ブログの更新には時間がかかるほうだと思う。 毎晩1時間～1時間半はPCとにらめっこすることになる。 肩こりとの付き合いは長いので我慢するにしても、猫背がどんどん酷くなってきているのは、どうにかしたいところ。 ただでさえ、繁華街で声をかけてくれるのは手相屋さんだけだというのに、これ以上屈んで歩いてどうしようというのか。 お世話になっている接骨院の先生にアドバイスをいただき、私も姿勢改善に取り組むことにした。 ■「朝晩5分、やればいい」の罠 昨年末ごろから、GETTAMAN氏の「肩甲骨ダイエット」が人気を集めている。 ゲッタマン体操〈完全版〉最強の「肩甲骨」ダイエット DVD付き 作者: GETTAMAN 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2012/11/13 メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 肩甲骨を動かして、姿勢がよくなって、ついでに痩せ

【2024年最新】那須高原旅行でおすすめの人気観光スポット│絶対に行くべき名所や春夏秋冬のおすすめエリアなど解説！

さいたま・大宮が新たな「北の玄関口」として注目を集めている。来春にはＪＲの上野東京ラインや北陸新幹線が開業し、交通の便がさらに良くなる。駅前の商業ビルは空室待ちの入居希望者が列をなし、住宅地としての人気も急上昇。積年のライバル、浦和は「ブランド力はこちらの方が上だ」と強調する。■交通要所、オフィス・住宅に続々　大宮駅西口から３分。１４階建て商業ビルの１階に玩具大手タカラトミー（東京）が昨春、開いた鉄道模型のショールーム「トミックスワールド」には、全国から客がやってくる。お目当ては、ここでしか手に入らないＮゲージの限定品。鉄道ファンの聖地、鉄道博物館にも近い。　「鉄道の町らしく、地の利は抜群」。同社広報部長の菅谷茂美さんは満足げだ。ただ、物件選びでは苦労したという。子どもたちを呼び込もうと、１階の通り沿いにこだわったからだ。約半年かけて探すこと約３０軒。「大宮駅周辺は、空室が出てもすぐ埋まっ

将来のキャリアステップであるアメリカ大学進学について、サンフランシスコ・ベイエリアを拠点に、中・高校生の進学指導や大学生・大学院生のキャリア指導を行う教育コンサルタントが、大学進学の準備から、日本の大学との違い、奨学金制度などについて解説します。 コラムニスト：原田 誠 三菱総合研究所のコンサルタントを経て、渡米。進学とキャリアのコンサルタントとして、グローバルな活躍を目指す学生の指導と育成に携わるとともに、教育機関向けのコンサルテーションや講演活動を行っている。 筑波大学第三学群基礎工学類卒業、フロリダ大学ウォリントン経営大学院MBA修了。 ロサンゼルスのタウン情報「教育(幼稚園・小学校・塾など)・習い事」リストはこちらから

あらすじ： 品行方正だった娘・加奈子（小松菜奈）が部屋に何もかもを残したまま姿を消したと元妻から聞かされ、その行方を追い掛けることにした元刑事で父親の藤島昭和（役所広司）。自身の性格や言動で家族をバラバラにした彼は、そうした過去には目もくれずに自分が思い描く家族像を取り戻そうと躍起になって娘の足取りを調べていく。交友関係や行動を丹念にたどるに従って浮き上がる、加奈子の知られざる素顔に驚きを覚える藤島。やがて、ある手掛かりをつかむが、それと同時に思わぬ事件に直面することになる。 参考リンク：映画『渇き。』公式サイト 2014年23本目の劇場での鑑賞作品。 平日のレイトショーですが「映画の日」で料金が安かったこともあり、観客数は僕も含めて40人くらいでした。 なんだかやたらとポップなオープニングで、昔やったPS2の『Killer７』みたいだなあ、とか思いながら観ていたのですが、冒頭から、役所広