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睡眠不足だと免疫力が低下してしまうのは理解しているのですが、それにしては睡眠不足の時明らかに体調が著しく悪いので、睡眠不足だけでここまで変わってしまうものなのでしょうか?

回答(2件)

かかりつけ医に紹介状を書いていただいて、大学病院の総合診療科を受診してください。

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勿論、脳機能も低下してるので、勉強も仕事もコンディションが悪くなりますよー