【ポテトオムレツ】
・ジャガイモ
・ニンジン
・ピーマン
・卵

ジャガイモを炒めて軽く火を通してから、オムレツに♪
結構ボリュームが出るから、お腹も膨らむね！


【鶏肉のオートミール粥】
・鶏ミンチ
・オートミール
・栄養のめぐみ

これは美味しいだろうな～。
あ、いやまぁ、ちゅたんの気持ち的に？（笑）




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