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至急!!カップラーメンの揚げ麺の茹で汁を捨てると脂質が約七割カットできるって聞いたんですけど本当ですか?あと茹で汁を捨てるのは一回でいいのでしょうか?何回か繰り返すべきですか?

料理、食材 | ダイエット15閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">50

回答(1件)

・カップラーメンはお湯を入れて3~5分放置するもので、茹で汁というものは出ません。 ・スープの油分は表面に浮いているものだけです。せいぜい1g未満でしょう。

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