うつと眠気 - ねこるなのねこねこショウ

うつと眠気 - ねこるなのねこねこショウ

うつ病と診断されてから二年弱くらい経ちました。 だいたいよくなったと思うのですが、おっくう感がまだ...概要を表示 うつ病と診断されてから二年弱くらい経ちました。 だいたいよくなったと思うのですが、おっくう感がまだ残ってます。 無理をするなと主治医に言われているので、無理しない範囲で仕事してます。 上司も配慮して仕事量を調整してくれてるので、なんとかやっていけてます。 一番ひどいのは午前中の眠気。眠気のために仕事にならないくらいです。 夜はちゃんと（眠剤で）眠れているし、睡眠時間もとれています。 でも眠気がひどくてどうしようもありません。 午前中は何もできずぼーっとしてる事も多いです。 午後からはなんとか復活して仕事もできるんですが。 でも、会社としてはそれはまずい、ということと、主治医からもあまり長引かせるのはよくないということで、両方から休職を勧められています。 私としてはこのまま仕事を続けたいんだが・・・。 産業医は、眠気は薬の副作用だと思うから、薬の量を調節してもらってみてといいます。 眠気のた