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回答(5件)
うつ病が治っていない証拠ではないでしょうか? 元々の性質でないなら治れば毎日入れる様になるかと思います。 私も出来てた事が出来なくなって、治療を開始して4年程経ちましたが、出来なくなった事が出来る様になってきました。 入院患者は同じくらいのスパンだったかと思いますし、あまり焦らずに無理しない方が良いです。 ドライシャンプーやお尻ふきを併用すれば周囲に臭いが分かるまで臭くはならないと思います。 洗濯は誰かに頼んでゼロにしても良いかもです。
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>将来的にも良くないでしょうか? 質問者様ご本人にとっては、そのままの方が良いかもしれません。 50年以上お風呂に入らなかったおじいさんが元気だったという例もあります。 享年94歳なので、加齢が原因だとは思いますが、その方はお風呂に入って数か月後に亡くなったそうです。 質問者様が生きるためには、そのくらい不潔な状態が必要な場合もある、ということです。 (逆にお風呂に入ったら体調崩す可能性がある) 臭いし不潔なので、周囲には迷惑ですが、公共交通機関やタクシーを使わず、人が多い場所に行かなければ問題ありません。
医者にそのことは話した? うつで薬飲んでますが、外出したくない。ギリギリまで出ない。 どうしてもの前にはパニックが起きる事も。 夏がシャワーなので、エアコンが苦手で1日2回もある。 髪を短くすれば少し楽ですよ、美容院が嫌ならそれを話しておく。