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今宵も酒の肴は５５１ 体重1キロ増で反省
寒っ、と、起きてすぐ声を出したほど、冷え込んだ朝でした。
昨日人混みに出かけたので、体も胃腸も、なんだか疲れが残ってる感じ。
朝はヨーグルトとフルーツだけにして、ソファーに座ってぼーっと過ごす。
少しお昼寝もして、ゆっくり過ごしていると、復活してきました😄
デパ地下から帰ってきて、洗濯物を取り込もうとベランダに出ると、オレンジ色に空が染まり綺麗でした。
今夜は家飲みのため、早めに更新します☺️
12月28日 ごはんとおやつ
朝食：苺、キウィ、ヨーグルト
昼食：鍋焼きうどん、酵素玄米半膳、漬物
おやつ：豆餅、珈琲、みかん2個
昨日買ってきた豆餅、柔らかいうちにオーブンで焼いて食べました。
あとは冷凍庫へ。
夕食：家飲み
551餃子、甘酢団子を買ってきました。
海老とブロッコリーのサラダ、なめこのお味噌汁を作ろうと思います。
地方都市のデパートなので、人はさほど多く無いのですが、551は大人気で行列。
最近値上げしましたが、それでも他の中華店よりお手頃だと思います。
甘酢団子、夕方だと売切が多いのですが残っていて良かった🙌
豚まんは2個買ったので、私は明日食べようかな😋
今年最後の家飲みになるかな☺️
数日外食が続いたので、体重1キロ増😭
年末年始は食べすぎるから気をつけないと。
明日以降、年末年始は地味〜に過ごします。
12月28日
食費 2,840円
12月食費合計 53,908円
食費 43,876円
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