アサーティブで親密なコミュニケーションができない

アサーティブで親密なコミュニケーションができない

親密な関係を結びにくい人がいます。しかも魅力的で人である場合がほとんどです。 なぜ親密な関係が築け...概要を表示 親密な関係を結びにくい人がいます。しかも魅力的で人である場合がほとんどです。 なぜ親密な関係が築けないのでしょうか？ それは彼らがある独特な感じ方、考え方に振り回されているからです。 その２つとは「すべてか無か」と「コントロール」です。 これによって親しみのある対等なコミュニケーションを継続することが難しくなっています。 「すべてか無か」と「コントロール」は、自己肯定感の低い人が行動を起こすときの行動パターンtとして両輪になっていることが少なくなく、いろんな場面で登場しますが、この２つを使えば使うほど、親密な人間関係が作れず、やがては自己破滅に至ります。 「すべてか無か」と「コントロール」の機能、２つの機能の問題解決について想像するよりは実際には、ずっと簡単です。それには、まず自身にその傾向があることを認識することから始まります。 まず、「すべてか無か」について考えてみましょう。 自分では