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ふじひろです。 今日はね いつもより1時間早く活動開始。 3時起きの4時から仕事を始めたので、夕方には... ふじひろです。 今日はね いつもより1時間早く活動開始。 3時起きの4時から仕事を始めたので、夕方には眠い眠い🥱 一息ついたらすぐに寝てしまいそうだったので 帰宅後、すぐに筋トレをして走りに出かけた。 今週は体中が慢性的に筋肉痛。 走っていて体が重いダルい。 全く前に進まない… それでも 毎日を積み重ねていくだけ。 『充実した土曜日でした。』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村