全体的には少ない方だとは思うのですが、生え際って目につくから気になりますよね😭

美容室に行った後、図書館に行き、スーパーで買物をして帰ってくると、、、
空がピンク色に包まれてとても綺麗でした。

今夜は、牡蠣焼きそばを楽しみながら家飲みなので、早めに更新します。

12月20日　ごはんとおやつ

朝食：バナナ、ヨーグルト、クリームチーズ、トースト

昼食：うどんすき、酵素玄米（半膳）、納豆

おやつ：ユースベリーティー、チョコチャンククッキー

美容室の帰り、喉がカラカラ💦
最初飲み物だけにしたのに、本を読んでいると甘いものが欲しくなりクッキーを追加。
いつも図書館に行く時は、お水を携帯するのに忘れてしまった。

夕食：家飲み🍻
牡蠣焼きそば、明太マヨの蓮根サラダ、なめこのお味噌汁

この前、牡蠣鍋をした時に、次回は牡蠣焼きそばにしようと話していたら、、、
食べたくて頭から離れなくなったようです😆
お歳暮でいただいたビールを持ってきてくれるようですが、明日は忘年会なので、缶ビール１缶だけにしておこう。

「将軍」もあと２話、佳境に入ってきました！

1日1捨　合計174個

これもおサボり。