21日、AKB48の元メンバーでタレントの西野未姫さんのYoutubeチャンネルに、タレントの加藤綾菜さんが出演。 夫でザ・ドリフターズの加藤茶さんを長生きさせるために“やったこと”について語りました。 【動画】西野未姫Youtubeチャンネル「夫を長生きさせるために必死に頑張る嫁たち」 ■夫を長生きさせるために… 綾菜さん・加藤さん夫婦の歳の差は45歳、西野さんと夫であるお笑いコンビ・極楽とんぼの山本圭壱さんとの歳の差は31歳と、ともに歳の差夫婦という共通点があるふたり。 この日のコラボ動画では、山本さんの血圧の高さが気になる西野さんが綾菜さんに、加藤さんを健康へ導いた方法について質問しました。 関連記事：加藤綾菜、留守時は鈴木奈々が「カトちゃんを心配して…」　親友の気遣いに感謝 ■綾菜「1番効果あったのはやっぱり減塩」 綾菜さんと結婚した68歳当時の加藤さんの血圧は「196ぐらい」あり

朝食にパンを食べるとき、ちょっとしたおかずがあると、満足度も栄養価もアップしますよね。忙しい朝でも時短で簡単に調理でき、パンにも合う身近な野菜の1つが「キャベツ」です。 生でも食べられるキャベツは、加熱時間がかからず、サラダ、炒め物、スープなどバリエーションも豊富。1玉あれば何日も楽しめるコスパの良さも魅力です。 今回は、簡単に作れてお財布に優しい、パンによく合う「キャベツのおかず」レシピを3つご紹介します♪ レンジ＋お酢で時短！「ザワークラウト風」 酸味とシャキシャキ感がクセになるおいしさの「ザワークラウト風」です。 じっくりと漬け込んで作るのが定番のザワークラウトですが、このレシピならレンジとお酢を使って時短で作れます！ お好みで、ハーブなどを足すと香りがアップしますよ♪ （10分で簡単！千切りキャベツの「ザワークラウト風」by フードデザイナー タラゴン（奥津純子）さん） 「ザワーク

大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」（NHK）に蔦屋重三郎（横浜流星）が出した吉原遊郭のガイドブックの執筆者として出てくる平賀源内。作家の濱田浩一郎さんは「源内の生涯をたどると、才能と幸運に恵まれながらも、思うように生きられなかったという挫折も感じる」という――。 静電気発生機エレキテルを「発明」したと言われる平賀源内 2025年の大河ドラマは、江戸時代中後期に活躍した出版業者・蔦屋重三郎（以下、蔦重と略記することあり）の生涯を描いた「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」です。ドラマにおいて横浜流星さん演じる蔦重と交流を深めるのが、平賀源内（演・安田顕）。源内と言えば、エレキテル（静電気発生機）を「発明」した人として聞いたことがある読者が多いでしょう。しかしその生涯について詳しく知っている人は少ないのではないでしょうか。源内の知られざる生涯と蔦重との関係を見ていきましょう。 まず、源内が生まれ

料理家・飛田和緒さんが食材を無駄にしない方法をご紹介する「始末の料理」連載の後編。 夫は長期の海外出張が多く、娘は大学進学を機に遠方に住むようになり、ほぼ一人暮らしという飛田さん。一緒に暮らす家族の人数に合わせて、量は減らしたものの、冷蔵庫には常に2～3種類の水だしが入っています。 前編「だしを取らないけど『毎食みそ汁は飲みたい』飛田和緒の冷蔵庫に必ず入っているもの」では、水に浸して置くだけで「だし」になる便利な「水だし」と、その使い方を紹介しています。 後編では、毎食のごはん作りをラクにしてくれる、昆布、かつお節、煮干しの3種類の水だしの取り方を紹介します。といっても、水を注いで冷蔵庫に入れておくだけ。 水だしの準備ができたら、まずは素材の持ち味を味わうシンプルな料理を作ってみましょう。

手軽な材料で作れて、あっさりおいしい「和風パスタ」は、ランチや忙しい日のご飯に大活躍！ 具材や味つけ次第で、レパートリー無限大です。 今回は、Eレシピ内で評価の高い、和風パスタの人気レシピTOP3をご紹介。どれも15分以内で超簡単に作れて美味です。 目次 [開く][閉じる]■簡単おいしい「和風パスタ」のレパートリーを増やそう【E・レシピでおいしい! 180超】カリカリベーコンと大葉の和風パスタ【E・レシピでおいしい! 160超】ツナとエリンギの和風ワンポットパスタ【E・レシピでおいしい! 120超】鶏もも肉とベーコンの和風パスタ■お弁当に入れるときにパスタが固まらない方法■簡単おいしい「和風パスタ」のレパートリーを増やそう和風パスタはしょうゆ、麺つゆなど家にある調味料で、とっても簡単に作れるのが大きな魅力。調理時間も15分以内のものが多く、サッとランチに食べたいときや、仕事帰りでお疲れのと

炊飯器に入れて炊くだけの炊き込みご飯は、忙しい平日やお弁当にぴったり！ 具材を変えてさまざまな味を楽しめるうえ、不足しがちな野菜を子どもに手軽に食べさせられるのも、親としては嬉しいですよね。 今回は、簡単に作れる炊き込みご飯のレシピを4つ紹介します。 包丁を使わずに作れるレシピも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。 簡単なのに栄養たっぷりのひじきを使った炊き込みご飯は、子どももいっぱい食べてくれるレシピです。 お好みでしらたきや枝豆、きのこを入れても美味しく食べられますよ。 【材料】 ・お米･･･2合 ・にんじん･･･1/3本 ・油揚げ･･･1枚 ・乾燥ひじき･･･大さじ3 ・ツナ缶･･･1缶 ・小ネギ･･･お好みで （調味料） ・醤油、酒、みりん･･･各大さじ1.5 ・和風だしの素、砂糖･･･各小さじ1 【作り方】 ①ひじきを水で戻して水気を切り、にんじんは細切り、油揚げは短冊切

ワークマンの「レディーズ防寒着」は2024年秋冬新作が話題です。お得で便利なワークマンの防寒アイテムに精通している川崎さんは、おしゃれで使いやすいと絶賛！ 着てほしいおすすめの種類をランキング形式で5位まで発表。サイズ、カラー、活躍シーンも紹介します。 テレビや雑誌で話題のフリマアプリ・オークション歴20年の達人。オールアバウト フリマアプリ・ネットオークション　ガイド。NHK「あさイチ」やフジテレビ「ノンストップ」などの情報番組に出演。『できるfit 節約の達人川崎さちえのポイ活＋クーポン＋メルカリ スマホでおトク術』（インプレス刊）、『「ゆる副業」のはじめかた メルカリ スマホ1つでスキマ時間に効率的に稼ぐ！』（翔泳社刊）ほか著書多数。ブログは「川崎さちえのごちゃまぜ日記」。 ■経歴：2003年、夫が子育てをするために、突然会社を辞める。翌月からの給料が０円になり、家にいながら、しかも

卵は高タンパク質でビタミンも豊富。忙しい朝に必要な栄養を手軽に補える優秀な食材です。 目玉焼きやスクランブルエッグ…など定番メニューにマンネリ気味の時は、アレンジを加えて、いつもとはひと味違うおいしさを楽しんでみませんか。 パンと相性抜群！簡単で栄養満点な『卵料理』レシピを3つご紹介します♪ 野菜たっぷり♪「じゃがチーズのおやき」 香ばしく焼けたチーズ香りが食欲そそる、簡単でおいしい「じゃがチーズのおやき」です。 チヂミ風のメニューですが、ニラでなくほうれん草をたっぷり使用しているので、においも気になりません◎ 朝の野菜不足解消にぴったりな一品。 （朝はレンチンするだけ！朝食向きの作り置き「じゃがチーズのおやき」 by フードコーディネーター Mayu*さん） 「じゃがチーズのおやき」レシピ >> 忙しい朝の救世主！「キャベツの巣ごもり卵」 調理から盛り付けまで器1つで完成する「キャベツの

【SNS発】10代に戻れたら「やっておけばよかった…」とある女性の“後悔”にアラフォー女性から“共感”の嵐！ 2024.10.3 LASISA編集部 X（旧ツイッター）で、2024年9月末、ある女性が“後悔”をつづった投稿が2.2万いいねを得るほど共感を呼んでいました。一体どんな投稿だったのでしょうか。 2.2万いいねの共感を呼んだアラフォー女性の“後悔”とは アラフォー女性の“後悔”とは 日々、さまざまな情報が発信され、何気なく呟かれた投稿が共感の嵐を呼ぶSNS。X（旧ツイッター）では、2024年9月末、ある女性の投稿が2.2万いいねを得るほど注目されていました。一体どんな投稿だったのでしょうか。 ユーザーは、若いころ、ダイエットのために“タンパク質を控えてしまっていた”と明かしています。そして、アラフォーの現在もやせ型体型を維持しているとのこと。しかし、現在“シャレにならないほど体力が

4月の対戦では“真っ向勝負”で敗れた町田 両チームのファーストコンタクトは4月3日のことだった。J1初挑戦ながら首位を走っていた町田がミッドウィーク開催の雨のホームに同じく無敗の広島を迎えた一戦は、広島が2-1で勝利。町田に今季初黒星がついた。 4月の試合では広島のクオリティの高さが町田を凌駕した。それまでの試合で、町田は強烈なプレスからサイドの奥のスペースへと縦のロングボールを入れて勢いづき、個で勝敗が分かれる局面やゴール前の混戦を積極的に作り出していく戦い方で勝ち点を積み上げていた。しかし、広島は少ないタッチ数かつ洗練されたポジショニングの巧みさでプレスをいなすと、連動した攻撃で町田を押し込み続けて2ゴールを奪取。2点差になってからは町田がパワープレーに切り替えて1点を返したものの、「技術面も戦術面も我々が主導権を握れた」とミヒャエル・スキッベ監督が手応えを口にする試合となった。

早くもスーパーには“秋の食材”が並び始めました。このまとめでは、秋の味覚で外せない「さつまいも」のレシピをピックアップ！定番の天ぷらやスイートポテトはもちろん、夕飯の即戦力になるレシピ、ちょっと小腹を満たすのにピッタリのスイーツレシピなど23選をご紹介します。 2024年9月24日(火)

ワークマンの秋冬新作アイテムの中で、もっとも話題を集めているエックスシェルターシリーズ！ 今回は、新作展示会に参加したYouTuberのコスケさんが、代表アイテムである「エックスシェルター断熱防水防寒ジャケット」を紹介してくれました。発熱素材を使用した保温力に加え、断熱素材を採用した高機能アイテムなんだとか。ぜひチェックしてみてください。

江戸湾を北上 日本はいったい、世界のなかでどのような立ち位置を占めているのか。 世界情勢が混乱するなか、こうした問題について考える機会が増えた人も多いかもしれません。 日本が世界に占める位置を、歴史的な視点をもって考えるうえで非常に役に立つのが、『一外交官の見た明治維新』（講談社学術文庫）という本です。 著者は、イギリスの外交官であるアーネスト・メイスン・サトウ。1843年にイギリスに生まれたサトウは、明治初期の日本を訪れ、在日イギリス公使館の通訳官や、駐日公使を務めました。 本書は、サトウが日本に滞在した期間に見聞きしたことをまとめたもの。そこからは、当時の日本が世界のなかでどのような立ち位置にあったのか、イギリスという「文明国」から日本がどう見えていたのか、そのころの国際情勢、そして、当時の日本社会のあり方がよく伝わってきます。 たとえば、サトウが1862年、それまで滞在していた中国か

おはようございます♪料理家のエプロンです。YouTubeにて簡単レシピを動画で紹介しています。 この公式ブログでは、私のレシピの中から、忙しい朝でも簡単に作れる時短レシピをお伝えしています. 本日ご紹介するのは、ほったらかし調理で完成する「炊飯器で鶏チャーシュー」のレシピです！調味料とお肉を入れたらスイッチを押すだけの、とっても簡単なレシピ♪ 冷めてもおいしいので、お弁当おかずにもぴったりですよ！ （編集部より）お使いの炊飯器の取扱説明書で、調理機能がついているかどうかをご確認ください。炊飯に特化した炊飯器は使用しないでください） ほったらかしで完成する「炊飯器で鶏チャーシュー」レシピ♪ （材料・作りやすい分量） 鶏もも肉　2枚 生姜　1片 （A）砂糖　大さじ2 （A）酒　大さじ2 （A）みりん　大さじ2 （A）醤油　大さじ3 （A）水　100ml 黒こしょう　適量 ゆで卵　2個 作り方

渋沢栄一はご祝儀NG？ ネット紛糾 「そもそもなんで紙幣のデザインに採用したんだよって話」「謎マナー以外の何物でもない」 2024年10月3日 15時53分 テレビ朝日系朝の情報番組「グッド！モーニング」が３日、放送され、新紙幣にまつわる「マナー」が紹介されたことをきっかけに、Ｘ（旧ツイッター）では新１万円札の肖像となった「渋沢栄一」がトレンド入り。関連して、「マナー違反」などの言葉もトレンドに入りし、きめ細かいマナーのぜひがネット上で論争となった。

例えば、会食なら「コース料理だから遅刻したら損するよ」や「寿司だから遅れるとおいしくないよ」「めったに飲めない高級ワインだから開栓時からいたほうがいいよ」とか。商談なら「悪印象さえ与えなければ契約はほぼ確実に合意できるからボーナス上がるぞ」とか。 ただし、遅刻癖のある人は、遅刻しても大丈夫だとわかったりすると平気で遅れたりするので、毎回同じ作戦だといつか遅刻をするので気をつけてください……。

ワークマンの「登山靴」は1900円（税込）から購入できます。お得なワークマンのアウトドア関連アイテムに詳しい川崎さんは、機能的で履きやすいと絶賛！ 「高耐久シューズ アクティブハイク」を中心に、新作も含むおすすめ4種類を解説。サイズ、カラーも紹介します。 テレビや雑誌で話題のフリマアプリ・オークション歴20年の達人。オールアバウト フリマアプリ・ネットオークション　ガイド。NHK「あさイチ」やフジテレビ「ノンストップ」などの情報番組に出演。『できるfit 節約の達人川崎さちえのポイ活＋クーポン＋メルカリ スマホでおトク術』（インプレス刊）、『「ゆる副業」のはじめかた メルカリ スマホ1つでスキマ時間に効率的に稼ぐ！』（翔泳社刊）ほか著書多数。ブログは「川崎さちえのごちゃまぜ日記」。 ■経歴：2003年、夫が子育てをするために、突然会社を辞める。翌月からの給料が０円になり、家にいながら、しか

毎朝のお弁当作り。おかずの量やバランスについておおよその目安はつけておいても、詰める途中で「あと1品あればこのスキマが埋められるのに…」と感じることはあるはず。 そんな時に役立つのが「電子レンジ」です。あれこれ調理器具を使わず、レンジだけで作れる副菜なら、作るのも洗い物も手間がかかりませんよ！ 今日は、お弁当作りが得意な料理家 かめ代さんの人気レシピの中から、5分以内でさっと作れる「レンジ×副菜」お弁当レシピを3つご紹介します♪ ごま油が香る♪「小松菜の塩昆布レンジ炒め」 アクが少なく下処理不要な野菜で作る、味付けカンタンな「小松菜の塩昆布レンジ炒め」です。 千切りにした小松菜とにんじんを塩昆布とごま油を加えて和え、レンジで加熱すればあっという間に出来上がり。 市販の塩昆布は、調味料代わりになり栄養もとれる優秀食材◎ （朝でも作れる手軽さ♪「鶏の照り焼き」と「小松菜の塩昆布レンジ炒め」の2

日本全国に店舗を構え、厳選した新鮮な素材をふんだんに使用しながらも価格はお手頃。とにかくコスパが良いと話題のシャトレーゼ。 シャトレーゼの洋菓子、和菓子やアイスなどの定番おすすめ商品ランキングと新商品リポートを、シャトレーゼに毎週通って年間180個以上シャトレーゼ商品を食べている原こさんに紹介してもらいました！

AC/DCの『ロック魂』からシステム・オブ・ア・ダウンの『毒性』まで、ロック界屈指のドラマーがクラシックの数々について語り尽くす。 本誌が「史上最高のメタルアルバム100枚」を選出するにあたって、編集部が真っ先に意見を求めたミュージシャンの1人が、メタリカのラーズ・ウルリッヒだった。同リストで第2位に選出された『メタル・マスター』を含む、ランクインした5枚のアルバムで共同作曲兼ドラマーとしてクレジットされている彼は、約40年にわたってメタル界のご意見番であり続けている。 数々のインタビューおよび無数の「gareage days」リリースは、彼が抜群のセンスの持ち主であることを証明している。そして同リストには、彼らが「garage days」シリーズでカバーしているダイアモンド・ヘッド、ブラック・サバス、モーターヘッド、マーシフル・フェイト等の作品も名を連ねている。つまりウルリッヒと彼のバン