ＮＨＫ生活・防災 on Twitter: "外に長時間いると体力を奪われます。少しでも建物や避難所の中で過ごしてゆっくり休む・温存するということを心がけてください。避難生活では体力が落ちることも多いため風邪や流行症にかかるリスクが高くなります。手洗いやうがいを心がけてください"

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paravola （21:30 - 2016年4月16日）

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ＮＨＫ生活・防災 on Twitter: "外に長時間いると体力を奪われます。少しでも建物や避難所の中で過ごしてゆっくり休む・温存するということを心がけてください。避難生活では体力が落ちることも多いため風邪や流行症にかかるリスクが高くなります。手洗いやうがいを心がけてください"

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