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回答(2件)
正直に言うね、チック症っぽい動きとかクセって、マジで「気にしすぎじゃない?」で済む話じゃないんだよ。自分で止めたいのに止まらないって、かなりストレスだし、放っとくと悪化することもあるの。だからさ、「軽いかも?」って思ってるうちに病院で相談するの、全然アリ!小児科でもOKだし、専門のとこ紹介してもらえるから安心していいよ。 親が気強くて「気にしすぎ!」って言いそうでも、別にケンカ腰で言わなくていい。 「最近クセ止まんなくて気になるから、相談だけしてみたいんだ〜」って軽めに言えばOK。 それでもダメなら、学校の保健室とかスクールカウンセラーに言ってもいいし。 自分のことをちゃんと見つめて「おかしいかも」って思える時点で、あんためっちゃしっかりしてるよ。受験前で大変だと思うけど、心と体の調子整えるのが一番大事。 チックでも強迫でも、対処すればちゃんと落ち着くことが多いし、恥ずかしいことじゃないからね。気合で治すとかじゃなくて、プロに相談してラクになるのが一番だよ。
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気になってる症状は、チック症や強迫性の傾向があるかもしれないから、一度専門の先生に相談してみる価値はあると思うよ。 親に言いづらい気持ちもすごくわかるけど、「受験に集中したいから一度だけ診てもらいたい」と伝えると、話しやすくなるかも。 小児科だけじゃなくて、児童精神科や心療内科でも相談できるし、学校の先生や保健室の先生にまず話してみるのもいいと思う。 早めに対策できれば、面接や試験のときも安心できるし、自分の気持ちも少し楽になるはず。 焦らなくて大丈夫。