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    mayumiura
    mayumiura 今日の仕込み♪いちばん体の大きな人(我が家比)=次男坊が帰ってきたので、最強飯をどっさり冷凍ストックしておいて「足りなきゃ食え」作戦。

    2020/06/16 リンク

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    nsks33
    nsks33 最近ずっとこれ食べてます 健康!

    2016/04/07 リンク

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    nomaharu2013
    nomaharu2013 6日に1回作って冷凍してる。栄養とれてる気がして良い。豆がホクホクですげえうまい。最強飯でごはんパンも作ったらおいしかった。

    2016/02/24 リンク

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    Nilfs
    Nilfs これは近々やりたい。

    2015/10/30 リンク

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    kimutansk
    kimutansk 普段の主食とほぼ同じ構成ですが、黒ごま入れるというのは思いいたっていなかった。今度から入れましょうか。

    2015/10/28 リンク

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    uxoru
    uxoru 主食になりました。麦は押麦です。

    2015/02/26 リンク

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    sora0315
    sora0315 最強飯

    2015/02/12 リンク

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    berichan
    berichan おいしそう~!作っみよう^^

    2015/01/30 リンク

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    totoadad
    totoadad これめっちゃおいしそう!

    2015/01/30 リンク

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    kaeru-no-tsura
    kaeru-no-tsura 最近これ炊いて食べてる。玄米は白米、麦は押麦に変えてるけど

    2015/01/29 リンク

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    hanemimi
    hanemimi お豆いっぱいのごはん。

    2015/01/29 リンク

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    honki4029 気になるなるなる

    2015/01/29 リンク

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    lvseven 玄米高いんだよな

    2015/01/29 リンク

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    inazakira なんだその強そうなご飯。

    2015/01/29 リンク

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    yom-amota
    yom-amota まめごはんよさそう、

    2015/01/28 リンク

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