マリファナ（大麻）の成分である「THC（テトラヒドロカンナビノール）」は、摂取量や使用頻度、個人の代謝の速さによって体内に留まる期間が異なります。 1. 一回吸った場合（ワンパフ）でも3ヶ月残るのか？ 一般的に、一回の少量使用（ワンパフ）の場合、THCは体内に3ヶ月も留まることは少ないです。 ただし、THCは脂肪細胞に蓄積される性質があり、使用頻度が高いほど体内に残る期間が長くなります。 2. THCが検出される期間（一般的な目安） 以下は、摂取後にどのくらいの期間で検査に検出されるかの目安です： 尿検査 一度だけ使用：3～7日程度で検出されなくなることが多い。 頻繁に使用（週数回以上）：1～4週間。 長期常用者：最大で2～3ヶ月検出される場合があります。 血液検査 一度だけ使用：1～2日。 頻繁に使用：最大で1週間。 毛髪検査 一度だけ使用でも：約3ヶ月間検出される可能性があります（毛髪が新しく成長する速度に依存）。 唾液検査 一度だけ使用：24時間以内。 頻繁に使用：72時間程度。 3. THCの体内残留に影響を与える要因 摂取量：少量の場合、検出期間が短くなる。 体脂肪率：THCは脂肪細胞に蓄積されるため、体脂肪率が高いと長く残る可能性があります。 代謝速度：代謝が速い人は、より早く排出される。 運動：運動は脂肪を分解し、THCが血流に戻る可能性があります。 4. 結論 一度の少量使用（ワンパフ）の場合、THCが体内に3ヶ月も残ることは通常ありません。ただし、毛髪検査の場合、3ヶ月以上検出される可能性があるので注意が必要です。どの検査方法が使われるかによって結果が変わるため、具体的な検査についての情報があればより詳細なアドバイスができます。 返信回答 週に3～4回の頻度でマリファナ（大麻）を吸っていた場合、最後に吸った日から2週間後の尿検査でTHC（テトラヒドロカンナビノール）が検出される可能性があります。 尿検査での検出期間 一度だけ使用した場合：3～7日で体内から排出されることが多いです。 週3～4回の使用（中頻度ユーザー）：THCが体脂肪に蓄積されるため、検出期間が2～3週間に延びることがあります。 長期・高頻度の使用者：最大で30日以上検出される場合もあります。 ポイント 頻度と期間が重要：週3～4回の使用で2週間経過している場合、検出される可能性はまだ残っています。体脂肪率や代謝の速さも影響するため、個人差が大きいです。 尿検査の感度：尿検査の種類（スクリーニング検査か高感度の検査か）によっても結果は異なります。 検出を早める方法（完全には保証できません） 1. 水分を多く摂る 尿を薄めることでTHC濃度を下げることができる場合があります。ただし、過剰な水分摂取は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 2. 運動や代謝を促進 運動は脂肪に蓄積したTHCを排出する助けになりますが、直前に行うと一時的に尿中濃度が上がることがあります。 3. 健康的な食事 食事で体の代謝を促進することも、排出を早める手助けになる場合があります。 結論 週3～4回の使用であれば、2週間後の尿検査で検出される可能性は依然としてあります。ただし、個人の代謝や検査の種類による影響も大きいため、一概に断言はできません。心配な場合は、使用を控え、体がTHCを完全に排出する時間を確保するのが最善です。 何か他に心配事や質問があればお気軽に聞いてください。