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丁寧に生きる 一つ一つのことを丁寧におこなうことで、人生は豊かになると思っている。 しかし、日々、... 丁寧に生きる 一つ一つのことを丁寧におこなうことで、人生は豊かになると思っている。 しかし、日々、目の前に起こることに対して、そのように接することは、言葉で語るかなり難しい。 ・理解力 ・集中力 ・体力 ・時間 これらの要素が複雑に要求される。 ちょうど昨日、自宅のベッドの入れ替えのため、古いIKEAのベッドの解体作業を行った。 IKEAのベッドは、構造が複雑なもので、相当時間がかかることを予想していたが、思いのほかスムーズに進んだ。 その時に感じたのは、ここ数か月の体力の向上だ。 これまでも、一定の理解力や集中力はあったつもりだが、体力が続かないことが多かった。 そして、このような作業を行うと、7割方で投げ出して最後は雑に始末してしまっていたが、今回は、最後の部屋の清掃まで丁寧にクロージングさせることができた。 どちらかというと、見た目重視でスタートしたトレーニングだったが、思わぬところ