愛する人を亡くした悲しみは誰もが経験する辛い出来事です。おばあさまを亡くされてから、毎日悲しい思いにさいなまれていることと思います。 ・亡くなった人との思い出に浸ることは、その人との絆の深さを物語っています。時間が経てば少しずつ乗り越えられるようになりますが、それには個人差があります。 ・大切なのは、自分のペースで悲しみを受け入れ、乗り越えていくことです。無理に忘れようとしたり、早く立ち直ろうとするのではなく、その時々の気持ちに素直に向き合うことが大切です。 ・周りの人に支えられながら、おばあさまとの良い思い出を語り合うなどして、徐々に前を向いていけると良いでしょう。趣味や運動、ボランティア活動など、新しい活動に取り組むことで、気分転換を図ることもお勧めです。 ・時間が経てば、おばあさまを偲ぶ気持ちは変わらずとも、日常生活に少しずつ前を向いていけるようになるはずです。焦らず、自分のペースで乗り越えていってください。