スタジオ・アジールの憂うつ

昨日はいつもの稽古日。
相変わらず筋力、持久力のなさに
情けない思いをした稽古でした。

エアロビを取り入れるなど、少しは考えてやってますが、
内容というか生活自体を抜本的に考え直さなきゃいけないかも。
今のままだと何も変わらず、
だらだら続けていくだけになりそうな気がしています。

それでも面白いもので、タップについては
稽古を休む前にはまったく出来なかったことが、
再開した今、急にコツがつかめたように思えて、
わずかながら出来るようになってきた事もあります。

なんなんでしょう。
時間が経つことで苦手意識が薄まったり、
自分の中の余計な力が抜けたり、
こうすれば出来るはず、などという思い込みや
こだわりをすっかり忘れてしまったせいなのかもしれません。

タップとかマイムとか、常に練習は必要だと思うのですが、
たまには、文章やカレーや豚バラ大根と同じように、
「寝かす」ことが必要なのかもしれません。

寝かすことでより熟成されたり、
新たな局面が見えてきたりすることもある。
寝かし過ぎてダメになることもありますが（笑）。

なにはともあれ、一つだけは嬉しいことがあった稽古でした。