やや太めの方が長生き？

やや太めの方が長生き？

やや太めの方が長生き？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 前回、日本応用老年学...概要を表示 やや太めの方が長生き？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 前回、日本応用老年学会の理事長であり、 桜美林大学名誉教授・特任教授でもある 柴田博さんのお話を、 高齢者の低栄養は肉で克服？での記事で、 ご紹介しましたが、 今回はその続きのお話です。 前回のお話では、柴田さんによると、 粗食での低栄養は、免疫力を低下させ、 感染症にかかるリスクを増加させるようですし、 長寿者の方達は積極的に肉を食べている、 という共通点があり、”肉の特異な機能”が 長寿に関係しているようです、 というようなお話をしました。 ですが、 肉を食べてカロリーを取ると、 肥満とかメタボが気になると言う方も いらっしゃるかも・・・。 でも、 実は、やや太めの方が長生きできるようで・・・。 肥満度を示す体格指数BMIは、 体重（kg）を身長（m）で2回割る のですが、 そのBMIが25以上だと肥満とされ