肝臓の硬さが15.3あります。 肝硬変の疑い有りの領域に足を踏み入れているんですが、これからダイエットと運動で良くなるんでしょうか？（非アルコール性の脂肪肝です） 肝臓内科の医師には「今が最後の機会だから頑張って」と言われました。 ここからならまだ硬さを下げることが可能ということですか？ 肝臓は不可逆の性質があり一度肝硬変になると治らないと聞いています。 肝硬変は避けたいです。 医師に言われてから本腰を入れてダイエットをし、2週間で2.5kg落としました。 目標は8週間で8kg減です。 運動も毎日ウォーキングと筋トレをしています。 まだ手遅れじゃないですか？ ダイエットの話は結構です。 肝臓のことだけお聞きします。