今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

素敵な俳優さんだったなぁ


タイガー&ドラゴン 面白かった〜!
西田敏行さんが落語家の役でこの作品にも出演されてるのですが、やっぱり上手いな。
西田さんの涙を見てると、私も感情移入してポロポロ😭
こんな泣けるドラマだったかしらと思いながら一気見しました。
ドラマ、映画、舞台、司会、、、改めて多才な方だったなぁと思います。


11月6日 ごはんとおやつ


朝食:バナナ、豆乳ヨーグルト、バタートースト


昼食:酵素玄米190g、鮭と野菜のホイル焼き、冷奴



おやつ:珈琲、栗月下、早稲みかん3個


ラコリーナで買ってきた栗のお菓子。
蒸し栗をそのまま食べてるような美味しさでした。
小さいのに2,000円ほどしただけある😁



夕食:豆乳寒天、根菜カレーパン、クランベリーとクリームチーズのパン
オイコスは食べるのやめて、パンを2個食べました。



11月6日


歩数:3,450歩 2.5キロ
近所の公園の外周を歩くとこのくらいです。


1日1捨 1個プラス 113個

つま先ソックス
明日はゴミの日だから、今からもう少し処分するものを探そうと思います。

食費 849円 


11月食費合計 3,749円
食費  3,749円