きぶん‐てんかん〔‐テンクワン〕【気分転換】
気分転換
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/12/22 03:51 UTC 版)
気分転換（きぶんてんかん）とは、気分を切り替えること[1]。嫌な感情をごまかす場合は、気晴らし、憂さ晴らしと呼ぶ[2]。
- ^ 気分転換. コトバンクより。
- ^ 憂さ晴し. コトバンクより。
- ^ 康次, 坪井 (2010). “ストレスコーピング —自分でできるストレスマネジメント—”. 心身健康科学 6 (2): 2_1–2_6. doi:10.11427/jhas.6.2_1.
- ^ 及川, 恵「気晴らし方略の活用に関する自己効力感を促進する心理教育の効果 : 自己効力感と抑うつとの関連に焦点を当てた検討」『東京学芸大学紀要. 総合教育科学系』第64巻第1号、2013年2月28日、119–124頁。
- ^ “くよくよ癖を今すぐ脱出 心がラクになる100のリスト”. 日本経済新聞 (2016年12月19日). 2023年12月22日閲覧。
[続きの解説]
「気分転換」の続きの解説一覧
- 1 気分転換とは
- 2 気分転換の概要
「気分転換」の例文・使い方・用例・文例
- 医者はメアリーに気分転換が必要だと言った
- 彼が気分転換に犬の散歩をします
- 私はどこかに行って気分転換をしないといけません。
- 今回の旅は、残念ながら彼の気分転換にはならなかったみたいなので、次回は田舎の方へ行きたいと思います。
- 気分転換がしたいです。
- それは気分転換になります。
- 私はほとんど仕事が終わったので、気分転換に飲みに行きます。
- 私はこれから気分転換を兼ねてエアロビクスに行くことにします。
- 気分転換したいです。
- それはいい気分転換です。
- それはいい気分転換になります。
- それは私にとって良い気分転換になった。
- ちょっと気分転換に出掛けただけです。
- 気分転換するために髪を切りました。
- 私はあなたのレッスンを受けることで気分転換ができた。
- でも私は週末のランニングで気分転換したいと思っています。
- 私は気分転換のために、髪を切りました。
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