誰かの役に立てたとき、 何とも言えない 充実した気持ちを得られた経験は ありませんか？ 自分を好きだと 感じられるには、 人が喜んでくれることを 進んでやることが大切です。 ある調査によると、 一週間で２時間の ボランティア活動をすると、 年収が２倍…

教師として、これまでに 小学１年生から中学３年生までの 子ども達と関わってきて 多くの事を学んできました。 過去の経験の中でも 特に衝撃的だったのが、 ある年に、小学校１年生の担任をして、 翌年に中学２年生の担任をしたことです。 担任として、 目の…

人と比較して、 自分の事をマイナスに捉えて しまうことってありませんか？ 今日は、 「人と比較してしまうことの対処法」 について、お伝えします。 まず、考えておきたいことは 比較にも、 「よい比較」 「悪い比較」があります。 自分にとってプラスに働…

近年、 子どもの体力低下が 問題となっています。 さまざまな要因が 考えられますが、 「外遊び」の機会の減少が 一つの大きな要因と なっているようです。 鬼ごっこ 遊具遊び ドッジボールなどは、 たくさんの運動的要素が 含まれています。 「走る」「よけ…

相手に伝えたいことがある時に、 どうやったら説得力を もたせることができるでしょうか？ 今日は、その秘訣をお伝えします。 ある大学で、 次のような実験が行われました。 対象：１７７人の学生 内容：選挙でどの候補者がよいか議論する Aグループ 「この…

毎年、正月には 子どもと一緒に 昔ながらの遊びを楽しんでいます。 けん玉 コマ回し 凧揚げ・・・ どれも、こつを掴むことが 難しく、 試行錯誤しながら挑戦！ うまくできた時には、 「どうやってできた？」 「何か、こつはある？」と、 やり取りをしていま…

不安に感じたり、緊張したりする ことってありますよね？ その大きさ、感じ方は 人によって様々ですが、 対処法について、知っているかどうかで 心の余裕につながります。 今日は、 「不安への対処法」という テーマでお伝えします。 心配事があった時に、 …

明けましておめでとうございます。 本年も引き続き、 よろしくお願いいたします。 ２０２５年 へび年がスタートしました。 今年の干支は、 「乙巳（きのとみ）」 といい、 成長の兆しを表す（乙） 発展や転換を 象徴する（巳）が 組み合わさる年だそうです。…

本ブログを立ち上げてから １年と半年が経とうとしています。 ブログを毎日続けることで、 少しずつですが、 「変化」を 感じるようになりました。 まずは、 自分自身の「変化」 です。 ブログを書くことで、 外に発信する力が 以前よりも身に付いたことです…

これからの時代を生きていく 子どもたちにとって、 特に、必要となる力は 「思考力 （考える力）」です。 ＡＩやロボットが 得意とする力 計算力や記憶力などを 高めることに重点を置き、 肝心の「考える力」が 育っていかないと どうなるでしょう？ 未来の…

今年も残すところ、あと２日・・・ 時の流れの早さを日々感じています。 皆さんにとって、 今年一年はどんな年だったでしょうか？ よいことも、 思うようにいかなかったことも含め、 その時々で自分がしてきた選択を 後から振り返った時に、 「何一つ後悔は…

子どものできない事ばかりに 目を向けていると、 どういう言葉が増えるでしょうか？ 「○○しなさい」 「もっと、がんばりなさい」 伝える側も、 心の余裕のなさから 指示的な声のかけ方が増えていきます。 さらにひどくなると、 「お兄ちゃんは、こうだったの…

本が苦手な子って多いですよね。 自分も小さい頃は、本が苦手でした。 学校の図書室で本を借りることは 一年間でもほんの数回・・・ 興味ある本も見つからず、 最終的には、なるべく絵の多い本を選ぶ。 そんな子どもでした。 クラスにもそういう子いませんか…

目の前の重圧に 負けてしまいそうなとき 緊張から 逃げ出したくなりそうなとき 自分にいつも 言い聞かせる言葉があります。 「なんとかなるさ」 この言葉には 不思議な力が宿っています。 「ふっ」と 一呼吸置いて リラックス状態を作り、 適度な緊張に 体を…

心理学用語の一つに、 「カラーバス効果」 というものがあります。 人間の脳は、 ある物事を意識すると、 その情報を積極的に選んで 認識する性質があります。 例えば、 「赤いものを探そう」と思って 街を歩くと、 赤いものばかりが目につくように なります…

自分が成長を実感する時は どんな時でしょうか・・・ これまでを振り返り、 「成長したなぁ」と感じた 経験を思い返すと、 ある答えに行きつきます。 それは何か・・・？ 自分がやりたいと 思ったことを やり遂げた時、 成長を実感できるのでは ないでしょう…

子どもたちは、 大人の想像を はるかに超えて 難しいと思える 課題を 乗り越えていく力を もっています。 私たち大人が 気をつけなければならない事 それは、 子どものもつ可能性を つぶしてしまうことです。 よくやってしまう失敗は、 「決めつけ」です。 …

今年も残すところ あと１週間と少し・・・ 学校も 明日までという所が 多いのではないでしょうか。 今日は、 「節目」について 考えたいと思います。 始業式や終業式・・・ 大きな節目としては、 入学式や卒業式など、 節目、節目の行事を 大切にしています…

あなたの周りに どんなピンチが訪れても いつも冷静で 数々の修羅場を くぐり抜けている人は いませんか？ そんな人は、 ピンチを チャンスへと 変えていきます。 スポーツをやっていると 自分たちのチームが 追い風に 乗っている時もあれば、 相手のペース…

行き当たりばったりで 何かに取り組むよりも、 シミュレーションをして 臨む方がうまくいった経験は ありませんか？ 私の場合、 授業のシミュレーションをするか しないかで、その質が大きく変わることを よく実感します。 例えば、 この発問をしたら、 子ど…

誰かの役に立てたとき、 何とも言えない 充実した気持ちを得られた経験は ありませんか？ 自分を好きだと 感じられるには、 人が喜んでくれることを 進んでやることが大切です。 ある調査によると、 一週間で２時間の ボランティア活動をすると、 年収が２倍…

本当は、素直になれたらよいのに プライドが邪魔をして 行動できないことって ありませんか？ 例えば、 誰かとけんかをして素直に謝ることが できなかったり、 やろうとは思っていても なかなか行動に移すことが できなかったり・・・ きっと、そのような感…

集中して取り組もうと 思っていても なかなか進まずに 時間ばかりが過ぎていく・・・ そんな経験をしたことは ありませんか？ 今日は、 集中力を高める スイッチの 入れ方についてお伝えします。 頭の中がボーッとしている 時には、何かを生み出そうと 考え…

一昔前の授業と言えば 先生が 黒板の前に立ち、 一方的に話をして 学習内容を学ばせていく ものが多かったと思います。 今、どんな授業が 求められているのか？ それは、 子どもが「主役」となり 友達と話し合う中で 前向きに学んでいく 授業スタイルです。 …

あなたの周りに、 どんな事にも、自分の得たい結果を 手に入れていく人は いませんか？ 特殊能力を持っているから？ 何か特別なことを 繰り返しているから・・・？ 結論から伝えると、 大半の場合、 そうではないことに 行き着きました。 全ての人には、 自…

スウェーデンのストックホルムにある 地下鉄の階段について、 多くの人は階段に併設した エスカレーターを使っていました。 そこで階段をピアノの盤面のような デザインに変えて、 一段ごとに音が出るしくみに 変えました。 すると、階段を使用する人が ６６…

チャンスは、 余白がある人の ところに 訪れる・・・ 今日は、 『Unlearn（アンラーン）』 ～人生１００年時代の 新しい「学び」～ という本を読んで、 「なるほど！」と思った事を 紹介します。 まず、 タイトルを見たときに、 『Unlearn』＝学ばない・・・…

今日は、 「７つの習慣」の著者の 最後の作品として書かれた本 について、 学んだこと・感じたことを お伝えします。 著書：７つの習慣という人生 クレッシェンド 本当の挑戦はこの先にある 著者：スティーブン・Ｒ・コヴィー シンシア・コヴィー・ハラー こ…

今日は、 著書「賢い子」に育てる究極のコツ を読んで、 「なるほど！」 と発見したことを紹介します。 この本は サブタイトルにもあるように、 １６万人の脳画像を見てきた 脳医学者が、 脳科学と子育てを関連付けて まとめています。 早速ですが、 子ども…

コミュニケーションにおける 「コップ理論」とは、 人の心をコップに、 感情の量を水にたとえて 表現したものです。 多くの人は、 自分の話を聞いてもらいたいと 思っています。 日頃、教室で子ども達と接していると 「先生、あのね・・・」と、 次から次へ…