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テストステロンの検索結果1 - 27 件 / 27件

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テストステロンに関するエントリは27件あります。 食事、 謎、 社会 などが関連タグです。 人気エントリには 『心のテストステロン放出!――「美少女になってオナニーしたらエクスタシーで飛べるかも!」と期待させてくれるTSラノベ五選 - とある王女の書評空間(ラノベレビュー)』などがあります。
  • 心のテストステロン放出!――「美少女になってオナニーしたらエクスタシーで飛べるかも!」と期待させてくれるTSラノベ五選 - とある王女の書評空間(ラノベレビュー)

    今日はクリスマスイブだけど、あんた達はクリスマスを誰と過ごすつもり? ……って聞くまでもなく、ほとんどはクリぼっちじゃないかしら。 オフ会してるラノベ読みも中にはいるみたいだけど。 暗黒ラノベ読み+光のラノベ読みリュウさんとオフ会してます!ボドゲしてケーキ食ってます🍰 pic.twitter.com/VLa3hhvIXu — 夏鎖@C101土曜東ペ11a (@natusa_meu) 2022年12月24日 「一度でいいからクリスマスにエッチしたい!」と思ってるあんた達に朗報! エッチの相手を紹介することはできないけど、シコるのにおすすめなラノベを五作品紹介してあげるわ! 五年ぶりの性夜ネタよ! ranobeprincess.hatenablog.com 前回は「美少女とエッチしたい!」って観点の記事だったけど、今回は「美少女になってエッチしたい!」って観点から五作選んだわ! ラノベヒロイ

      心のテストステロン放出!――「美少女になってオナニーしたらエクスタシーで飛べるかも!」と期待させてくれるTSラノベ五選 - とある王女の書評空間(ラノベレビュー)
    • テストステロンが少ない男性は早死にしやすいという研究結果

      男性の主要な性ホルモンであるテストステロンは生殖器の発達において重要なほか、筋肉や骨量の増加、体毛の成長といった男性の二次性徴でも大きな役割を果たしています。西オーストラリア大学の研究チームが主導した新たな分析では、テストステロンの値が低い男性は早死にしやすいという結果が明らかになりました。 Associations of Testosterone and Related Hormones With All-Cause and Cardiovascular Mortality and Incident Cardiovascular Disease in Men: Individual Participant Data Meta-analyses: Annals of Internal Medicine: Vol 0, No 0 https://www.acpjournals.org/doi

        テストステロンが少ない男性は早死にしやすいという研究結果
      • Dai Tamesue 爲末大 on Twitter: "生物学的な性と社会的な性を混同してはならないと思います。吉田沙保里さんも大坂なおみさんも世界的にも稀な身体能力をお持ちですが、男性大学生アスリートに勝てません。テストステロンなどの影響で生物学的に雄と雌との間には大きな身体能力の差があり、競争が成立しません。"

        生物学的な性と社会的な性を混同してはならないと思います。吉田沙保里さんも大坂なおみさんも世界的にも稀な身体能力をお持ちですが、男性大学生アスリートに勝てません。テストステロンなどの影響で生物学的に雄と雌との間には大きな身体能力の差があり、競争が成立しません。

          Dai Tamesue 爲末大 on Twitter: "生物学的な性と社会的な性を混同してはならないと思います。吉田沙保里さんも大坂なおみさんも世界的にも稀な身体能力をお持ちですが、男性大学生アスリートに勝てません。テストステロンなどの影響で生物学的に雄と雌との間には大きな身体能力の差があり、競争が成立しません。"
        • 若者の経済的不満による「テストステロン投票」がトランプに勝利をもたらした | デジタル経済の先にあるもの

          この記事は、ベストセラーとなった『the four GAFA 四騎士が創り変えた世界』の著者で、ニューヨーク大学スターン経営大学院の経営学者であるスコット・ギャロウェイによる連載「デジタル経済の先にあるもの」です。月に2回お届けしています。 彼女が負けた理由を議論するよりも、彼が勝った理由を考察する方が興味深い。わたしたち左派は「彼は僅差で国民投票に勝っただけだ」とか「ウィスコンシンはたった3万票差だった」といった言葉で自らを慰めようとするが、現実にはドナルド・トランプはカマラ・ハリスを完膚なきまでに打ち負かした。 トランプは初めて国民投票で勝利し、7つの激戦州すべてを制した。これは政治的な地震であり、従来型メディアと戸別訪問を20世紀の遺物に変えた。トランプはラテン系から13ポイントを獲得し※1、その衝撃はカリフォルニアの選挙戦にまで及んだ。その余震は今後4年間(そしてそれ以降も)続くこ

            若者の経済的不満による「テストステロン投票」がトランプに勝利をもたらした | デジタル経済の先にあるもの
          • ジヒドロテストロンからテストステロンへ!弱者男性が上級国民になる方法 #禁欲 - 上級国民に憧れる下級国民の会

            タイトル通りのストレートな下ネタなので、苦手な方はブラウザバックお願いします。 今回は弱者男性でもポルノ禁をすることによって上級国民になることが出来るのかを、会長自らの肉体を持って完全検証していこうと思います。 ポルノ禁というのは、AVなどのポルノを見ることをやめることで、人生を好転させることができるという自己啓発界隈においては必須とされているテクニックの一つなんですね。これをすればまるでなろう小説の主人公のようになれる訳です。 禁欲には「イケメンになる」「女性にモテまくる」「年収が1000万を超える」「人の感情が色でわかる」「未来予知が出来る」「時間を自在に操ることが出来るようになる」「念能力が使えるようになる」「スタンド使いになって男の世界に入門できる」などの数多くの効果が主張されています。 AVみないだけでこんな効果が現れたら苦労はしないと思いますが… 科学的にも弱者男性の体の中に蔓

              ジヒドロテストロンからテストステロンへ!弱者男性が上級国民になる方法 #禁欲 - 上級国民に憧れる下級国民の会
            • テストステロン(男性ホルモン)がドバドバ出る最強食とは? - 30代のコンプレックス研究所

              テストステロン(男性ホルモン)をお手軽にドバドバ分泌できる最強食をご紹介。 最近元気が無い方は必見です。 最近、元気が無い 最近、集中力が無い 最近、面白いことが無い 思い当たる方はテストステロン(男性ホルモン)が欠乏している可能性があります。 今回ご紹介させて頂く最強食をすぐにお試しください。 ※今回もメンズヘルス研究の第一人者:堀江重朗氏の文献を参考に オススメの最強食を考案してみました。 僕は調子が悪いときはすぐにこの最強食を食べます。 最強食を食べてぐっすり眠ると体調万全です。 テストステロン(男性ホルモン)がドバドバ出る最強食とは? 牛丼は肉+たまねぎ+卵でテストステロンUP ステーキは肉+たまねぎ+ニンニクでテストステロンUP テストステロンUPのデザートはスイカ 最後に その他おススメ食材 テストステロン(男性ホルモン)がドバドバ出る最強食とは? 結論からいうと「牛丼」「ステ

                テストステロン(男性ホルモン)がドバドバ出る最強食とは? - 30代のコンプレックス研究所
              • 男性更年期なのかな?テストステロンの数値を調べてきました。【LOH症候群】 - 節約大好きmoccheeの徒然日記

                筋力トレーニングを1年続けたのに、むしろ 疲れやすくなったんです。 しかもゆるい筋肉痛(?)がいつまでも治らないし。 そのほかにも以前に書いたように この数年、あまり楽しいと感じられず、そのせいか怒りっぽくなった自分を感じます。 今後は下り坂が続いていく毎日を、ただ虚しく感じています。 もう50歳近いし…あきらめに近い気持ちだったんですが ひょっとして・・・更年期障害? と思ってちょっと調べてみました。 男性更年期障害 | 埼玉県大宮駅と東京都上野駅の泌尿器科 モロに該当するな…。 なので、泌尿器科でテストステロンの数値を調べてもらってきました。 結果は、 7.6 pg/mL 先生曰く、基準値の範囲が広く4.7~21.6が範囲内と考えているので 「確かに低いが分泌されてないわけではないし、とりあえずホルモン追加治療は副作用もある*1し見送ったらどうか」 ということでした。 個人的には具体的

                  男性更年期なのかな?テストステロンの数値を調べてきました。【LOH症候群】 - 節約大好きmoccheeの徒然日記
                • ボクシング女子、検査の議論 テストステロンや染色体の影響と研究:朝日新聞デジタル

                  パリ・オリンピック(五輪)の女子ボクシング選手の出場資格に関する出来事が注目されている。昨年の世界選手権で「失格」とされた2人の選手について、根拠なくトランスジェンダーだと決めつけるなどの誹謗(ひぼ…

                    ボクシング女子、検査の議論 テストステロンや染色体の影響と研究:朝日新聞デジタル
                  • ソイプロテインのテストステロンやコルチゾールの意外な誤解を解説 | BODYMAKE 筋トレブログ

                    ベンチプレス ・ケトルベルトレーニングにはまっているアマチュアトレーニーです。 筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/エッセンシャルオイル歴8年以上のアロマ男子 筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。商品の実体験記事の執筆をご希望の場合お気軽にお問い合わせください。

                      ソイプロテインのテストステロンやコルチゾールの意外な誤解を解説 | BODYMAKE 筋トレブログ
                    • 老化を招く「テストステロンの減少」を食い止められる…いつも明るく元気な人が摂取している"ある食材" アメリカ人は一日に300g摂取している

                      若さを保つために最も大事な“たった1つのこと” 本稿では、精神科医の立場から見た「老い」や「加齢」、「アンチエイジング」との向き合い方についてお伝えします。 いつまでも若々しい気持ちを維持して、明るく楽しい人生を過ごすためには、どんなことを意識すればいいのか……というポイントに焦点を絞ってお伝えします。 若さを保つために、最も大事なのは、「意欲を保つ」ということです。 意欲さえあれば、どんな意欲でも問題はありません。 「アンチエイジング」(老化予防)であれ、認知症の予防であれ、カギを握るのは「意欲」を持続させることです。 ・いつまでも若くいたい ・ずっと活動的でいたい ・いくつになっても異性にモテたい 人は歳を取れば取るほど、歩かないと、歩けなくなります。 アタマを使っていないと、次第にボケたようになります。 このふたつに関しては、意外と多くの人が理解していますが、「意欲を保つ」ということ

                        老化を招く「テストステロンの減少」を食い止められる…いつも明るく元気な人が摂取している"ある食材" アメリカ人は一日に300g摂取している
                      • 「筋力」、「身体能力」、「引き締まった体型」の3つを同時に実現!配合の天然成分が筋力アップや脂肪燃焼に不可欠な男性ホルモン・テストステロンの分泌を刺激します。究極のマッスルサプリ | WEBとシステムの頂点・ ケテル東京

                        サプリ大国アメリカより究極のマッスルサプリ、EXAFIT®「メガマックス・マッスル」誕生! 筋力、身体能力、引き締まった体型。 EXAFIT®「メガマックス・マッスル」は、この3つを同時に手に入れるためのサプリメントです。 究極のマッスルサプリ[EXAFIT]エグザフィット メガマックスマッスル 天然成分が、筋力アップや脂肪燃焼に欠かせない男性ホルモン・テストステロンの分泌を刺激、筋力アップ、身体能力アップ、引き締まった体型へと導きます。また、テストステロンは性欲にも関与するホルモンなので、精力アップも期待できます。 大人気の筋力アップ・サプリメント「ファーミア・マッスル」配合のハマビシやコロストラム、亜鉛などに加え、筋力を強力にサポートするBCAAと呼ばれる分岐鎖アミノ酸やクレアチンなども配合しています。 EXAFIT®「メガマックス・マッスル」は、高品質なアメリカ製です。 EXAFIT

                          「筋力」、「身体能力」、「引き締まった体型」の3つを同時に実現!配合の天然成分が筋力アップや脂肪燃焼に不可欠な男性ホルモン・テストステロンの分泌を刺激します。究極のマッスルサプリ | WEBとシステムの頂点・ ケテル東京
                        • テストステロン(男性ホルモン)│京都市の泌尿器科 北村クリニック

                          テストステロン (男性ホルモン)について メンズヘルス、男性科の診療において、そして、何より男性の健康にとって、特に重要なのがテストステロンというホルモンです。これはメインになる男性ホルモンです。 男性ホルモンは、アンドロゲン(androgen)とも呼ばれるステロイド・ホルモンで、メインになるテストステロンのほか、ジヒドロテストステロン(DHT)、デヒドロエピアンドロストロン(DHEA)、アンドロステロン、アンドロステンジオン(androstenedione)、エピアンドロステロンなどがあります。 そして、その主要な男性ホルモンのテストステロンはいくつかの形態に分類されます。アルブミンというタンパクと結合しているものが全体2~3割であり、性ホルモン結合グロブリン(SHBG)や他タンパクとの結合型が5~7割でありますが、生物学的活性のある、活性型のテストステロンであるフリー(遊離)テストステ

                          • テストステロンは筋肉とどんな関係があるの? - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報

                            こんにちは!彼氏です。 「テストステロン」って言葉は聞いたことがある人が多いと思います。 が、実際どんな働きがあるのか?というのを詳しく押さえている方はそこまで多くないのでしょうか? 今回はトレーニーの端くれとしてテストステロンの概要や筋肉との関係について触れていきます。結論からいうとテストステロンは筋肉と大きな関係がありガッチリとした男らしい身体を作っていくには必要不可欠ですのでもしこれまであまり重要視していなかったという方は是非参考にしてみてくださいね。 それでは早速行ってみましょう! テストステロンってそもそもなんなの? テストステロンと筋肉の関係 テストステロンが減少する3つ原因 加齢 食生活 ストレス テストステロンを増やすには? 食生活 生活習慣 夜の活動 サプリメントで補完するのもアリ まとめ テストステロンってそもそもなんなの? テストステロンは男性ホルモンの一種です。男性

                              テストステロンは筋肉とどんな関係があるの? - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報
                            • テストステロンとは何か? 五輪ボクシングで性別論争が激化

                              パリ五輪、ボクシング女子66キロ級2回戦。試合に臨むアルジェリアのイマン・ヘリフ選手(左)とイタリアのアンジェラ・カリニ選手(2024年8月1日撮影)。(c)MOHD RASFAN / AFP 【8月2日 AFP】パリ五輪のボクシング女子で、イタリア選手に短時間で勝利したアルジェリアのイマネ・ケリフ(Imane Khelif)選手が、過去の大会のテストステロン値の検査で基準を大きく上回り失格となっていたことが取り上げられると、大きな論争が起きた。 対戦相手の祖国、イタリアのジョルジャ・メローニ(Giorgia Meloni)首相は即座に、ケリフ選手の出場が許されたことを非難した。 大会6日目に論争が影を落とす中、テストステロンに関するいくつかの事実を紹介する。 ■テストステロンとは? テストステロンは男女共に分泌される性ホルモンだが、男性の分泌量は女性の最大20倍に達する。 男性では主に精

                                テストステロンとは何か? 五輪ボクシングで性別論争が激化
                              • 【堀江貴文】「男性ホルモンのテストステロン補充療法は、欧米では一般的」──連載「金を使うならカラダに使え!」Vol.2

                                【堀江貴文】「男性ホルモンのテストステロン補充療法は、欧米では一般的」──連載「金を使うならカラダに使え!」Vol.2 身体は究極の資本であり、投資先である。そう断言する堀江貴文氏が、最先端の医療と美容情報を惜しげもなく伝授する本連載。第2回のキーワードは「テストステロン」。これは男性ホルモンであり、フィジカル、メンタル、更年期障害にも大きく影響することが解明されている。今回、堀江氏はメンズヘルスの専門家、順天堂大学の堀江重郎教授を訪問。塗り薬によるテストステロン補充療法について取材を行った。 テストステロンはビジネスパーソンが健康寿命を長くするうえで大事 堀江貴文(以下堀江) 先日、お会いした際に堀江先生から男性ホルモンであるテストステロンのすごくいい話を聞きました。今日はさらに詳しく、テストステロンを塗り薬で補充する療法について話を伺いたいと思います。 堀江重郎(以下先生) “男性ホル

                                  【堀江貴文】「男性ホルモンのテストステロン補充療法は、欧米では一般的」──連載「金を使うならカラダに使え!」Vol.2
                                • 筋トレホルモン「テストステロン」の量は人生の成功に無関係と判明 - ナゾロジー

                                  近年、筋肉や骨格を発達させる男性ホルモン「テストステロン」が大きく注目されてきました。 これにより、「テストステロン値が高ければ社会的・経済的に成功しやすい」という考えが広まっています。 テストステロン値は運動によっても上昇すると考えらえているため、「筋トレによるテストステロン増大が、人生の成功につながる」といったキャッチコピーなども見かけるようになりました。 ところが、イギリス・ブリストル大学(University of Bristol)に所属する社会疫学者アマンダ・ヒューズ氏ら研究チームが30万人の遺伝子解析を行った結果、テストステロンが人生の成功に影響を与えているという証拠は得られなかったと発表。 私たちは「テストステロン神話」に踊らされていたのかもしれません。 研究の詳細は、7月28日付の科学誌『Science Advances』に掲載されました。

                                    筋トレホルモン「テストステロン」の量は人生の成功に無関係と判明 - ナゾロジー
                                  • テストステロン抑制剤が誕生したら男性は飲むべきだよね?

                                    自らの加害性に向きあっている男性なら迷うことなく飲むと思う 飲まないっていう選択を取る人は 「私は女性に加害します」 という宣言をしているに等しいから、 薬を服用している証明なしには公共の場に足を踏み入れて欲しくないよね

                                      テストステロン抑制剤が誕生したら男性は飲むべきだよね?
                                    • 男を作るテストステロンとは

                                      この世の中、男と女で成り立っていますが、男と女の違う点は以前の記事で紹介しています。 そこで、今回はもう少し掘り下げて男を作るテストステロンというホルモンを紹介したいと思います。 理由は、男性ホルモンを通じて、女性との根本的な違いを理解できれば、恋愛、そして、婚活に役に立つと思ったからです。 パートナーになっても、女性とうまくゆかない・・・

                                        男を作るテストステロンとは
                                      • 【テストステロンを増やす↑堀江メソッド 筋トレ&生活習慣】足のストレッチ継続で「睡眠の質」向上 硬くなった筋肉が緩んでリラックス、翌日の脳・体・心の健康につながる(1/2ページ)

                                        筆者(吉田)が代表をつとめる「ロジカルジム」は、筋肉を鍛えるだけでなく回復させることが運動の継続につながり、継続が健康をつくるという方針です。また、筆者がヘッドスパのスペシャリストでもあるため、お客さまからは「睡眠の質が上がった」「寝つきが良くなった」との声もいただいています。 トレーニングで適度に身体を動かすと、筋肉の直接的な疲労に加えてストレスホルモンの分泌が抑えられリラックスできることから、寝付きが良くなるといわれています。さらに、トレーニング後のストレッチは、硬くなった筋肉が緩んでリラックスできるため、心地よい状態で入眠できるようです。 トレーニングとストレッチは睡眠にも良い効果をもたらし、翌日の脳・体・心の健康につながるようです。そこで今回は、大きくて硬くなりやすい筋肉である足のストレッチを紹介します。 【やり方】 ■前腿のストレッチ 壁の前に立ち、右手を壁に添えます。左手で左足

                                          【テストステロンを増やす↑堀江メソッド 筋トレ&生活習慣】足のストレッチ継続で「睡眠の質」向上 硬くなった筋肉が緩んでリラックス、翌日の脳・体・心の健康につながる(1/2ページ)
                                        • 【テストステロンを増やす↑堀江メソッド 筋トレ&生活習慣】ホルモン減少が男性の更年期障害を引き起こす! まずはチェックリストで点数をつける(1/3ページ)

                                          男性にも更年期障害があるのをご存じですか。男性の更年期障害は、医学的にはLOH(ロー)症候群(加齢男性性腺機能低下症候群)と言われます。別表のチェックリストをもとに、まずは点数をつけてみてください。 男性の更年期障害は、主要な男性ホルモンである「テストステロン」の減少が主な原因で、体のほてりや発汗、うつなどの精神的症状も出現します。しかし、女性の更年期障害と比べるとまだ認知度は低く、閉経といったわかりやすい原因もないため、患者側にもこの病名に対する自覚がありません。 男性更年期障害は多くが40代以降に発症しますが、時期には個人差があり、30代や70代で発症するケースもあります。発症期間もさまざまで、長期間にわたって苦しむ人もいます。初期には性機能に症状が出る場合が多いようです。 テストステロンの減少は、男性更年期障害を引き起こして生活の質を落とすだけでなく、その人の老化を早める原因ともなり

                                            【テストステロンを増やす↑堀江メソッド 筋トレ&生活習慣】ホルモン減少が男性の更年期障害を引き起こす! まずはチェックリストで点数をつける(1/3ページ)
                                          • 【ミニレビュー】テストステロン値は戦闘力? 髪の毛で検査する男性向け「更年期チェックサービス」を利用した

                                              【ミニレビュー】テストステロン値は戦闘力? 髪の毛で検査する男性向け「更年期チェックサービス」を利用した
                                            • テストステロンを高めるサプリは存在する?-医師が徹底解説! | クリニックTEN 渋谷

                                              テストステロンレベルを高めるサプリ: テストステロンブースター 世の中には、主に男性をターゲットにした、テストステロンのレベルを高めることを謳ったサプリメントがあります。こういったものは一般にテストステロンブースターと呼ばれています。テストステロンを高め、男性らしさや大性機能をアップさせることを期待して飲まれている方も多いのではないでしょうか。今回は、巷で見かけるテストステロン増強サプリの効果について、果たして本当にテストステロンや男性ホルモンを直接増加させるのか、論文や研究によって示されたエビデンスをもとにご説明します。 テストステロンを上げる(高める)と謳われるサプリ D-アスパラギン酸 D-アスパラギン酸は、テストステロンを作る細胞を刺激するといわれている D-アスパラギン酸は主に卵胞刺激ホルモン(FSH)と黄体形成ホルモン(LH)のレベルを上げる作用があります。LHは、テストステロ

                                                テストステロンを高めるサプリは存在する?-医師が徹底解説! | クリニックTEN 渋谷
                                              • 男性ホルモンテストステロンと勃起の関係を詳く解説あきらめるな | 勃起障害(ED)を克服した おっちゃんのブログ(EDなおす.com)

                                                いきなりやけど、こんな症状ないか? ありまくりやでなんなんこれ? 実はなこれらの症状は男性更年期障害の症状やねん、中に性欲減退が有るやろ? これが問題なんやで、性欲減退でエロモードにならんスケベする気ぃーもおきないやろなぁピチピチのグラビアモデル見てもエロモードにならんのやフル女房見てもあかんよなぁー(^0^)オッチャンもそうやったから良く分かるんや。 ココ大事なええけ スケベな事考えたり見たりすると脳みそがチンチン勃起させんか成分出すんやけどスケベモードにならんとこの成分が出ん、やけん勃起せん至極当たり前に勃起せんちゅーこっちゃな、わかるかえ? 実は男にとってスケベな事考えたりムラムラしたりする事は大事な事なんや。 せやなぁースケベモードにならんと勃起せんのやもんな けんどなぁ男性ホルモンもう枯れてまったと思うんやな、どうすればええんや 筋トレするちゅー選択も有るな、けど問題ありやで30

                                                  男性ホルモンテストステロンと勃起の関係を詳く解説あきらめるな | 勃起障害(ED)を克服した おっちゃんのブログ(EDなおす.com)
                                                • テストステロン(男性ホルモン)でいつまでも若々しくいる方法について!医師が解説します。 | CLINIC FOR

                                                  テストステロンは男性ホルモンの一種だから、自分で増やすのは無理だと思ってはいませんか?実はテストステロンは自分で増やすことができるのです。 テストステロンはなぜ減少するのか、減少するとどうなってしまうのか、さらにテストステロンを増やす方法について、医師が徹底解説します。 テストステロンって何?どんな働きがあるの?テストステロンは男性ホルモンの一種であり、男性の場合、約95%が睾丸(精巣)の中で、残る5%が副腎で、合成・分泌されていると言われています。 テストステロンは、 筋肉の量を増やしたり強度を高めて筋肥大させる造血作用男性としての機能の維持集中力やリスクを取る判断をするなどの高次精神機能内臓脂肪やメタボリック症候群、骨密度に関係しています。 特に筋肉を増やしたいと筋トレなどをしている方にとっては、テストステロンは必要不可欠であり、テストステロンの分泌が少ないといくらトレーニングをしても

                                                    テストステロン(男性ホルモン)でいつまでも若々しくいる方法について!医師が解説します。 | CLINIC FOR
                                                  • 「男性の元気のミナモト」テストステロンを増やす3つの方法とは?│アンファーからだエイジング【専門ドクター監修】

                                                    男性は、いつまでも若々しくありたいもの。 そんなとき大切なのが、男性ホルモンの代表的存在「テストステロン」です。 とはいえ、男性ホルモンやテストステロンのはたらきを正しく理解している人は、意外と少ないのでは? 更年期などに伴って減少するテストステロンは、どうすれば増やすことができるのか? 今回は、テストステロンとは何なのか?と、その増やし方を解説します。 テストステロンって一体ナニ? テストステロンは、男性ホルモンの一種です。とはいえ、男性ホルモンの実に95%はテストステロンなので、実質的に「男性ホルモン=テストステロン」という認識でも、大方、間違いではありません。テストステロンは、男性の体内では睾丸で作られます。 テストステロンのはたらきは、非常にざっくり言うと「男性的な体付きや思考性を作る」ことにあります。精神的・肉体的な元気さを維持するために必要なことはもちろん、性機能(勃起力や性欲

                                                      「男性の元気のミナモト」テストステロンを増やす3つの方法とは?│アンファーからだエイジング【専門ドクター監修】
                                                    • トレーニングでテストステロン量が増えるのか?実験してみる - 43号線を西へ東へ

                                                      運動をすることで体にいろいろな変化が起こります。体重の減少、筋力増強や体力向上などはある程度時間がかかります。ただ運動によってホルモンの分泌量が変わるのは早期から起こるのでは無いかと思います。 以前、運動によって幸せホルモンが分泌されることをテーマに書いた記事をアップしました。運動したらホルモンが出るとは、世の中でよく言われていることではありますが、実際に測定しておりませんので、「運動したらセロトニンやドーパミンが出るらしいぞ」という伝聞でしかないのです。 私一人の経験談(n=1)ではありますが、こうなりましたと言いたい。何か簡単に測れるものは無いかと探したら、テストステロン量の測定がありました。テストステロン=男性ホルモンです。早速Amazonで購入して取り寄せてみました。実験していきたいと思います。ら テストステロン(男性ホルモン)とは テストステロン量の高い人の特徴 テストステロン量

                                                        トレーニングでテストステロン量が増えるのか?実験してみる - 43号線を西へ東へ
                                                      • 当てはまってない?男性ホルモン「テストステロン」が低い男性の特徴 - スポーツナビ

                                                        男性特有の悩みの解決に向けたサービスやプロダクトをリリースするヘルスケアカンパニー・ナイトプロテインによる、興味深い調査リリース。そのなかから「テストステロンが低い男性の特徴」をピックアップしてご紹介します。 出典:株式会社アルファメイル 記事タイトル:500名の検査結果から知るテストステロンが高い男の特徴と増やし方 URL:https://plus.nightprotein.jp/articles/326

                                                          当てはまってない?男性ホルモン「テストステロン」が低い男性の特徴 - スポーツナビ
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