週間歩記録 2024/46週 11/11(月)～17(日) 123,707歩

電車で移動中、あら、立憲民主党の代表選に出ていた議員の人をお見かけしました

女性の方です

電車に乗って来たのですが、初めはそっくりさんかなと思いきや、けっこう大きな声でお連れの方と、石破さんがどうとか、解散総選挙がどうだとか、政治の話をしていたので、たぶんご本人でしょう

家に帰ってから検索したら、沿線の駅で演説をやっていたみたい

同じ服装(青い上着に白いパンツ)だったので、間違いないと思います

この人、なんだかすごいエネルギーありますね

実物を見ると、余計に強く感じます

代表選では最下位だったみたいですけど、たぶん野田さんより良い仕事するのではないかな…と、そんな気がしました

電車を乗り換えて、私の席の前に座った若い女の子、20代前半くらいかな？この二人組もまた、ものすごいエネルギーを感じました

背が高くてかっこ良くて、服装、お化粧、バッチリきめて、表情が豊かで、人生謳歌してる、って感じ

ほんと、眩しいのですよ

眩しすぎて下向いたら、スカートの中を覗き込んでるみたいな位置になるし、正面向くのは恥ずかしいし、目的の駅に着くまでずっと上を向いていました

吊り下げてある広告見たり、行き先のモニターを見たり…

何をしている人なのかはわからないけど、興味とか努力の方向を間違えなければ、なんかすごい人になりそうな、そんな予感

…こんなことを考えながら、何気なく電車に乗っている人を眺めているのでした…

(祖父の月命日に合わせてお墓参り)

祖父の月命日には、マグロのぶつ切りを食べることにしています

山助さん(鮮魚店)の近くに行く予定があったので、寄ってみることに

山助さんは、贅沢とリーズナブルのちょうどその境目を巧みに攻めてくる、そんなイメージです(笑)

今回は1000円くらいでお手頃なのはないかな～？って思っていましたが、特売になっていたのは、解凍ものの本まぐろでした

中トロで1280円(税別)

サクはけっこう大きく切り出してあったので、250gくらいはありそう

100g500円くらいの計算になるので、本マグロ中トロとしては、格安です

この辺の値段の付け方が、本当に絶妙なんですよ、山助さんは…(笑)

本当なら、赤身で1000円くらいのが欲しいんだよな～、って思いながら、特売ではない売場を覗いたら、なんと、国産天然生本マグロ中トロが、特売の輸入養殖解凍本マグロ中トロと同じ値段で出てる

これは見た瞬間、即決でした

量が少ないから、あまり目立たないところに並べていたのでしょう

養殖のマグロは、脂がくどくてあまり好きではないんですよね

お寿司にするなら良いのかも

他のお店で買ったら、2～3000円くらいにはなりそうです

マグロだけでも良かったのですが、魚屋に入れば当然のことですが？、買う買わないにかかわらず、目の保養のために一回りしています

あらま～、鯖が私に連れていってって声をかけてくるではないですか(妄想)

大きさはバラバラだけど、2尾で500円(税別)

これも即決

大きい方はお寿司にしよっと、小さい方は南蛮漬けにでもしようかな

マグロはほどよく脂がのっていて、美味

鯖はとりあえず三枚下ろしにしました

脂がほどよくのっていて、美味しそう

塩で締めて、冷凍しました

もちろん、アラは味噌汁です

あ、以前に、鯖の寄生虫は冷凍で死ぬのですか？と質問をいただきました

死にます、死ぬのですが、本当は業務用で超低温冷凍できれば良いのですけどね

それなら1日で十分死にます

家庭用のものだと、私は1週間くらいはみた方が良いのかなと思っています

この時期は、そろそろお正月用にと思って、良い鯖が見つかれば買ってさばいて冷凍しちゃいます

今回のは少し小さいから、次にお手頃なのが手に入ったら、食べちゃおう

今から楽しみ～

 

料理人が教える 魚の捌き方と仕込み

 

※Amazonの商品ページは、これをおすすめしていると言うわけでもなく、ましてや売り付けようなんて気持ちはサラサラ無くて、ただ面白そうだからというだけのことです。

 

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noteに吃音ブログを書いてます

週一くらいの更新です

 

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1歩を60㎝として計算しています。

1週　118,220歩　70.9㎞

2週　129,389歩　77.6㎞

3週　129,750歩　77.8㎞

4週　137,932歩　82.7㎞

5週　122,420歩　73.4㎞

6週　128,046歩　76.8㎞

7週　142,749歩　85.6㎞

8週　  85,564歩　51.3㎞

9週　111,436歩　66.8㎞

10週　130,318歩　78.1㎞

11週　121,622歩　72.9㎞

12週　  90,088歩　54.0㎞

13週　137,389歩　82.4㎞

14週　123,534歩　74.1㎞

15週　110,541歩　66.3㎞

16週　120,614歩　72.3㎞

17週　151,880歩　91.1㎞

18週　126,368歩　75.8㎞

19週　103,399歩　62.0㎞

20週    132,061歩    79.2㎞

21週    124,623歩    74.7㎞

22週      88,546歩    53.1㎞

23週    139,017歩    83.4㎞

24週    118,181歩    70.9㎞

25週    109,603歩    65.7㎞

26週      59,293歩    35.5㎞

27週    150,366歩    90.2㎞

28週      88,752歩    53.2㎞

29週    112,739歩    67.6㎞

30週    101,971歩    61.1㎞

31週    116,447歩    69.8㎞

32週    112,416歩    67.4㎞

33週    104,309歩    62.5㎞

34週    106,585歩    63.9㎞

35週      98,857歩    59.3㎞

36週    102,353歩    61.4㎞

37週    147,221歩    88.3㎞

38週    101,908歩    61.1㎞

39週      81,215歩    48.7㎞

40週    110,449歩    66.2㎞

41週      87,501歩    52.5㎞

42週    118,972歩    71.3㎞

43週      97,473歩    58.4㎞

44週      97,283歩    58.3㎞

45週      92,260歩    55.3㎞

46週    123,707歩    74.2㎞

累計  5,234,367歩　3,140.6㎞