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至急お願いします。 食べ過ぎと睡眠不足が重なったのかお腹が痛くて吐きそうで吐けない状態です。 このまま塾に行くべきでしょうか

回答(4件)

体調が悪い状態で無理をするのはおすすめできません。特に、吐き気やお腹の痛みがある場合は、無理して塾に行くことでさらに体調を悪化させる可能性があります。 取るべき行動 1. まずは休む • 今すぐ座るか横になり、体をリラックスさせてください。 • 胃を刺激しないよう、できるだけ静かに呼吸を整えましょう。 2. 水分補給 • 少しずつ常温の水や白湯を飲むと、吐き気が和らぐ場合があります。 3. 塾への連絡 • 体調が悪いことを塾に伝え、今日は休む選択をしてください。体調を整えるほうが次回の学習効率も上がります。 4. 状況を観察 • 吐き気が収まらない、痛みが強くなる場合は、家族に相談して医療機関を受診する準備をしてください。 もしどうしても行かないといけない場合 • 無理のないペースで移動し、途中で辛くなったらすぐ引き返すようにしてください。 • ただし、吐き気や痛みが強い場合は、行かないほうが賢明です。 まずは体調を優先しましょう!

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無理しない方がいいと思いますよ。時間が経てば消化して良くはなるとは思いますが、授業中に治らず集中できないのであれば1日くらい休んだらどうですか?

行けって言われたら行ける状態なんでしょうか(*◡̈) 無理しない方が良いと思います