現在高3で卒アルの個人写真をもうすぐ撮るのですが、ニキビがひどいです。私は小学校高学年の時からニキビと肌荒れに悩まされ、ほとんど治ることなく現在進行形で悩んでます。 皮膚科行ったり、学生にも手出しやすい色んなスキンケアやパック、洗顔を試しましたがダメでした。今はほぼ諦めています。触るとダメらしいのでつい癖で顔を触ってしまうのを防ぐためにマスクをつけていますが、摩擦で逆にひどくなります。本題なのですが、卒アルの個人写真って肌荒れ結構鮮明にうつりますよね…？本音ではコンシーラーとかやりたいんですけど、メイクバレるリスクがあるのでどうしようと困っています。一生残るので少しでも写りをマシにしたいです。冷やかしとかなしで、どなたかアドバイスお願いします

毎日の生活習慣の食事・運動・睡眠で左右されます 添加物や砂糖、加工食品を避ける 毎日しっかり運動する習慣をつける ８時間定時に寝る まず半年徹底してみてください。

回答失礼します。 私も高3の卒アル撮影当日、いつもより肌が荒れてしまい不安でしたが届いたお写真を見てみると、照明のおかげなのか鏡で見るよりずっと肌が綺麗に見えました。コンシーラー、パウダーくらいはいいのでは？実際に私もしていきましたがバレませんでした。 ニキビが酷い時はなるべくマスクをしない方がいいかもしれません！摩擦の他にも細菌が繁殖しやすくなったり毛穴が詰まりやすくなったり…ニキビができやすい環境を作ることになってしまいます。皮膚科の薬でも治らなかったのであれば市販の薬で治すのは難しいかもしれませんが、私の場合ニキビが酷い時はDUOの黒、ペアアクネクリームを使うと治りやすいと感じました。あとはお水を沢山飲んだり油物・小麦を控えたり、運動をしたり。沢山寝るのも大事です。あまり気負いせず、ゆっくりと時間をかけて治していくのがいいですよ♩長文失礼しました。

どの程度の肌荒れかはどうか分からないのでなんとも言えませんけど、卒アル見返すと肌荒れ映ってる人は普通にいますね 小麦アレルギーで肌荒れる人もいるみたいなので一旦小麦抜いたらどうですか？