玉ねぎを丸ごと電子レンジで調理する際のおすすめの方法についてお伺いしたいです。 玉ねぎをレンジで調理することで、手軽に甘味を引き出した料理を楽しめると聞きましたが、具体的にどのような手順で調理するのがベストでしょうか？加熱時間や適切な温度設定、事前に行う準備（例えば、皮をどうするべきかや切れ目を入れるべきかなど）について詳しく知りたいです。また、調理後に美味しく食べるためのコツや、おすすめの味付け方法、さらには試してみて美味しかったレシピがあればぜひ教えてください。どうぞよろしくお願いいたします。