■単行本まで何マイル？（仮）

久々に肩凝りの話でも。今まで漫画を描いて来て、だいたい自分の肩凝りの出方のパターンがわかりました。

１日目　特になし
２日目　特になし
３日目　ちょっと首・肩に違和感発生
４日目　朝起きると首・肩が凝っている
５日目　朝起きると首・肩が凝っている
６日目　特になし（慣れる
７日目　特になし
８日目　特になし
９日目　このあたりでまた出てくる

以後繰り返し、つまり３日サイクルくらいで肩凝りのひどい日とそうでもない日が繰り返していきます。そして作業終了後に安堵すると一気に反動で最高の凝り・頭痛が発生する感じ。去年、『弓塚さん』の読切を１人で描いた時は３週間くらいかかったのですが、終わった後の肩凝り頭痛は相当にキツいもので、２日くらいほとんどまともに活動できませんでした。自分の場合肩凝りが極限に達すると背中（腰に近い）に凝りの巣みたいなものが出来てものすごい頭痛を発生します。まあ、これはさすがに２～３週間休みなしで描き続けないと起こらないのでレアケースですが。

経験上、１週間くらいで作業が終わるサイクルならば、そこまで大きな反動なしに作画を続けることが出来そうです。実際、2015年終盤の『ハコネちゃん』隔週連載のときは１回の作画が10日以内だったので、そこまで重症になることはありませんでした。

ここから導き出される結論としては、やはり重要なのは「一定日数ごとに休息日を入れる」ことなのでしょうね。あ、いやめちゃくちゃ当たり前の話なんですけど、締め切りがあるとどうしても１日休むのが怖くて難しいんですよほんと、、、。

あ、ちなみにこれは青汁を飲むようになって以降の話です。青汁を飲むまでは３日目以降ほぼ毎日肩凝り頭痛でした、、、。