で力を合わせて塗ることで深まる『家族の絆』、
私たちの実体験も交え、ご希望の方にはレッスン後にお家も少しだけ公開させて頂きます。
ドリンクもご用意しております♪
費用: 特別価格!ワンコイン 500円 (珪藻土に関する資料、ドリンク付きです♪)
☆中学生以下は、参加費無料です!
持ち物:タオル、筆記用具 ※汚れても構わない服装でお越し下さい。
定員: 2組 (定員になり次第、締め切らせていただきます)
講師: 山咲 光一(フラワー工務店代表&Flour bee*オーナーバリスタ)
1975年 岸和田市生まれ。
関西学院大学卒業後、藤和不動産株式会社(現:三菱地所レジデンス株式会社)にて、
首都圏各地のマンションの企画・販売や建築に携わる。
カフェを開業した際には、建築デザイナーとともにカフェと自宅のデザインや建材の選定をしただけでなく、
実際の建築現場で、真夏に自らが汗だくになりながら、カフェと家づくりをした経歴を持つ。
現在、フラワー工務店を立ち上げ、住まいは心と体にやさしくあるべきだとの想いから、
珪藻土を活かしたリノベーションによって、安心で快適なくらしを提案している。
<お申込みの際の注意>(必ずお読みください!)
*お申込み、お問い合わせはFlour bee*までお願いいたします。
なお、レッスン料は前払いとなっておりますので、店頭にあります申し込み用紙にご記入の上、
直接Flour bee*までお支払い願います。
Flour bee*の姉妹店として、フラワー工務店を立ち上げ、
この自然素材である珪藻土をもっともっと広めたいという想いから活動しています。
お店の詳細は、こちらのブログで・・・
珪藻土を活かし、くらしリノベーション!
『フラワー工務店』
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野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
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営業時間
ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
カフェレッスン(火曜不定期)
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11.05.17 Flour bee*出張カフェに娘と行ってきました♪
Flour bee*が期間限定でやっている、出張カフェ。
定休日の月曜に、娘とお野菜の買い出しついでに寄ってみました♪
こちらが、建物。
1Fが、鉄筋で作られていて、店舗設計。2Fと3Fが木造で住宅のモデルルームになっています。
モデルルームへは、カフェを通って入れます。
これがまた、とっても素敵なモデルルームなので、こちらのプラスカフェにお越しの際にはぜひぜひ見ていってくださいね!
うちの娘はモデルルームが気に入ってしまって、3回くらい見にいってました・・・
外には、素敵なグリーンたちも販売されているんです!
とってもリーズナブル!!
こちら、この出張カフェ用に作った赤い黒板!!(いや、赤板?!)
自分で描いたものなので、客観的にはみれませんが・・・!
どうでしょうか?
でも、赤い黒板ってかわいいですよね!
黒板教室もとっても人気で、後のこり1枠です!!
どうぞお早目に!
こちら、店内に入って雑貨棚!!
雑貨コーナーができて、いろいろと入ってマス♪
それを記念して、最大20%OFF!のセールやってます!
こちらは、下見にいったときの写真なのですが、
こんなゆったりとしたソファーで、のーんびりと過ごしていただけます♪
ほんと、私ものんびーりしてしまった・・・!!
すーっと自然の風が入ってきて、いい気持ち。
流れる音楽も、すごーく心地よい。
娘も、「癒されるねぇ~!」と大喜び^^
このプラスカフェでは、こんな感じでキッシュが食べられます!
お野菜ももりだくさん!!!
たっぷりヘルシーに楽しんでもらえますよー!
私は穴子をチョイス♪
娘は、キッシュ・ロレーヌをチョイス!
Flour bee*で食べるキッシュとはまたちょっと違います。
ホテルで食べてる感覚というか・・・!
こういう空間もまたステキですねー!
娘のモデルルーム見学にまたまた付き合った後は、
もちろんケーキも♪
って、自分が焼いているものですが、こうしてまた違った場所で食べると
違った味に感じます♪
おいしー!
溶けてきたアイスと一緒にからめて食べるとこれがまた、Flour bee*プレミアムブレンドコーヒーとあうあう!!
ぜひ、この組み合わせ、期間限定ですので、お見逃しなく!!
5月20日(金)までとなっております!
よかったら、Flour bee*とはまた違った雰囲気、楽しんでみてくださいねー♪
私も久しぶりに癒される時間を過ごしました。
カメヤグローバルさんホームページ ⇒ ☆
癒された後は、この4月にできたばっかりの岸和田にある直売所「愛彩ランド」へ!
とってもいい感じの山っぽいところに広々と建ってます♪
真ん中に大きな噴水があって、お散歩もできちゃう!
直売所に併設されていた野菜のビュッフェは長蛇の列でした!!!
おいしい野菜がたくさん食べられるなんて、最高ですもんねー♪♪
いつか行ってみたいなぁー♪
直売所で、お野菜の買い出しをして、任務完了!
娘は、最近このお野菜買い付けに付き合ってくれます♪
こちら、先週遠足ということで作ったお弁当。
ソニプラでおなじみ、SUZY ZOO(スージーズー)のブーフがモデルのお弁当です♪
とってもかわいいシリコンのブーフなんかがついてる本を発見!
かっちゃいました^^
でも!
頑張って作りましたが、なんとこの日雨で延期に・・・。
また今週もお弁当を作ります!!
昔は毎日の日課的にキャラ弁を作っていたのですが、
ひさびさだと、何かと手まどいますねー^^
娘が帰ってくるなり、「ブーフのお弁当、人気だったよー!」ってうれしそうに報告してくれました!
うれしいご報告、どうもありがとー!
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
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Love キッシュ by Flour bee*
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11.05.13 明日より、フランス惣菜ケークサレお店で食べられます!
先日のD&Dのマルシェでは販売させていただきました、泉州水なすとベーコンのケーク・サレ。
あの後、コメントやらメールなどで、店頭での販売はないのですか?
というお問い合わせをいただきました!
ありがとうございます!!
そして、ついに明日からの雑貨フェアに合わせて、Flour bee*の店内でも食べていただけるようになりました!
水なすは、もちろん、北野農園さんのつやつやの水なすを使っています。
じゅわっとジューシーでおいしいですよー!
「ケークサレ(フランスではガトーサレ)」とは、日本語で「塩ケーキ」という意味。
フランス生まれの甘くないお惣菜のようなケーキ。
バター不使用で、お野菜がたっぷり!ヘルシーなのが人気です!
こちらフランスの家庭料理のひとつですが、フランスのカフェでブランチとしても出されています。
種類は、お野菜の数だけあると言われるほど。
この土地ならではのケークサレを作ってみました!
ここでしか味わえない味です。
水なすのじゅわっとジューシーさがたまらないケークサレに仕上がりました!
何度も何度も試作して、たどりついたこのケーク・サレ。
これから、地元素材とのいろんなコラボで、
おいしいケークサレを生み出していこうと思ってます!
ちなみに、5/14(土)のD&Dのマルシェにも、このケーク・サレが数量限定で登場します!
ぜひ、南堀江の方に遊びにいかれる方は、お立ち寄りくださいね♪
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
072・415・3232
(ランチ、時間外の各種貸切のご予約、承っております!)
よかったら、頑張って♪クリック、してくださったらうれしいですぅ~♪
↓
クリックで応援してくださってる皆さま、本当にありがとうございます♪
営業時間
ランチ 11:00~14:00
カフェ 14:00~17:30(L.O. 17:00)
定休日:
月・火曜日(祝日の場合は営業)
各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
朝カフェ(土日限定)10:00~11:00
Flour bee*お野菜マルシェ(毎週水曜)
カフェレッスン(火曜不定期)
お席のご予約も承っております。
お電話、メール等でお知らせください。
メールでご連絡いただく際には、
・ お名前
・ 人数(大人、子供さんの人数)
・ ご連絡のつくお電話番号
をお知らせいただけたらうれしいです。
なお、メールの場合は、ご予約は前日までにお願いいたします。
Flour bee*ホームページ。
http://www.flourbee.com/
Flour bee*公式Twitter(ツイッター)。
よかったらフォローして応援してください!
http://twitter.com/flourbee
キッシュ専門のネットショップ
Love キッシュ by Flour bee*
がついにオープンしました!
キッシュのお取り寄せ・通販
『Love キッシュ』
http://shop.lovequiche.com/
Flour bee*の姉妹店。
フラワー工務店です。
どうぞよろしくお願いします。
珪藻土を活かし、くらしリノベーション!
『フラワー工務店』
http://www.flower-renovation.com/
11.05.12 Recipe! 省エネ!ほうれん草のスイートカレーマヨサラダ。
ハウス
「香りソルト<イタリアンハーブミックス>」
「香りソルト<4種のペパーミックス>」
「カレーパウダー<調味料入り顆粒>」
のモニターに選ばれました!
実は、上の2つは前から使っているので、今回は、カレーパウダーを使うのがすごく楽しみでした♪
今回は、省エネ!簡単レシピということで、
火を極力使わずささっとできちゃう一品を!
**ingredients:
ほうれん草 1/2束
マヨネーズ 大さじ1と1/2
練乳 小さじ1/2
カレーパウダー 10ふり
胡椒 少々
**recette:
①ほうれん草はさっと茹でて水にとり、しっかりと水気を切って食べやすい大きさに切る。
②ボウルにマヨネーズ、練乳、カレーパウダー、胡椒を入れてよく混ぜ、①のほうれん草を入れて和える。
③器に盛って、上から飾りのカレーパウダーをひとふりする。できあがり!
今回はもう一品・・・!
というときにささっとできて、簡単、省エネなレシピを考えてみました!
ちょっと練乳が入ることで、カレーのスパイシーさがさらにひきたちます!!
子供も大好きな味!
ぜひお試しください♪
このカレーパウダーは、ちゃんとカレー粉だけじゃなく、味付けもしてあるので、これだけで
味が決まります!
その手軽さが気に入りました♪
野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ
Flour bee*
大阪府泉佐野市羽倉崎4丁目2-11
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Author:bee*
「野菜ソムリエのいる 心と体にやさしいカフェ Flour bee*」
野菜ソムリエプロ、ベジフルフラワーアーティストのこず恵です。
できるだけ地元のおいしいお野菜をはじめとした「素材」を使ったものを提供していきたいと思っています。
体にいいモノ、取り入れましょう。
カフェの場所:
大阪府泉佐野市羽倉崎4-2-11
☆ りんくうプレミアムアウトレットの
裏手にございます。
072-415-3232
* 駐車場は、4台です。
Flour bee*は、農林水産省が組織する、「FOOD ACTION NIPPON」の推進パートナーとして、活動に取り組んでいます。
未来の子供たちのためにも。
フードソムリエにてお野菜レシピ公開中です!
Flour bee*は「日本野菜ソムリエ協会認定レストラン」に認定されています。⇒紹介ページへ
カフェの日:火曜~土曜 11:00~17:30(L.O. 17:00)
教室の日:月曜
休み:日曜・祝日
✿各種貸切パーティー承り中!(時間外もOKです!)
イベント
☆4名様より夜のパーティーお受けできます!詳細は、こちら ⇒ ☆ こちらは、スケジュールが合えば承っております。
お気軽にお問い合わせください。
☆Flour bee*お野菜マルシェ
(毎週水曜)11:00~なくなり次第終了
よかったらフォローして応援してください!
http://twitter.com/flourbee
☆ご予約制にて、
ディナータイムの各種貸切
パーティー、二次会など承ります。
スタッフにご相談ください。
現在、ばたばたしてしまっているのでコメント欄は不定期オープンとさせていただいてます。
お問い合わせ、お仕事のご依頼、取材等はお問い合わせフォームからご連絡くださいませ。
★野菜ソムリエ協会 大阪支社「EENEN!野菜ソムリエ」に掲載していただきました。
★リクルート提供「メシ通」にFlour bee*のこと、キッシュのこと、山崎のことを詳しく掲載していただきました。
★毎日放送「魔法のレストランR」に出演させていただきました。
★朝日放送「LIFE~夢のカタチ~」で密着取材してただきました。
★朝日新聞朝刊「わがまちの繁盛店」に掲載していただきました。
★「はじめての西洋野菜手帖」にレシピを掲載していただきました。
★「大阪カフェブック2014-15」に掲載していただきました。
★「ニュースせんなん」に記事を掲載していただきました。
★「News Walker」に紹介していただきました。
★産経新聞朝刊「まちかど人間録」に掲載していただきました。
★雑誌「レタスクラブ」にてFlour bee*の紹介をしていただきました。
★J:COMの地域情報番組「ココらぼ」にてFlour bee*のスイーツを紹介をしていただきました。
★泉佐野市生涯学習センターにてキッシュとポタージュ教室の講師を担当しました。
★サイト フードソムリエにて北野農園さんの水なすとともにレシピを紹介をしていただきました。
★毎日放送「ちちんぷいぷい」にてFlour bee*のキッシュを紹介をしていただきました。
★野菜ソムリエプレミア会員誌にレシピ掲載およびFlour bee*の紹介をしていただきました。
★「Joint広場Honeybee」さんのネットラジオに出演させていただきました。
★旭屋出版の雑誌「Cafe & Restaurant」にて、Flour bee*のこだわりの食材とメニューについて取材していただきました。
★読売テレビ「ピーチ流」にて、野菜ソムリエとして出演、および「塩キャラメリゼ水なすのロールケーキ」をご紹介いただきました。
★「泉州Walker(泉州ウォーカー)」にFlour bee*を掲載していただきました!
★レコールバンタン大阪校にて、Osakaキッシュ開発の授業の講師をさせていただきました。
★レコールバンタン大阪校にて、ゴーヤと水なすのデビュープロジェクトの審査員をさせていただきました。
★NATTS(ナッツ)にFlour bee*を掲載していただきました!
★雑誌Richer(リシェ)にFlour bee*を掲載していただきました!
★南大阪のおいしいお店2にFlour bee*を掲載していただきました!
★北野農園さんのレシピページリニューアルに、Flour bee*はコラボさせていただいてます!作ってみたくなる水なすと貝塚早生玉ねぎのレシピを公開中!
★明治乳業さんの「明治健康ファミリー」に、Flour bee*をご紹介していただきました。
★ペーパーアガサスに、Flour bee*を掲載していただきました。
★マイクロプレイン日本のホームページに、Flour bee*のご紹介とレシピを掲載していただきました。
★雑誌BlueBirdに掲載していただきました。
★KitPressのホームページに掲載していただきました。
★タウン情報誌「ニュースせんなん」に掲載していただきました。
★ハウス食品さまGABANスパイスのリーフレットにレシピを掲載していただきました♪
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★やまやの食卓さまの「博多うまだし料理帖」秋号にレシピをご紹介いただきました♪
★やまやの食卓さまの「博多うまだし料理帖」と「博多うまだし」公式ホームページにブログをご紹介いただきました♪
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