興味深いフレーズに 出会いました。 「話す」ことは、 「放す」こと。 どういう事かというと、 何か言葉を発するとき、 その根底には 伝えたい思いが あります。 人は、相手に届けたい メッセージを 「話す」ことを通して 精一杯伝えようとします。 言い換え…

難しいからやる必要はないと 思い込むと、 やることへの制限がかかってしまいます。 また、 こういうものだからと、 決め込んで行動していると、 いつも通りの結果しか得られません。 ふだんとは違う風を 自分に吹き込んでいくことで、 新しい価値観や考えが…

今日は、 「７つの習慣」の著者の 最後の作品として書かれた本 について、 学んだこと・感じたことを お伝えします。 著書：７つの習慣という人生 クレッシェンド 本当の挑戦はこの先にある 著者：スティーブン・Ｒ・コヴィー シンシア・コヴィー・ハラー こ…

コロンビア大学の教授 シーナ・アイエンガーは、 品揃えが豊富なジャム店で、 ６種類のジャムを 試食できるコーナーと ２４種類のジャムが 試食できるコーナーを揃え、 訪れるお客さんの行動を分析する 実験を行いました。 その結果、 ６種類のジャムのコー…

初対面の人とも気軽に 会話するための話題について 今日はお伝えします。 突然ですが、 「木戸に立ちかけし 衣食住」 という言葉をご存知ですか？ この言葉自体は特に意味があるもの ではありませんが、 それぞれの頭文字を取っていくと 話題のネタになりま…

「子どもに幸せな人生を送ってほしい」 そのために、 親から子どもへの働きかけを どのようにしたらよいでしょうか。 今日は、 子どもに思い通りの人生を歩んでもらう ための育て方についてお伝えします。 まず、子育てをする上で 絶対に欠かしてはならない…

自分にはできないだろうと 心の中で決めつけて、 結局、 やらないまま、 できないまま終わってしまうことって ありませんか？ 今日は、 「可能性の広げ方」について お伝えしたいと思います。 小学校の低学年の子ども達に 体育の授業で跳び箱を 教えていた時…

人とコミュニケーションを取ることを 得意な人が自然とやっていること・・・ それは、 圧倒的な質問力です。 今日は、 相手の考えを引き出す質問法について お伝えします。 質問には大きく分けて、 次の２つがあります。 ①クローズドクエスチョン 答えが限定…

次の２つの考えが 頭の中にあるとします。 ① have to ～しなければならない ② want to ～したい 上達に向けて、 成果が出やすいのは どちらでしょうか？ 正解は・・・ ② want to ～したい です。 今日は、 その理由をお伝えします。 人間の行動には、 司令塔…

アメリカのバスケットボールのコーチ ボビー・ナイトさんの言葉に 「なるほど！！」と感じたので 紹介します。 The key is not the will to win. Everybody has that. It is the will to prepare to win that is important. 勝つ意欲は たいして重要ではない…

人生を毎日楽しく そして、豊かに♪♪ そのためには、 ワクワクした気持ちが 欠かせません。 日常生活の中には 小さな「ワクワク」がたくさん 転がっています。 自分の心の状態、余裕によって そんな「ワクワク」に気付けるか、 感謝できるかが変わっていきま…

教育者として、保護者として、 絶対に忘れてはならないことが あります。 それは、 子どもはみんな 「できるようになりたい」 「伸びたい」 という心をもっていることです。 どの子どもも、もっているこの心を 大切にすることができているでしょうか？ 「難…

一日に何回くらい 「ありがとう」という言葉を 口にしているでしょうか？ 伝える方も伝えられた方も 心が温かくなる この言葉を口癖にすると、 周りとの関係性が よりよくなっていきます。 今日は、 「ありがとう」を伝えるときに、 付け加えるとよい言葉に…

「イヤだ」「やらない」 「無理」など、 拒否や否定の言葉が多かったり、 「動かない」「泣いて嫌がる」 「固まる」「叫び暴れる」などの 行動が多く見られたりする子どもに、 どうやって関わっていけばよいだろう･･･ と、頭を悩ましている お母さんやお父さ…

夢には2つの種類があります。 叶ったときに、 自分だけが 幸せになる夢の ことを「野望」 といい、 叶ったときに、 周りの人を含めて 幸せにする夢の ことを「志」 といいます。 よく、 「志を高くもとう」という 言葉を耳にしますが、 「志」の根底には、 …

自動車を走らせるには ガソリンや電気などの「燃料」が 必要です。 人間も、 夢をもって 自分の目的地に向けて 突き進んでいくためには、 「燃料」が必要になります。 では、 その「燃料」をどうやって 得ていていけばよいでしょうか？ キーワードは 良質な…

幸せとは、 自分がつくり出す心の状態です。 では、 「幸せ指数」を高めるために どのような方法があるでしょうか？ 【幸せ指数を高める方法】 ①心から 楽しいと思うことを たくさんする。 時間が忘れるくらい、 何かに没頭しているとき 過去や未来のことな…

最後までやり続ける とにかく、粘り強く そして、やり遂げる・・・ 『ＧＲＩＴ （グリット）』 その道を 極めてきた人たちは、 「強い意志」 「行動力」 「決して諦めない心」 「よい意味でのしつこさ」 をもっています。 『ＧＲＩＴ』とは、 次の４つの要素…

皆さんにとって、 安心して悩みを打ち明けられる人は いますか？ 教員にとって欠かせない力の一つに 「カウンセリングマインド」が あります。 子どもの心をつかむことが 上手な先生は、 皆さんに共通して 「聞き上手」です。 いろいろな悩みを抱え 壁にぶつ…

蜂蜜を手に入れたいなら、 蜂の巣をつつくな、 ということわざがあります。 このことわざの意味は、 蜂蜜を手に入れたいなら、 乱暴なことをするのではなく、 ミツバチの協力が得られるように 穏当な方法を使う必要がある という意味です。 相手に何か 協力…

あなたは 今、幸せですか？ 「幸せ」を感じる基準は 人それぞれ違うかと思いますが、 自分自身で、 「幸せ」と言えること・・・ 「幸せ」と感じていること・・・ それが、 大切だと思います。 限られた時間を 生きている中で、 毎日起こる出来事に わくわく…

脳科学の視点から、 最も創造的で 効率よく仕事できるのは 遊んでいるかのように 仕事に取り組むとき と言われています。 世界的な企業として成長した Googleの本社には、 ワクワクするようなしかけが たくさんあるそうです。 セグウェイで移動したり、 巨大…

組織やチームを まとめるために 必要な能力の一つ 「リーダーシップ」 一般的には、 カリスマ性のある リーダーが、 組織やチームを 引っ張っていくという スタイルが思い浮かぶかと 思われます。 しかし、違った形の リーダーの在り方が 今、注目されていま…

誰かの役に立てたとき、 何とも言えない 充実した気持ちを得られた経験は ありませんか？ 自分を好きだと 感じられるには、 人が喜んでくれることを 進んでやることが大切です。 ある調査によると、 一週間で２時間の ボランティア活動をすると、 年収が２倍…

教師として、これまでに 小学１年生から中学３年生までの 子ども達と関わってきて 多くの事を学んできました。 過去の経験の中でも 特に衝撃的だったのが、 ある年に、小学校１年生の担任をして、 翌年に中学２年生の担任をしたことです。 担任として、 目の…

人と比較して、 自分の事をマイナスに捉えて しまうことってありませんか？ 今日は、 「人と比較してしまうことの対処法」 について、お伝えします。 まず、考えておきたいことは 比較にも、 「よい比較」 「悪い比較」があります。 自分にとってプラスに働…

近年、 子どもの体力低下が 問題となっています。 さまざまな要因が 考えられますが、 「外遊び」の機会の減少が 一つの大きな要因と なっているようです。 鬼ごっこ 遊具遊び ドッジボールなどは、 たくさんの運動的要素が 含まれています。 「走る」「よけ…

相手に伝えたいことがある時に、 どうやったら説得力を もたせることができるでしょうか？ 今日は、その秘訣をお伝えします。 ある大学で、 次のような実験が行われました。 対象：１７７人の学生 内容：選挙でどの候補者がよいか議論する Aグループ 「この…

毎年、正月には 子どもと一緒に 昔ながらの遊びを楽しんでいます。 けん玉 コマ回し 凧揚げ・・・ どれも、こつを掴むことが 難しく、 試行錯誤しながら挑戦！ うまくできた時には、 「どうやってできた？」 「何か、こつはある？」と、 やり取りをしていま…

不安に感じたり、緊張したりする ことってありますよね？ その大きさ、感じ方は 人によって様々ですが、 対処法について、知っているかどうかで 心の余裕につながります。 今日は、 「不安への対処法」という テーマでお伝えします。 心配事があった時に、 …