今朝起きると少しひんやり、気持ちいい。
6時ごろ目が覚めた時、窓の外を眺めると朝焼けが綺麗でした。
朝型人間ではないので、もう一度寝ました😁

お天気良い日だったので、夏のサンダルを水拭きして、スニーカーなどを洗いました。
まだ暫くは半袖で過ごせそうな予報ですが、夏服は数枚だけにして片付けました。
ボロっちいTシャツ1枚、着心地良くて、毎年処分しようと思いつつ残してます😁

女性誌とコラボのPUMAのスリッポン、
歩きやすくてとても気に入っていたのに目立つ大きなシミがついてました。
春にお手入れしたはずなのにショック😭
残念ですが処分しました。

10月11日　ごはんとおやつ

朝食：白米、冷奴、バナナ、キウィ、ヨーグルト

昼食：しらす丼（白米）、お味噌汁、７種具材のひじきの煮物（お惣菜）

おやつ：トマトジュース、珈琲、焼き菓子フォヤージュ４つ、アメリカンドッグ

モロゾフのこの焼き菓子が大好きです。
4種類入り12枚入りを頂いたので、1枚ずつ4枚食べちゃった😋

シラバスのコピーをとりにコンビニに行き、アメリカンドッグにつられました。

夕食：豆乳寒天、わかめ二八蕎麦
温かいお蕎麦が美味しい季節になりました😋

暑さで火を使うのが嫌になり手抜き料理ばかりでしたが、食費節約も兼ねて、そろそろちゃんとお料理作ろうと思います。

10月11日
今日はウォーキングしませんでした。
21時から1時間オンラインヨガします。

1日1捨　17個プラス　33/100個
CD12枚（ケースが擦れていたり古いものを処分）
PUMA秋冬用スリッポン、秋冬用のフラットシューズ、ボーダーのロングTシャツ、下着2枚

食費　1,345円

10月食費合計　17,957円
食費　　13,135円
外食費　4,822円