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ロングドライブの効能 往復600キロ 久々のロングドライブに出かけた。 ロングドライブと言えば、疲労や... ロングドライブの効能 往復600キロ 久々のロングドライブに出かけた。 ロングドライブと言えば、疲労や渋滞のストレスばかりを気にしてしまいがちだ。 しかし、単なる移動手段という価値観だけでなく、運転することそのものや、道中の景色を楽しむことで、移動自体を楽しむことができる。 そんな運転の楽しみを得ることができた効能について、少し触れてみたい。 考えを整理できる ドライブでは、手足や目線は運転に集中しなければならないが、頭は自由だ。 この多少の拘束がありつつ、頭は自由という状態は、すべてが自由であるよりも、思考を巡らすのに適した状態なのかもしれない。 ゾーンに入ることができる ドライブをしていると、あるタイミングで、運転に全集中するタイミングが訪れる。 スポーツでゾーンに入った状態と似ている。 思考を巡らすことからも離れて、完全に頭の中も無に近い状態になる。 これは非常に気持ちよいもので、情