このところ、集中力を高めることや効率について本を読んだり、考えたりしています。 集中することでパフォーマンスが変わるから、集中力を高める２つのポイント 集中力を高めるには？ ・１つのことに絞る。 ・締め切りを決める。 ということを書きました。 もう一つ、集中力を高める方法というか、集中力を妨げないようにするために考えておいたほうが良いことがあると思いました。 それは、環境を整えることです。 集中するために、環境を整える 集中できない環境、集中しにくい環境よりも、集中しやすい環境、集中できる場所で仕事などをしたほうが良いですよね。 周りがあまりにうるさいと、なかなか集中できないでしょう。 とくに、文章を書くときや考え事をするときに、周りが気になったら、なかなか集中できず、文章を書けなかったり、考え事ができなかったりすると思います。 試験勉強前に、整理や掃除をしたくなる 試験勉強前に、整理や掃

このところ、集中力を高めたいと思っています。 そもそも、集中力を高めたいと思ったのは、生産性を上げたい、もっと仕事などを早く終わらせたいと考えたからでした。 効率を高める、仕事を早く終わらせる。 そのためにできることは、いくつかあるでしょう。 それらの中で、やはり自分の能力がボトルネックになっている、そういうことを感じています。 能力が高くないならないなりに 要するに、私は能力があまり高くない。 そうなると、能力を高めるようにすると良いのでしょうけれど、そう簡単に能力が上がるわけでもない。簡単に上げられるようなら、苦労はありませんから。 そうなると、努力はするにしても、急には変わらないということになります。 集中力を高める そんななかで、自分の能力を最大限発揮するとしたら、どうすると良いのだろうか？ こういうことを考えると、集中できているときは、自分の中でということではありますが、仕事が早

このところ、自分の目標について考えています。なんとなく、目標らしきものが見えてきたような気がしています。 そんななかで、今日は、こちらの『これだけ！SMART』を読みました。 これだけ! SMART 作者: 倉持淳子 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2014/05/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る SMARTというのは、目標設定の方法です。 SMARTとは？ S：Specific　明確かつ具体的な表現 M：Measurable　誰でも確認できる具体的な数字 A：Achievable　達成可能である R：Result-based　成果に基づいている T：Time-line　期限がある SMARTには、いろいろとバリエーションというか、違いがあるようですが、この本では、このようなことをSMARTとしています。 目標は実現したい成果から考える SMARTのなかで最も大

私はあまり記憶力がよくありません。 なので、メモなどを書いたりしています。とは言っても、記憶力が良いほうが良いだろうとは思っています。 今日は、こちらの『受験脳の作り方』を読みました。 受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法 (新潮文庫) 作者: 池谷裕二 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2011/11/28 メディア: 文庫 購入: 13人 クリック: 152回 この商品を含むブログ (23件) を見る 効率的学習法ということで、脳科学から考えた勉強法が書かれています。その点も参考になるのですが、記憶ということについても書かれていて参考になります。 海馬を「ダマす」と記憶されやすくなる 海馬に必要だと認めてもらうには、できるだけ情熱を込めて、ひたすら誠実に何度も何度も繰り返し情報を送り続けるしかないのです。すると海馬は、「そんなにしつこくやって来るのだから必要な情報に違いない」

本を読んだけれども、内容を覚えていない。 そういうことはありますよね。 私はあまり記憶力が良くないので、内容を思い出せないことがあります。記憶力が良い人は、こういうことはないのかもしれませんが。 だから、メモをしたりしていますが、やはり記憶できたほうが良いなと感じています。ということで、『記憶できる読書術』を読んでみました。 アクティブ・ブレイン式 記憶できる読書術 作者: 矢沢大輔 出版社/メーカー: 実務教育出版 発売日: 2011/07/26 メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 1回 この商品を含むブログ (1件) を見る 簡単に内容を紹介します。 本の内容を記憶に残す５つのコツ １．イメージ化を活用する ２．人に話すことを前提に読む ３．構造を意識して要点を押さえながら読む ４．全体を眺めたうえで読む ５．アウトプットする こういう５つのコツがあるということです。この本

このところ、文章力について気になっています。 非論理的な人のための論理的な文章の書き方入門 - 読書で本から学ぶブログ 文章を書くのも、コミュニケーションの一つだと思うので、コミュニケーションにも少し興味があったりもします。 というわけで、今日は、こちらの『伝説の外資トップが教える コミュニケーションの教科書』を読んでみました。 伝説の外資トップが教える コミュニケーションの教科書 作者: 新将命 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2013/04/26 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 細かいところは、読んでみてください。テクニックなど参考になるところがいろいろありました。 そこではなくて、興味深いなと思ったところを紹介します。 くどい話には功徳がある 「忘れることを前提にことあるごとに繰り返すのが効果的」 エビングハウスの忘却曲線という話があって、2日後

仕事を速く終わらせたい。 そういう人は多いのではないかと思います。もちろん、そうでない人もいないことはないかと思いますが。私は、速く終わらせたいと思っています。 というわけで、こちらの『「仕事が速い人」と「仕事が遅い人」の習慣』を読んでみました。 「仕事が速い人」と「仕事が遅い人」の習慣 (アスカビジネス) 作者: 山本憲明 出版社/メーカー: 明日香出版社 発売日: 2013/10/19 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (2件) を見る 仕事を速く終わらせて定時で帰る。これができると、他にいろいろとできると思います。何もやらないにしても、自分の時間ができて良いなと。 「仕事が速い人」と「仕事が遅い人」の50の習慣が紹介されています。その中から印象に残ったものを紹介します。 仕事が速い人は道具を選び、仕事が遅い人は道具を選ばない 仕事が速い人は、効率化のために、道

読書があまりおもしろくない。そういう人も結構いるのではないかと思います。 私も、読書自体が楽しいというわけではないような気もします。 読書の「体験」が楽しいというか。 とくにビジネス書は、おもしろいものもあれば、あまりおもしろくないものもあります。文章などで工夫があるわけでなかったり、難しい本は、途中でつまらなくなりますよね。 それでも、そういう本でも、おもしろく読めるかもしれないのは、「謎解き」だと思えば少しは楽しくなるかもしれません。 「ハリー・ポッター」は、空前のベストセラーですが、ハリーの出生の秘密や悪役がいったい誰なのか、という謎解きのような部分があって、そこがおもしろさを増しているような気がします。 魔法などもおもしろいですけれども、謎解きのような部分がなければ、おもしろさは半減してしまうでしょう。 ビジネス書も、自分で勝手に謎解きのように読んでみると、変わってくるかもしれませ

以前、こちらの本『「仕事が終わらない! 」を抜け出す200のアイデア』をご紹介しました。 「仕事が終わらない! 」を抜け出す200のアイデア - 読書で本から学ぶブログ 「仕事が終わらない! 」を抜け出す200のアイデア パンク寸前の自分を守る超仕事削減術 作者: ローラ・スタック,前田雅子 出版社/メーカー: 阪急コミュニケーションズ 発売日: 2013/10/31 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る また、時間や仕事について考えているので、読み返してみました。 当たり前ですが、内容は変わりません。だから、新しいことが書かれているわけではありませんし、今回は、再発見があったというわけでもありませんでした。 内容としては、以下の６つのステップをサイクルとして回すというものです。 ６つのステップ・サイクルを回す PWF（The Prodcutivity Workf

働き方、仕事。このところ、考えています。本も読みながら、考えたりしています。 今日は、こちらの本を読みました。 『ワーク・デザイン　これからの働き方の設計図』 ワーク・デザイン これからの〈働き方の設計図〉 作者: 長沼博之 出版社/メーカー: 阪急コミュニケーションズ 発売日: 2013/09/28 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (1件) を見る 自分で働き方をデザインしていく。そういう内容の本です。 簡単に内容を紹介しつつ思ったことなどを書いてみようと思います。 パラレルキャリアが必要に 今や終身雇用がないのは当然ながら、元気である限り、何らかの仕事・活動を続けていく時代になっている。つまり、本業を１つ持って、生涯それだけをやり続けるというキャリアプランは現実的ではなくなっているということだ。だから「パラレルキャリア」が必要なのである。「パラレルキャリア（p

このところ働き方を考えてきて、時間の有効活用が大切だと感じています。 「働くこと」と「時間」について考えてみる - 読書で本から学ぶブログ というわけで、こちらの本を読んでみました。 「要領がいい」と言われる人の、仕事と勉強を両立させる時間術 作者: 佐藤孝幸 出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 発売日: 2010/06/14 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 54人 クリック: 4,220回 この商品を含むブログ (19件) を見る 時間術ということですが、勉強法についても少し書かれています。 時間術も勉強法も知りたいという方には、一冊で知ることができる面もあるので、時短にもなりますし、お得かもしれません。 とくに気になったところをいくつか紹介して、わたしが思ったことを書いてみようと思います。 目標達成したいなら短期に全力をかける 人のやる気はそん

働き方を考えたら 先週は、働くことや仕事について考えたり、本を読んだりしました。 そこで思ったこと。 時間が大切ということです。 社畜もフリーもイヤな僕たちが目指す第三の働き方 - 読書で本から学ぶブログ これからの時代、というか、何か仕事以外のことを行うにしても、時間がないとなかなかできません。 そう考えると、やはり時間を有効に使えるかどうかが大切なのではないかということを思いました。 時間の有効活用についてもう少し考えたら ということで、あらためて、時間の有効活用、時間管理について、頭を整理して、改善してみようと思っています。 これまでも、このブログでは、時間について取り上げてきましたが、もう少し考えたいということです。 ふとこの記事を書いていて思ったことですが、時間をどう使うかが、結局どう生きるかということなのかもしれません。 生き方とまで大げさにするつもりは今のところはないのですが

このところ、働き方や仕事について、本を読んだり、考えたりしています。 社畜もフリーもイヤな僕たちが目指す第三の働き方 - 読書で本から学ぶブログ 社畜もフリーもイヤな僕たちが目指す第三の働き方 作者: 佐藤達郎 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2014/06/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る こちらの本を読んで、ブログと働くことというのは、どういう関係というか、どういう位置づけがあるのかなと思ったりしました。 なので、今日は、ブログと働くことについて少し書いてみようと思います。 時間がとられる ブログを書くのに、それなりの時間がかかります。 仕事をしながら、ブログを毎日のように書くのは、結構大変だったりします。 人や記事によると思いますが、1記事で1時間はだいたい必要でしょう。 それだけの時間を使うのが有意義かどうか、ここは、考えてみると良いこと

わからないことがあったら、調べてみる。 今の時代、Googleがあるので、わからないことがあったら、ちょっと調べてみるということが簡単にできますね。 まずは、Googleで調べてみる とくに、パソコンのことなどは、Googleで調べると、わかることも多いです。 だから、わからないことや知らないことがあったら、ちょっと自分で調べてみる。 そのちょっとが、知識を増やすことになるなと感じています。 ただ、Googleも万能ではないというか、なかなか知りたいことを見つけられないこともあります。 情報が多すぎるからなのか、検索が下手だからなのかわかりませんが。 本屋や図書館に行く そんなときは、なるべく大きな本屋や図書館に行ってみて、自分の知りたいことがありそうなところに行きます。 そして、そこで、いろいろと探してみると、自分が知りたいこと以上のことを知ることができたりします。 これも、もちろん技術

7月に入ってから、働き方について考えたいと思って、そのあたりの本を読んでいます。 評価されるには？『カイジ「勝つべくして勝つ! 」働き方の話』 - 読書で本から学ぶブログ 今日は、こちらの本をご紹介します。 社畜もフリーもイヤな僕たちが目指す第三の働き方 作者: 佐藤達郎 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2014/06/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 働くことは、「自分という会社」を経営すること こちらの記事で、自分を会社として考えるとわかりやすいのではないかと書きました。 これからの社会でも仕事で評価されるためには？『ワーク・シフト』 - 読書で本から学ぶブログ 私は以前から、「自分という会社」を経営する、というイメージで働いています。それはいわゆる「自営」とも異なります。会社員でも持つことが可能な「自分を経営する」という考え方です。 やはり

最近、なんとなく、問題解決について考えていました。 あわせて、本も読んでいました。 頭がだいぶ整理されて、問題を解決したいときには、こんなふうに考えると良いのかということが、できてきたような気がしています。 というわけで、問題を解決したいときに、参考になる本を紹介しておきます。 １．『世界一やさしい問題解決の授業』 世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく 作者: 渡辺健介,matsu（マツモト　ナオコ） 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2007/06/29 メディア: 単行本 購入: 92人 クリック: 1,213回 この商品を含むブログ (243件) を見る 世界一やさしいということで、たしかにわかりやすいです。 こちらの記事で紹介したように、４つのステップがわかりやすかったです。 問題解決の４つのステップから問題解決を考える『世界一やさしい問題解決

今日で、2014年も半分が終わりです。 だからというだけでもないのですが、なんとなくなのですが、ちょっとこのブログを振り返るなどしていました。 あまり振り返るなどはしてこなかったのですが、たまには振り返ってみるのも良いかなと思ったものですから。 ブログを振り返ってみてまず思ったこと ブログをちょっと読み返してみて思ったことは、本を結構紹介しているつもりだったのですが、それほど紹介していない、ということです。 まとめて紹介するというのは別とすると、1日1冊ぐらいだとこれぐらいになるのだということがわかりました。 自分の感覚では、もっとたくさんの本を紹介しているつもりでした。 しかし、それほどでもなかった。 もっとたくさんの本を紹介するか？ それで、もっとたくさんの本を紹介したいと思ったかというと、そうでもなくて、ペース的には、今ぐらいがちょうどよいのかもと感じていたりします。 時間的に大変と

最近、問題解決についてなんとなくいろいろと考えています。 良い質問が良い答えにつながる『イシューからはじめよ』 - 読書で本から学ぶブログ そして本も読んでいます。 今日は、こちらの本を読みました。 トヨタの問題解決 作者: (株)OJTソリューションズ 出版社/メーカー: KADOKAWA/中経出版 発売日: 2014/05/15 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る さすがトヨタというのが、まず読み終えての感想です。 トヨタでは、以下のような８つのステップで問題解決を考えているということです。 問題解決の8ステップ １．問題を明確にする ２．現状を把握する ３．目標を設定する ４．真因を考え抜く ５．対策計画を立てる ６．対策を実施する ７．効果を確認する ８．成果を定着させる こう見ると、言われてみれば当たり前のようですし、どこかで聞いたことがあるようなことのよ

全体最適が大切とはよく言われます。 それでは、どうやって全体最適をすると良いのでしょうか。 このところ、問題解決について考えたり、本を読んだりしています。 問題解決策を考えるときに、フレームワークを使う『仕事が速くなる!問題解決フレームワーク』 - 読書で本から学ぶブログ 良い質問が良い答えにつながる『イシューからはじめよ』 - 読書で本から学ぶブログ 今日は、こちらの本を読んでみました。 全体最適の問題解決入門―「木を見て森も見る」思考プロセスを身につけよう! 作者: 岸良裕司,きしらまゆこ 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2008/08/01 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 19人 クリック: 154回 この商品を含むブログ (26件) を見る この本は、TOC理論（制約理論）という考えをベースに書かれています。 TOCは、『ザ・ゴール』のゴールドラット博士が