息子の極め付きイタリアンチャーハン（炒飯）：ポイントの高い冷ご飯

　こんなチャーハンはお弁当にはどうかなと、味の点で半信半疑だったのですが、息子からかなりいい線イッテいたという感想を聞いて、お弁当にしてよかったです。
　「イタリアンチャーハン」などと呼ぶお料理が本来あるわけがないので、タイトルにするのもどうよと思うのですが、トマトの炒飯ですから。オレガノの風味が効いているので、オッ、イタリアンだっ！と思いますよ、やはり。
　思いつきで作ったわりには美味しかったのでここで紹介します。お弁当にもお勧めな理由があるので、レシピをチェックしてみてくださいね。
　そもそも、トマトを炒めて溶き卵でスクランブルエッグを作ったのがきっかけです。トマトをオリーブオイルと一緒に最初にしばらく炒めると、トマトの酸味と甘味が凝縮されます。これを溶き卵でまとめてふんわりとさせたのがトマトのスクランブルエッグです。この炒飯の具は、卵でまとめる前の段階でベーコンとピーマンのみじん切りを一緒にトマト果汁で炒め煮します。ここでしっかり味を付けをするというわけです。次に、溶き卵を加えて、ゆるゆるの段階でご飯を加えます。煮詰まって凝縮された煮汁をご飯に吸い込ませるようなイメージで、できれば鍋などあおれるとご飯が空気に触れてパラパラチャーハンが完成します。とても簡単です。
　チャーハンにしては塩は少なめですが、トマトの酸味がしっかり利いているので、味が薄いとは感じません。炒飯は時間が経つとご飯が塩分を吸い込んで、全体にボケた味になりますから、どうしても濃い味付けにしたくなりますね。そこでトマトの酸味が活きてくるのですが、酸味は塩分とはちがった働きをするので相乗効果を起こすのか、しっかりとした味付けに感じます。また、最初にトマトの果汁と塩分でベーコンとピーマンを炒めて味をしみ込ませてあるので、ご飯の中での具の存在感ははっきりあります。

　チャーハンは、「スピードと火力が勝負」のような作り方も時には必要ですが（レシピ☛男がまいる炒飯とは）、ここでの作り方は、ゆったりペースで大丈夫です。強いて言えば、トマトの果汁を煮た後にご飯を炒めるので焦げ付きやすくなりますから、フライパンはテフロン加工が良いと思います。
　また、冷ご飯の基本は単に残ったご飯ではなく、硬めに炊いたご飯が冷たくなったのがよいです。さらに贅沢を言うなら、硬めに炊いたご飯がお櫃で冷めたご飯です。炒飯がパラパラしていなくてもそれなりですが、もしもべた付いていないのをあえて作りたいとあらば、炒め方を四の五の言う前に炊き方です。そう言えば、「タイ米（☛参照）」の炒飯は美味しいです。あのポロポロぼそぼそ感と独特の味は、日本のお米の冷ご飯以上の優れものです。どんどん話がエスカレートするので、この辺でやめておきます。
　因みに、エキサイトブログの「godmother'sミニブログ」で、備忘録として息子のお弁当の携帯画像を毎朝アップロードしています。ご自由に覘いてください。サイドバーのカテゴリー「お弁当」でどうぞ。　☛godmotherのミニブログ

材料（一人分）

• 冷ご飯・・茶碗一杯半～２杯
• トマト・・１００ｇ（中位のを半個）
• 卵・・１個
• ベーコン・・４０ｇ
• ピーマン・・１個
• 塩・・小さじ１/２
• 胡椒・・適宜
• オレガノ又は好みでバジル・・少々
• オリーブオイル・・小さじ１

作り方

1. トマトは１cmの粗みじん切りにする。
2. ベーコンは５mmサイコロに切る。
3. ピーマンはみじん切りにする。
4. 卵は割りほぐしておく。
5. フライパンを中火で熱し、オリーブオイルでトマトを炒める。
6. トマトから果汁が出てきたらピーマンとベーコンのみじん切りを加え、塩、胡椒する。
7. 煮汁が半量になったら溶き卵を加え、半熟状態になったら冷ご飯、オレガノ又はバジルを加えて煮汁を絡めながら良く炒めてでき上がり♪

　 ulalaさんちのご飯

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