労働は身体に悪い - ４８歳からのセミリタイア日記

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労働は身体に悪い - ４８歳からのセミリタイア日記

こんにちは 11月はひと月通してバイトをしていました週5日フルタイムと午前中のみと両方ありのシフト制... こんにちは 11月はひと月通してバイトをしていました週5日フルタイムと午前中のみと両方ありのシフト制早く上がれる日があるものの、朝起きる時間は一緒いままで朝は寝たいだけ寝ていた私 11月だけは毎朝目覚ましで起きていました最初の1、2週間目は何事も無かったのですが半月過ぎたあたりから身体に変調が朝方5時とか4時半とかに目が覚めるようにそして2度寝しようとしても頭が冴えてしまってどうにも無理特に最後の1週間は毎朝4時半ごろには覚醒してましたもともと私はメンタルの調子がよくないのです労働から離れてメンタルの回復はなったと思っていたのですがたったひと月の労働でメンタル不調がぶり返した模様バイトを辞めて10日経ちようやっと普通に眠れる日々が帰ってきました本日朝も7時半までぐっすりと眠ることができて幸せやっぱり私的には労働は身体に悪いようですそこそこ余裕資金は稼ぐ

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hayakira-kururu2022/12/11
ZB_Thinking2022/12/10
chance20172022/12/10
however-down2022/12/10
mac_papa2022/12/10

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