YOUTUBEのカフェイン効果
最近見始めたYOUTUBE
今までも全く見ていなかったわけじゃないけど、最近は洗濯物を畳みながらとか夕食を作りながらyoutubeをつけたりしています。 きっかけは、１週間のまとめ買いです。ちょこちょこ買い物に出かけていた私が、まとめ買いに挑戦し始めて2週目に入りました。 最初は一週間って皆どんなものを買ってるの？と思い、検索してみたところ、たくさん出てきました。その中でも○○食堂さんはよく見ていて、買ったものだけじゃなくその後の処理や保存の仕方、簡単に作れるレシピまで出されています。その包丁さばきや手際も見事で、ついつい何度も見てしまうのです。
で、そうやって見ていると他にも片付けだったりシニアライフだったりと興味があるものを探してみたり、見たいものが増えていきますね。
YOUTUBEの弊害
今までやっていることができなくなるほど、長時間見ているわけじゃないですが、YOUTUBEってまるでカフェインのようだなと思いました。何しろ見るとテンションが上がるんです。買い物や片付けなど、倍速（三倍速？）でアップされているので、余計そうなるのかも。 見ると頑張るモードに入り、あれこれやってみようか～となります。ところがここ数日、なかなか眠れなくなったんです。たぶん原因は歯磨きの時に「ちょっと見るか」でつけちゃた寝る前10分少々の動画。何でこんなに寝付けないんだろうと思うくらい、寝つきが悪く途中で目が覚めてまた寝付けないが3日程続きました。
こりゃyoutubeのせいに違いないと思い、夜はYoutubeはシャットダウン。そうすると、落ち着いて布団に入れたし朝までぐっすり眠れました。
いい年をして、こういうこと書いていると段々恥ずかしくなってきますね～
旦那と娘にも、お母さんはすぐに嵌るからと、呆れられています。情報とは上手に付き合って行かなきゃいけませんね。
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