もうすぐ20歳になります。初めてのお酒、タバコでオススメはありますか？

２０歳になったので酒を飲んでいい年齢になります。 酒は味見程度にして一切飲まないほうがいいですよ。 酒は危険なものに変わりありません。 酒は味見くらいなら飲んでもいいです。 しかし、酒は危険なものですし、依存性がありますから、 味見をしてみたらもう酒は飲まないほうがいいです。 好きな酒を味見してみたら一切飲まないほうがいいですネ。 週に１日の飲酒でもアルコール依存症になる人もいます。 週に一日の飲酒がやめられなくなって、 次第に毎日の飲酒に移行して、重症化して、 アルコール依存症になるケースですネ。 そういうパターンが結構あります。 健康面についてのアドバイスですが、 アルコールは合法ドラッグです。 最新の研究では少量の飲酒でも癌になる可能性が高まります。 少量でも有害でしかないです。健康被害が出ます。 それが明らかになっています。 酒は百薬の長は嘘です。間違いです。 酒は万病の元です。依存性があります。 高確率でアルコール依存症になります。 お酒は一切飲まないのが一番健康的です。 酒を完全にやめるべきです。 お酒を飲んでるのなら、 アルコール依存症になる可能性があります。 また、健康を害します。 今すぐ改めた方がいいですよ。 アルコール依存症は多量に飲む人がなるという認識がありますが、 多量に飲まなくても、お酒を飲んでいる人が次第に酒量が増え、 コントロールが効かなくなってアルコール依存症になってしまうのです。 二か月に一日だけの飲酒にするとか、ネ。 二か月に一日だけの飲酒にすること、 これすごく肝要な心得です。 これを大事にしてください。 本当なら飲まないのが一番良いのですが。 三カ月に一日の飲酒にするのも良いです。 お酒は一切飲まないのが一番良いですよ。 それが一番安全な安心な飲み方です。 それがアルコール依存症にならない飲み方です。 週に２日の休肝日でもアルコール依存症になる人もいます。 週に１日でも危なっかしいです。 二か月に一日、三カ月に一日にしたほうがいいのは明白です。 飲まないなら飲まないに越したことは有りませんが、 飲まないで済むなら飲まないのが一番良いです。 飲まないようにするのが一番正解です。 お酒は飲まないで済むなら一切飲まないのが一番です。 これが一番重要なポイントですよ。 これが最善です お酒は一切飲まないのが一番健康的で幸せですよ☆ 現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。 誰でもなる可能性がある病気と言えるでしょう。 僕の言う通りにした上で、 チューハイの適量は一缶。 ワインは２００ｍｌ。 ウィスキーはダブルで６０ｍｌ ビールは一缶。 日本酒は一合。 ハイボールは一杯。 焼酎は２５度で８０ｍｌ。 発泡酒は一缶。 適量を飲むのはとても大切な心得です。 アルコール依存症は恐ろしい病気です。 アルコール依存症になってから後悔したのでは遅すぎます。 また、お酒を飲んでいると健康を害します。 肝硬変などの病気にもなります。 それから、さまざまな病気の原因になったりします☆ 必ず注意しましょう。 必ず気をつけましょう☆このことを必ず忘れないで心がけることです☆ 必ず気を付けてくださいませ☆ お酒で人生を狂わせた人は沢山います。 大切なあなた様もその一人にならないようにしなければいけません。 お酒を飲んでいる人は脳が委縮して、 認知症になりやすいという統計が出てくらいです。 大切なあなた様がアルコール依存症になりませんように。。。。 いつまでも健康でいられますように。。。。 お酒は一切飲まないのが一番健康的ですよ☆ お酒を飲んではいけません。 お酒は思っている以上に怖いものです。 お酒を完全にやめるべきです。 お酒は身体に悪いです。 アルコールは合法ドラッグと言われている所為です。 今の生活を完全に改めていきましょう。 酒は味見程度にしておくことですネ。 健康でいられますように。。。幸せになってネ。。