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精神疾患の重要性
こんにちは、今日は久しぶりに病院に行ってきました。
薬の量はいまだ変わっていないですが、まだ寝る事に関しては、薬に頼らざる得ないと感じています。
でも・・回復に向かっていると先生から言われて、嬉しく思っています。
先日のニュースにて、厚生労働省が、がん、脳卒中、心臓病、糖尿病に、新たに精神疾患を加えて「５大疾病」とする方針を決めたとの事です。
同省の０８年の調査では、糖尿病２３７万人、がん１５２万人などに対し、精神疾患は３２３万人に上るとの事です。
自分もうつ病と診断された身としては、人ごとではない話に関心を覚えました。
症状はあるのに、病院にかっていない人を含めれば確実に人数は増えると思います。
私も始めは病院に行くのに、相当な抵抗はありましたが、 確実に少しでも心が軽くなるとは思います。
うつ病にも色々な症状はあると思いますが、この症状は該当するかな？と思われた方は、症状がひどくなる前に病院にかかる事を薦めたいと思います。
私は自分自身が弱い自分を認めるのを避けていたため、まったく寝る事が出来ない程までひどくなってしまいました。
まだ、この病気になって、色々な事が気づけた・・ と思う所まではいってませんが、だた、もう少し早く病院にかかりたかったとは思っています。
国も精神疾患の重要性を認識しているようですね。
良い方向に進む事を祈りたいと思います。
応援していただけたら大変嬉しいです。お願いします。
薬の量はいまだ変わっていないですが、まだ寝る事に関しては、薬に頼らざる得ないと感じています。
でも・・回復に向かっていると先生から言われて、嬉しく思っています。
先日のニュースにて、厚生労働省が、がん、脳卒中、心臓病、糖尿病に、新たに精神疾患を加えて「５大疾病」とする方針を決めたとの事です。
同省の０８年の調査では、糖尿病２３７万人、がん１５２万人などに対し、精神疾患は３２３万人に上るとの事です。
自分もうつ病と診断された身としては、人ごとではない話に関心を覚えました。
症状はあるのに、病院にかっていない人を含めれば確実に人数は増えると思います。
私も始めは病院に行くのに、相当な抵抗はありましたが、 確実に少しでも心が軽くなるとは思います。
うつ病にも色々な症状はあると思いますが、この症状は該当するかな？と思われた方は、症状がひどくなる前に病院にかかる事を薦めたいと思います。
私は自分自身が弱い自分を認めるのを避けていたため、まったく寝る事が出来ない程までひどくなってしまいました。
まだ、この病気になって、色々な事が気づけた・・ と思う所まではいってませんが、だた、もう少し早く病院にかかりたかったとは思っています。
国も精神疾患の重要性を認識しているようですね。
良い方向に進む事を祈りたいと思います。
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うつ病について・・・
こんばんは、今日は自分の事を書いていきたいと思います。
私は、以前ブログにも書いた通りうつ病になってしまい 会社を退職しました。
世間では働き盛りと言われる年齢でして、病院を訪ねた時は、正直なんで、自分はココにいるのだろう？
自分が弱すぎるんだ と自分を責めたりしました。
朝から晩まで仕事の事を考え、家族団欒の食事中にまで、考えにふけっていた事もあります。
そのうち、家族に辛く当ってしまって・・・
そうこうするうちに、まず寝れなくなりました。
夜、ベットに行くのが怖くなったりもしました。
寝れずに、ずーっと考え事をしていると、朝日が部屋に入ります。この瞬間がたまらなく嫌な週瞬間です。
また、電車で職場に向かうのですが、たびたび吐き気に襲われました。
そして、食事がのどを通らなくなりました。
1週間くらいたって、ようやく家族の強い勧めで病院に行きました。
正直、自分自身で楽になってやろうと真剣に考えましたが、思い止まったのは家族の存在でした。
今なら、昔の自分に頑張りすぎなくていいんだよと、声を掛けれる様な気がします。
今は、薬を服用し、自分でも手ごたたえを感じる程に回復しています。
本当に家族の支えに感謝です。
私の様にうつ病で苦しんでいる方も多いと聞きます。また、予備軍といわれる方も相当な数いるとの事です。
早めに、医者に診て頂き、重くならないうちに止める事は出来ると思います。
そんな方は、家族の事を考え、勇気をもって医者に行かれる事をお勧めします。
私が以前から見ていた、HPがあるので、少しでも気になる方がみえましたら、このサイト→うつ病との闘い方を見て欲しいと思います。
必ず治る病気です。信じて頑張りましょう。 でも頑張っているのですよね？ 頑張らなくていい 少しだけ前を向きたいですね。
私は、いつも自分を戒める様にしています。
応援していただけたら大変嬉しいです。お願いします。
私は、以前ブログにも書いた通りうつ病になってしまい 会社を退職しました。
世間では働き盛りと言われる年齢でして、病院を訪ねた時は、正直なんで、自分はココにいるのだろう？
自分が弱すぎるんだ と自分を責めたりしました。
朝から晩まで仕事の事を考え、家族団欒の食事中にまで、考えにふけっていた事もあります。
そのうち、家族に辛く当ってしまって・・・
そうこうするうちに、まず寝れなくなりました。
夜、ベットに行くのが怖くなったりもしました。
寝れずに、ずーっと考え事をしていると、朝日が部屋に入ります。この瞬間がたまらなく嫌な週瞬間です。
また、電車で職場に向かうのですが、たびたび吐き気に襲われました。
そして、食事がのどを通らなくなりました。
1週間くらいたって、ようやく家族の強い勧めで病院に行きました。
正直、自分自身で楽になってやろうと真剣に考えましたが、思い止まったのは家族の存在でした。
今なら、昔の自分に頑張りすぎなくていいんだよと、声を掛けれる様な気がします。
今は、薬を服用し、自分でも手ごたたえを感じる程に回復しています。
本当に家族の支えに感謝です。
私の様にうつ病で苦しんでいる方も多いと聞きます。また、予備軍といわれる方も相当な数いるとの事です。
早めに、医者に診て頂き、重くならないうちに止める事は出来ると思います。
そんな方は、家族の事を考え、勇気をもって医者に行かれる事をお勧めします。
私が以前から見ていた、HPがあるので、少しでも気になる方がみえましたら、このサイト→うつ病との闘い方を見て欲しいと思います。
必ず治る病気です。信じて頑張りましょう。 でも頑張っているのですよね？ 頑張らなくていい 少しだけ前を向きたいですね。
私は、いつも自分を戒める様にしています。
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