ロードバイクにメトロノームを義務付けよ
▼自転車に乗れば心臓への負荷は避けられない。心拍数がぐんぐん上がり、安静とは無縁の世界だ。
▼競技用自転車（ロードバイク）の乗員は、せわしなくペダルを高速回転させており、呼吸が乱れがちだ。気温など環境によって心臓が悲鳴を上げている。最悪の場合は心停止を起こすなど、危険と隣り合わせだ。
▼リズム良く呼吸しながらペダルをこぐことが肝要となる。推奨される呼吸法は、２息吸って２息吐く、「スースー、ハーハー」だ。
▼そこでロードバイクにメトロノーム設置を義務付けてみてはどうか。楽曲のテンポを示すものとして利用されている。メトロノームに合わせて呼吸すれば心拍が安定しよう。法改正が待たれる。
▼競技用自転車（ロードバイク）の乗員は、せわしなくペダルを高速回転させており、呼吸が乱れがちだ。気温など環境によって心臓が悲鳴を上げている。最悪の場合は心停止を起こすなど、危険と隣り合わせだ。
▼リズム良く呼吸しながらペダルをこぐことが肝要となる。推奨される呼吸法は、２息吸って２息吐く、「スースー、ハーハー」だ。
▼そこでロードバイクにメトロノーム設置を義務付けてみてはどうか。楽曲のテンポを示すものとして利用されている。メトロノームに合わせて呼吸すれば心拍が安定しよう。法改正が待たれる。
テンポ良く呼吸するワンチャン
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| 21:37 | コメント:1 | trackbacks:0 | TOP↑
アホだね
誰も見てくれないのに
まだやってんだ。
友達いないから、仕方ないよね。
| バッドカルマ | 2024/09/30 17:40 | URL |